廣州秘康生物科技有限公司--睡覺前吸一吸，晚上安然入睡做個(gè)美夢(mèng)！是廣州很好的助1眠入睡產(chǎn)品公司。

公司匯集了眾多科研人才，擁有九大核心科技,六大科研成果，七十多項(xiàng)發(fā)明專1利，凝集眾多生物醫(yī)1藥領(lǐng)域的科學(xué)人才，研發(fā)出威望的生物基因工程生物精1準(zhǔn)調(diào)理身體安然入睡產(chǎn)品。擁有97項(xiàng)國(guó)家發(fā)明專1利。

（4）回顧過去2～4周內(nèi)總體睡眠狀況，包括入睡潛伏期（上1床開始睡覺到入睡的時(shí)間），睡眠中覺醒次數(shù)、持續(xù)時(shí)間和總睡眠時(shí)間。需要注意在詢問上述參數(shù)時(shí)應(yīng)取用平均估計(jì)值，不宜將單夜的睡眠狀況和體驗(yàn)作為診斷依據(jù)；推薦使用體動(dòng)睡眠檢測(cè)儀進(jìn)行7天一個(gè)周期的睡眠評(píng)估；

（5）進(jìn)行睡眠質(zhì)量評(píng)估，可借助于匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)（PSQJ）問卷等量表工具，推薦使用體動(dòng)睡眠檢測(cè)儀進(jìn)行7天一個(gè)周期的睡眠評(píng)估，用指脈血氧監(jiān)測(cè)儀監(jiān)測(cè)夜間血氧；

（6）通過問診或借助于量表工具對(duì)日間功能進(jìn)行評(píng)估，排除其他損害日間功能的疾病；

倍生康納米霧化呼吸器利用電子1煙的原理，不含有尼古丁，中藥萃取，睡覺前吸一吸，通過霧化吸入體內(nèi)而達(dá)到安1眠迅速入睡的效果，不僅讓有煙癮的人群逐漸擺脫煙癮，同時(shí)還可以獲得安1眠迅速入睡的體現(xiàn)，一舉二得，何樂而不為呢？

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女性失1眠的原因跟女性的生理結(jié)構(gòu)和體內(nèi)雌孕激1素的變化決定，女性特殊的生理周期，像月經(jīng)期、哺乳期或更年期，患者出現(xiàn)失1眠的可能性比較大。月經(jīng)期患者由于會(huì)出現(xiàn)痛1經(jīng)，會(huì)影響到睡眠；更年期患者，體內(nèi)雌激1素水平下降，會(huì)出現(xiàn)心慌、出汗，還有植物神經(jīng)功能紊亂、易激惹等，都會(huì)造成失1眠。失1眠常見的原因還跟情緒、心理方面有關(guān)，像工作過度緊張、勞累，還有壓力特別大，會(huì)影響到睡眠。另外睡前過于激動(dòng)，像做劇烈運(yùn)動(dòng)，或者看一些刺激性的影像資料，讓大腦處于過度興奮，也會(huì)影響失1眠。

在我國(guó)成年人中，失1眠率高達(dá)57%，也就是成年人中有超過一半的人都有失1眠或者睡眠質(zhì)量差的問題，那么如何改善呢？如果是嚴(yán)重的失1眠則需要通過藥1物治1療和非藥1物治1療搭配緩解，可是很多人卻不知道，其實(shí)飲食對(duì)于睡眠狀況也有改善的癥狀，而有的飲食則會(huì)加重失1眠的狀況，例如睡前如果攝入食物過多，吃太飽了，那么就不容易入睡，還有就是吃些會(huì)使神經(jīng)興奮的食物，例如咖啡，茶飲這些能夠提神醒腦的食物，同樣也會(huì)不易入睡。

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男性熬夜的壞處

皮膚：干燥、皺1紋、暗1瘡、色1斑晚10點(diǎn)到凌晨2點(diǎn)是皮膚新陳代謝旺盛的時(shí)間，如果身體在安睡，皮膚就可以游刃有余地處理代謝廢物。如果他在熬夜，皮膚也正在張大毛孔，外界的有害物質(zhì)就都吸收到皮膚上了。而且熬夜也會(huì)讓男人激1素水平失調(diào)，誘發(fā)粉1刺和暗1瘡等狀況。

腸胃：胃疼、胃酸，甚至引發(fā)胃潰1瘍胃是身體中對(duì)時(shí)刻表比較敏感的器1官，熬夜易使胃酸分泌過多而誘發(fā)胃潰1瘍。同時(shí)，在熬夜時(shí)常用的煙、濃茶、咖啡對(duì)胃黏膜也是不良的刺激。因此小編建議大家如果必須熬夜時(shí)可以飲用淡茶，或者金福眉枇杷清茶，不但可以補(bǔ)充熬夜時(shí)身體所需的水分，還能下火祛1痘。

性1能力：性1欲降低，性1功能1障礙跟身體其他器1官功能降低相比，男人更恐懼的是性1器1官的無能--讓他們感覺更接近衰老。男性也和女人一樣，有個(gè)周期性變化的激1素曲線，夜間激1素分泌本該較低，但持續(xù)工作刺激了大腦皮層，強(qiáng)制腺體分泌過多的激1素。長(zhǎng)此以往，破壞了生物鐘的晝夜節(jié)律，讓男人的性激1素分泌紊亂，所以熬夜者性1功能障礙的比例較高。

以腦和軀體功能衰弱癥狀為主，特征是持續(xù)和令人苦惱的腦力易疲勞（如感到?jīng)]有精神，自感腦子遲鈍，注意力不集中或不持久，記憶力差，思考效率下降）和體力易疲勞，經(jīng)過休息或娛樂不能恢復(fù)，并至少有下列2項(xiàng)：

（1）情感癥狀，如煩惱、心情緊張、易激惹等，常與現(xiàn)實(shí)生活中的各種矛盾有關(guān)，感到困難重重，難以對(duì)付。可有焦1慮或抑1郁，但不占主導(dǎo)地位；

（2）興奮癥狀，如感到精神易興奮（如回憶和聯(lián)想增多，主要是對(duì)指向性思維感到費(fèi)力，而非指向性思維卻很活躍，因難以控制而感到痛苦和不快，但無言語(yǔ)運(yùn)動(dòng)增多。有時(shí)對(duì)聲光很敏感。

（3）肌肉緊張性疼痛（如緊張性頭1痛、肢體肌肉酸痛）或頭暈；

（4）睡眠障礙，如入睡困難、多夢(mèng)、醒后感到不解乏，睡眠感喪失，睡眠覺醒節(jié)律紊亂；

（5）其他心理生理障礙，如頭暈眼花、耳1鳴、心慌、胸悶、腹脹、消1化1不1良、尿頻、多汗、陽(yáng)1痿、1早1泄或月經(jīng)紊亂等。