桑樹，又稱桑葚果和桑棗，是桑樹的成熟果實(shí)。每年的四月到六月是桑葚成熟的季節(jié)。成熟的桑葚是油性的，酸甜可口，非常美味。許多人喜歡吃它們。也有許多人認(rèn)為桑葚看起來不好。他們沒有胃口。沒關(guān)系。讀完這篇文章，你會(huì)愛上他們的。

桑椹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分

成熟的桑椹營(yíng)養(yǎng)豐富，每100克桑椹含有81.8克水、1.8克蛋白質(zhì)和0.3克脂肪。纖維素4.9克，碳水化合物10克，灰分1.2克，胡蘿卜素30毫克，硫胺素0.02毫克，核黃素0.06毫克，維生素E 6.95mg毫克，鉀33毫克，鋅0.27毫克，銅0.08毫克，硒4.8毫克。此外，它還含有單寧酸，蘋果酸，維生素C，脂肪酸等。其脂肪主要是亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、酸、亞麻酸等。

首先，防止血管硬化:桑樹含有脂肪酸，主要是亞油酸。硬脂酸和油酸具有分解脂肪和防止血管硬化的作用。推薦文章:脈搏有多正常？

二、健脾和胃助消化:桑椹含有單寧、脂肪酸、蘋果酸等營(yíng)養(yǎng)成分，能幫助脂肪、蛋白質(zhì)和淀粉的消化，因此具有健脾和胃助消化的作用，可用于引起的腹瀉。文章鏈接:吃西瓜有什么好處？

第三，營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充:桑樹含有大量的水、碳水化合物、維生素、胡蘿卜素和人體必需的微量元素，能有效地?cái)U(kuò)大人體的血容量，且不油膩。適用于充血和患者的食療。

分支傳播

除了種植桑樹幼苗，樹枝也可用于繁殖，如下所示:

1.選地整地:好選擇土壤肥沃、不澇的旱田，犁好、耙平。

2.枝條選擇和種植方法:應(yīng)選擇根長(zhǎng)1米左右的成熟枝條。冬季扦插時(shí)，種植時(shí)間好在12月份。為了提高成活率，插條將跟隨種植。種植方法包括垂直種植和水平種植。