網(wǎng)絡(luò)成癮的危害

有的孩子甚至因為父母的制止、干預(yù)上網(wǎng)行為，顯得暴躁、易怒，做出危險的行為；有的甚至?xí)蹈改傅腻X，偷家中的物品去變賣，來滿足上網(wǎng)的需求。另外，網(wǎng)絡(luò)成癮會明顯影響到孩子的身體健康狀況，長期會引起疾病，影響到和肺部的功能，出現(xiàn)心跳加快、等癥狀。長期上網(wǎng)體制會明顯的下降、紊亂甚至引起一些疾病。

1、強(qiáng)烈的依戀性

網(wǎng)絡(luò)成癮者的心理和行為為上網(wǎng)這一活動所支配，上網(wǎng)也演變?yōu)槠渲饕男睦硇枰?，上網(wǎng)時間和精力所占比例逐漸加大，進(jìn)而導(dǎo)致了個體生物鐘的紊亂。當(dāng)無法上網(wǎng)時，會體驗強(qiáng)烈的渴求，甚至產(chǎn)生煩躁和不安的情緒及相應(yīng)的生理和行為反應(yīng)，上網(wǎng)后情況好轉(zhuǎn)。上網(wǎng)在其生活中占主導(dǎo)地位，注意和興趣單一指向網(wǎng)絡(luò)，工作、學(xué)習(xí)動機(jī)減弱，生活質(zhì)量下降。

如何預(yù)防網(wǎng)絡(luò)成癮

要防止青少年投入網(wǎng)絡(luò)懷抱，一定要早期干預(yù)，綜合防止，需要個人、家長、學(xué)校以及政府部門的共同參與。青少年自身要養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，上網(wǎng)前要計劃，明確上網(wǎng)的目的和上網(wǎng)的時間，避免無節(jié)制的上網(wǎng)，如果不是為了工作、學(xué)習(xí)，而主要為了娛樂，則更需要計劃上網(wǎng)。漫無目的地“沖浪”、沉迷于網(wǎng)絡(luò)聊天或網(wǎng)絡(luò)游戲，時間在不知不覺中流失，尤其把它當(dāng)成一種緩解精神壓力時更應(yīng)該節(jié)制。