櫻桃中含有豐富的花青素、花色素、維生素E等，這些營(yíng)養(yǎng)元素都是有效的抗yang化劑，對(duì)消除肌肉酸痛有很好的功效，食用櫻桃?guī)滋熘畠?nèi)，便能xiao腫，減輕疼痛。

櫻桃味甘性溫，初發(fā)咽houyan癥，于早晚分別食用櫻桃30~60克，可起到xiao炎的功效。

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櫻桃土肥水管理

采用起壟覆蓋暨行間挖寬40厘米、深10厘米左右的澆水溝并將土培在樹(shù)干基部，沿行形成中間高、兩邊低1米左右寬的土壟。保濕防澇。

施肥原理：櫻桃果實(shí)發(fā)育期很短一般為30-50天。果實(shí)發(fā)育過(guò)程分為次速長(zhǎng)期、硬核期、第二次速長(zhǎng)期。采收時(shí)果實(shí)大小主要取決于次速長(zhǎng)期的果實(shí)發(fā)育程度。第二膨大期決定著單果重及果實(shí)品質(zhì)。要想果個(gè)大在果實(shí)次速長(zhǎng)期一定要盡早補(bǔ)充足夠的養(yǎng)分并搞好疏果，調(diào)整好樹(shù)體負(fù)載。要想品質(zhì)好必須增加鉀肥施用量并適量補(bǔ)充鈣、硼、鋅等中微量元素減少氮肥用量。

櫻桃采摘完施基肥

櫻桃與其他果樹(shù)不同，其花芽分化時(shí)間較早，一般在果實(shí)采摘結(jié)束后樹(shù)體即進(jìn)入花芽分化期。為了促進(jìn)植株花芽分化，保證樹(shù)體營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，果農(nóng)一定要在櫻桃采摘結(jié)束后不間斷地進(jìn)行葉面追肥，并在40天內(nèi)及時(shí)施入基肥，不能等到秋季一次“算賬”。在施用基肥時(shí)，要以有機(jī)肥為主，施肥量可根據(jù)樹(shù)齡、樹(shù)冠大小、產(chǎn)量高低及樹(shù)勢(shì)而定，一般每株櫻桃施用50-75公斤有機(jī)肥。為了促進(jìn)植株花芽分化，還要注意增施磷、鉀肥及微量元素肥料。在施用基肥時(shí)，要結(jié)合土壤深翻對(duì)部分根系進(jìn)行更新，以促發(fā)新根，增加樹(shù)體營(yíng)養(yǎng)積累，滿足花芽分化對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求。