一產(chǎn)前產(chǎn)后身體發(fā)生了哪些變化?懷孕期間由于身體不斷的分泌一種激叫松弛素，會(huì)讓我們的盆關(guān)節(jié)韌帶產(chǎn)生松弛，懷孕后期由于盆底肌長(zhǎng)時(shí)間處于超負(fù)荷狀態(tài)，那生完寶寶之后，盆和盆底肌都受到了相當(dāng)大的損傷，另外一個(gè)比較重要的就是腹直肌分離也是產(chǎn)后出現(xiàn)的比較多的一種癥狀，主要就是因?yàn)閼言泻蜕a(chǎn)的過程當(dāng)中，由于腹部不斷的增大，對(duì)于整個(gè)腹直肌都會(huì)造成這樣那樣的一些損傷，從而產(chǎn)生腹直肌分離的情況

特別是整個(gè)孕期，隨著不斷增大的宮，對(duì)于盆底肌的壓迫，使盆底肌長(zhǎng)期處于超負(fù)荷狀態(tài)，再加上懷孕期間由于胎兒頭特別大，對(duì)于整個(gè)盆盆里肌的壓迫造成的負(fù)壓特別嚴(yán)重，那生寶寶的過程當(dāng)中再加上體力消耗過大，產(chǎn)后氣虛等原因，都容易使盆底肌產(chǎn)生松弛第2點(diǎn)，產(chǎn)后修復(fù)都有哪些內(nèi)容?修復(fù)主要有盆，盆底肌，腹直肌修復(fù)主要就是因?yàn)檫@三個(gè)地方在產(chǎn)前產(chǎn)后都產(chǎn)生了很大的變化，對(duì)于身體的傷害是非常大的，及時(shí)進(jìn)行修復(fù)才能盡快的恢復(fù)產(chǎn)前狀態(tài)

生完寶寶之后為什么身體越來越差，特別是腰痛，那是因?yàn)槟銢]有注意這幾點(diǎn)，很多女性在生完寶寶之后，感覺自己的身體越來越差，出現(xiàn)了漏尿，宮脫垂，陰松弛，特別是在坐月子期間，就出現(xiàn)了腰痛的癥狀，真的是苦不堪言，卻一直不知道是什么原因?qū)е碌?，今天呢就帶大家來了解一下為什么你的產(chǎn)后身體會(huì)越來越差的一些原因以及如何進(jìn)行解決