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婦女肥胖危害性

1.提前青春期

一些研究指出，女孩的青春期提前與肥胖有關(guān)。有40%的女性在11歲前月經(jīng)初潮時超重，而在11歲以后月經(jīng)初潮的女性中超重的比例為25%。有研究表明，5~7歲超重的女孩比正常體重的女孩更早進入青春期。性癌的發(fā)病風險在青春期已經(jīng)提早增加，這將增加她們患癌和卵基巢癌的風險。

2.引起月經(jīng)紊亂

肥胖女性往往伴有月經(jīng)紊亂，表現(xiàn)為月經(jīng)量從多逐漸減少到閉 i經(jīng)。這種情況如果發(fā)生在青少年女性身上，就會出現(xiàn)“多囊卵 i巢綜合征”，比如皮膚粗糙、多毛、雙側(cè)卵 i巢綜合征等。

近代醫(yī)學研究認為，肥胖而月經(jīng)紊亂的女性，往往是由于體內(nèi)丘腦-垂體-卵 i巢軸系統(tǒng)功能失調(diào)，導致體內(nèi)激 i素失去平衡，導致一半人月經(jīng)過少或卵 i巢功能異常，也會引起孕婦及等。

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對健康的影響

(1)易受創(chuàng)傷

肥胖者常常怕熱、易出汗、疲勞、下肢浮腫、靜脈內(nèi)曲張等，導致行動緩慢、不方便，稍作運動，就會出現(xiàn)心慌短氣，還容易引起外傷、骨 i折、扭 i傷等。

(2)易導致各種疾病

與正常體重相比，肥胖者更易發(fā)生各種癌 i癥，發(fā)生慢性疾病的風險也在逐漸增加，根據(jù)世界衛(wèi)生組織 WHO的數(shù)據(jù)，超重和肥胖是第六大死因。

過量肥胖會增加身體的負擔，對肌肉骨骼系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)等都會造成嚴重的不良影響。

簡述易患各種疾病：血 i脂異常、腦血管病變增加、高 i血壓發(fā)生幾率、增加心臟負荷、導致脂 i、增加糖 i尿病危險、引起骨關(guān)節(jié)疾病等。

減肥膏：

【功用】：突破燃 i脂配方，能為身體帶來24小時持續(xù)運動的效果，全日不停燃 i脂，有效擊退體內(nèi)頑固脂肪，組織脂肪積存。

【功能】：促進血液循環(huán)，增強機體代謝，強化脂肪燃燒分解，抑制脂肪吸收，改善肥胖機制，是一次成功減肥。所含的天然植物成份，令肌膚紅潤、嫩白、平滑、有彈性，適用于面部、腰部、臀部、大腿、小腿和手臂。

【】：去除積存的頑固脂肪。

【應用人群】：全身減重者，局部減肥者，想保持身材苗條者，瘦身塑體者均可。

中醫(yī)減肥膏告訴你以下減肥知識

1.少食并不代表低熱量，一包樂事薯片的熱量抵你兩餐。

2.吃夜宵不一定會變胖，關(guān)鍵是看你這一天總共吃多少。

3.身旁瘦弱的人吃飯都愛細嚼慢咽，不信你仔細觀察。

4.少睡、長胖。少飲水，又長胖。

5.多吃蔬菜可以減肥，但是不要用大油炒。如果吃色拉，好是選擇檸檬汁、油醋汁，不要吃沙拉醬。

6.果汁=胖汁，膳食纖維流失，含糖量也高。

7.雞蛋是很好的蛋白質(zhì)來源，一天吃幾個都可以。

8.大多數(shù)城市出售的酸奶都含有糖，這對減肥沒有好處。真正的酸奶實際上是非常酸的。

9.水果含糖量很高，用它代替正餐并不一定能減肥，反而會造成營養(yǎng)不良。

10.多吃蔬菜和少吃肉是對減肥餐 i的一大誤解。低脂魚、蝦、雞胸肉、瘦牛肉都是蛋白質(zhì)，只要注意烹調(diào)方法都要多吃。但是肥肉、動物皮可以不吃。

幼兒肥胖莫非指飲食、多吃一些高脂肪的油炸食品，也不會像以前到處玩，而是去上學、補習，學習的時間不夠，更別說運動了，中國人就是這樣，忽視孩子的健康，只看學習。寵愛孩子，吃些快餐，其實快餐是您孩子肥胖的原因。有些青春期女性體內(nèi)的發(fā)生了改變，這就是導致人體肥胖的一個主要原因，在這一階段，人體內(nèi)的性分泌相對旺盛，所以女性身體中的一些脂肪，增長比率就是遠遠高于男性的代謝水平。許多人，都是有蹺二郎腿的習慣，如果說你整天蹺著腿坐，那么這一動作，就是會阻礙腿部血液和淋巴循環(huán)的問題，也是導致浮腫的一種狀態(tài)。下肢靜脈會逐漸出現(xiàn)明顯的現(xiàn)象，下身會影響到血液循環(huán)，導致脂肪變厚。有些緊身衣穿上，確實很顯身材和，再加上一些過于緊身的服裝，其實就是會阻礙身體的腿部，是不是會阻礙腰腿的正常運動，還是會阻礙腰腿等部位的血液循環(huán)問題。另外，時尚女性鐘愛的短裙也會讓你的腿部受涼，這種情況也會影響到血液循環(huán)問題，從而導致身體出現(xiàn)脂肪堆積的問題。

吃得過多也會很容易，就是會導致腰腹部出現(xiàn)脂肪堆積的情況。也許你經(jīng)常會是吃得太飽了，吃到了很撐才肯罷休，那時候你就睡在不知不覺中，就是過多攝入一些熱量和身體根本不需要的物質(zhì)。生命中的大吃大喝，一次性的是吃一些量過多的食物，那么，那么，就會習慣這是個分量，這樣的話就會說明你原來的食量會有很大的增加。喜歡吃巧克力嗎，其實啊，無論哪種口味的巧克力，都是高熱量、高糖、高脂肪的一種食物，這種食物就是不適宜的，搭配一些是含糖分比較高的汽水或者果汁等，它們都是高熱量、高糖、高脂肪的食物。