炮制方法

　　1．杏仁：揀凈雜質(zhì)，置沸水中略煮，俟皮微皺起撈出，浸涼水中，脫去種皮，曬干，簸凈。

　　2．炒杏仁：取凈杏仁置鍋內(nèi)用文火炒至微黃色，取出放涼。

　　杏仁與牛奶同食，可美容潤膚。杏仁味苦下氣，富含脂肪油，有潤腸之功，可使皮膚角質(zhì)層軟化，滋潤護(hù)膚，有保護(hù)神經(jīng)末梢血管和組織的作用，并可抑殺細(xì)菌。此外，被酶水解所生成的HCN能夠抑制體內(nèi)的活性酪氨酸酶，消除色素沉著、黑斑等，從而達(dá)到能促進(jìn)皮膚微循環(huán)，使皮膚紅潤光澤的美容作用。杏仁是一種人們所喜愛的食品,但因多具苦味，食用前需經(jīng)脫去表面衣皮和去除苦味兩個(gè)加工過程,而且需較長時(shí)間才能完成。

　　杏仁中含有20%的蛋白質(zhì)，不含淀粉，磨碎、加壓后，榨出的油脂為淡黃色，雖然沒有香味，但具有軟化皮膚的功效。

　　杏仁精油能調(diào)理面皰皮膚、滋潤及軟化膚質(zhì)、對于舒緩痘痘帶來的不適有很好的功效。適合干性及敏感性肌膚。

　　吃點(diǎn)咸甜堅(jiān)果感覺還是不錯(cuò)的，喜歡吃杏仁的趕緊來看看怎么做咸甜杏仁堅(jiān)果的做法吧！

　　鹽糖和水融化好，看你想吃咸的還是甜的重一些，一比一也可以，原方子要煮過其實(shí)不煮也是可以的，主要是看是不是容易融化開；

　　洗好的杏仁泡上鹽糖水，配方要一個(gè)小時(shí)，反正時(shí)間越久味道越濃；

　　空氣墊上錫紙，沒有的話微波爐烤箱都是可以的，當(dāng)然配方要用鹽巴炒，但是因?yàn)椴幌胩闊┘由媳容^難受所以就沒弄鹽炒，再者已經(jīng)有味道了再用鹽炒有點(diǎn)沒必要而且太過咸了也不好，自己做零食就是想和外面的大鹽粒不同才好嘛！

　　把泡好的杏仁撈出來，那個(gè)鹽糖水可以繼續(xù)泡其它堅(jiān)果用；

　　用180度10分鐘加熱杏仁，因?yàn)榕菟怂韵纫稽c(diǎn)點(diǎn)加時(shí)間，嘗過之后又加了8分鐘，等到?jīng)鱿聛砭褪钦么嗟牧耍?

　　杏仁烤好了，撒上點(diǎn)砂糖吧，也可以不撒，或許可以不放鹽用糖水貌似也不錯(cuò)，喜歡的親們還可以加上點(diǎn)椒鹽亦或者孜然面味道想必會更好吃；

烤箱烤美國大杏仁怎么做好吃

大杏仁是維生素E良好的食物源之一，也是含維生素豐富的堅(jiān)果之一。兩把美國大杏仁（約55克）可以完全滿足中國的推薦日維生素E攝入量。

烤箱烤美國大杏仁怎么做：生的美國大杏仁放入水中，洗干凈，控干水分。鍋中放入加鹽的開水，水滾開時(shí)放入大杏仁，撈一下?？馗伤趾?，放入烤箱，180度，20分鐘左右?？緯r(shí)要隨時(shí)觀察，避免烤焦哦！