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位置3：手背

到那里去看看，早出現(xiàn)的色素斑大多是在她的手背上；擦完防曬霜后，我們經(jīng)常會(huì)洗手，完全忽視了手背也容易曬傷這一事實(shí)。手背上的防曬霜要像花生那樣大！

位置4：膝窩

膝關(guān)節(jié)窩(膝關(guān)節(jié)后部)不在我們的視線范圍內(nèi)，當(dāng)使用防曬霜的時(shí)候很容易漏掉。而且這個(gè)地方夏天特別容易出汗，僅次于腋窩，所以如果你穿著短褲短裙，補(bǔ)涂也是非常必要的。

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位置5：腳背

一身夏裝的羅馬鞋，即使你赤著腳，人家也知道你的鞋型花紋，因?yàn)?，日曬雨淋的涼鞋上鏤空的花紋都印在你的腳背上！腳背易曬傷，很容易被曬紅曬黑。所以，出去之前，雙腳應(yīng)該清洗干凈，并在整個(gè)腳面均勻地涂上防曬霜。

TIPS：沙灘上穿比基尼，這三個(gè)部分還需要加強(qiáng)

穿著比基尼在沙灘上曬太陽，曬得烏黑的美人魚？涂防曬霜或防曬油時(shí)，要特別加強(qiáng)腹部位、臀部下方及大腿連接處、大腿后部及大腿內(nèi)側(cè)等部位的防曬，否則曬出紅疹子就觀了。或者是那種建議，手很難夠到的地方使用防曬霜！

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防曬斑上的防曬系數(shù)(SPF值)

防曬霜的 SPF值以8-12為宜；對陽光敏感者， SPF值在12-20之間；內(nèi)卜班族的 SPF值在15以下即可；在野外和海邊， SPF值應(yīng)低于30；室外洗衣用 SPF值在20-25之間。很多人認(rèn)為防曬霜的 SPF值越高，就越能防曬，其實(shí) SPF值越高的防曬霜，含有越多的防曬成分——紫外線拮抗劑，進(jìn)而影響皮膚的正常呼吸和新陳代謝，易浩成手孔塞，皮膚油膩。

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那如果涂了防曬霜，怎么卸妝呢？

先按幾下卸妝油，根據(jù)自己身上防曬霜的量來控制用量。

第二，卸妝油在手里揉勻后，要用防曬霜擦拭面部，手部，腿部等部位的皮膚。

然后用水把手打濕，再剛擦過的地方，就會(huì)發(fā)現(xiàn)卸妝油變白了。

4.后，需要在臉盆里放上一定數(shù)量的溫水，不停地清洗剛擦過的皮膚，后用毛巾擦干臉。

因此，小伙伴們要涂上防曬霜。記住要卸妝哦！否則防曬霜?dú)埩魰?huì)給皮膚帶來潛在的不良影響，因此一定要卸妝保護(hù)好肌膚。

防曬，是指添加了可遮擋或吸收紫外線的防曬劑，以達(dá)到防曬、防曬的化妝品。按照防曬原理，防曬霜可以分為物理防曬霜，化學(xué)防曬霜。

用法：

的情況是，防曬霜應(yīng)該在清潔后涂在化妝之前，可以保證它能夠貼緊需要保護(hù)的細(xì)胞。但是實(shí)際上，基本的日常護(hù)膚步驟都是在涂完防曬霜之后，再進(jìn)行日常的彩妝。但是防曬霜和一般的護(hù)膚品一樣，需要一定的時(shí)間才能被皮膚吸收，所以應(yīng)該在出門前10~20分鐘就涂上。

還要注意，效果的持續(xù)時(shí)間要根據(jù)產(chǎn)品的 SPF或 PA值來確定。

一、涂抹部位

在涂抹防曬霜時(shí)，不要忽視頸部、下巴、耳朵等部位，以免造成不均勻的膚色。

二、清潔產(chǎn)品

每晚一定要把防曬品徹底清洗干凈，所以不要在睡覺的時(shí)候使用防曬霜。

三、使用量足夠

防曬霜并非一次涂抹就能起到作用，而是需要達(dá)到一定的效果，一般每平方厘米涂抹2毫克防曬霜，才能達(dá)到應(yīng)有的防曬效果。要注意的是， SPF值不可累加，涂上兩層SPF10的防曬霜，都只能起到保護(hù)作用。