心臟有壓力？墨療來緩解

印象中心臟不好大多都是上了年紀(jì)的人，然而現(xiàn)在因?yàn)楣ぷ鲏毫Α⑸顗毫?、環(huán)境壓力的等因素，很多年輕人心臟也開始超負(fù)荷。當(dāng)心臟負(fù)擔(dān)太大時(shí)，身體就會(huì)容易出現(xiàn)健康隱患。那么，感覺心臟負(fù)擔(dān)大時(shí)我們應(yīng)該怎么做來緩解心臟負(fù)擔(dān)呢？

藥墨墨柱點(diǎn)灸

取穴：至陽穴、足三里、內(nèi)關(guān)、膻中（定型法 輕啄灸法，每穴2分鐘）。

方法：用經(jīng)絡(luò)藥墨柱觸火點(diǎn)灸，在上述穴位各灸3分鐘，內(nèi)關(guān)、大陵、膻中、至陽穴灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度，每日灸1次，1周后改為隔日灸1次。

　  緩解心臟壓力小竅門

1、轉(zhuǎn)移和發(fā)泄壓力

適當(dāng)思維放空做白日夢(mèng)或是發(fā)呆能夠起到讓大腦休息的作用，從而減輕心理疲勞，緩解心臟壓力。望窗外發(fā)呆幾分鐘或者做運(yùn)動(dòng)都可以幫助發(fā)泄壓力。

2、樂觀面對(duì)壓力，感激壓力

　　壓力不是洪水猛獸，壓力是欺善怕惡的紙老虎。學(xué)會(huì)讓壓力變成動(dòng)力。盡情享受生活的樂趣的時(shí)候。

　　3、改變自己的思維方式

　　思考一下大腦中有什么念頭和想法導(dǎo)致自己變得緊張，嘗試去改變對(duì)這些東西的態(tài)度甚至不要讓自己去關(guān)注這些念頭。思考問題的方式、自己的價(jià)值期待和自我暗示，常常決定了自己的情緒和感覺，也關(guān)系著自己是否能很好的控制壓力。嘗試讓自己放松，嘗試去減少外界的因素對(duì)自己情緒的影響。彈式針刀操作：椎旁三點(diǎn)肩井穴肩胛骨內(nèi)上緣胸椎旁痛點(diǎn)肩胛骨縫隙痛點(diǎn)3。規(guī)劃好自己的生活、事先處理好自己的經(jīng)濟(jì)問題和人際關(guān)系，都可以減少緊急情況的發(fā)生。

墨療解釋“五勞七傷”

我們?cè)诳措娨暤臅r(shí)候，尤其是古裝劇，常常會(huì)聽到“五勞七傷”這個(gè)詞，然后接著就有人不是面色蒼白就是，“五勞七傷”是什么呢?是一種病?不，“五勞七傷”不僅僅是一種疾病，而是各種疾病和致病因素。下面且聽墨療來解釋“五勞七傷”。

五勞是指心、肝、肺、、脾五臟勞損。

七傷是指喜、怒、悲、憂、恐、驚、思七情傷害。

五類勞損概念

指人因?yàn)閯谝莶划?dāng)，氣、血、筋骨活動(dòng)失調(diào)而引起的五類勞損?！端貑枴ば魑鍤馄氛f：“久視傷血，久臥傷氣，久坐傷肉，久立傷骨，久行傷筋，是謂五勞所傷。消渴病是一種病及多個(gè)臟腑的疾病，影響氣血的正常運(yùn)行，且陰虛內(nèi)熱，耗傷津液，亦使血行不暢而致血脈瘀滯。”有時(shí)也指肝勞、心勞、脾勞、肺勞、勞等五種疲勞，它們都是指由于過度勞身與勞心所產(chǎn)生的種種疲勞狀態(tài)。

1、久視傷血

不論是兒童、老人還是青壯年，長時(shí)間地閱讀、玩電腦、看電視等，或者長時(shí)間得不到睡眠，都會(huì)導(dǎo)致視力疲勞，傷血耗氣，產(chǎn)生臉色蒼白、頭暈?zāi)垦?、眼睛干澀等癥，經(jīng)常如此，就會(huì)導(dǎo)致近視，或者是其他眼疾。眼睛必須有血液供應(yīng)才能看清東西。要合理安排個(gè)人起居，做到作息守時(shí)，生活規(guī)律，保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹?，避免過度疲勞，提高機(jī)體對(duì)高溫的耐受能力和對(duì)“秋老虎”的抵御能力。眼睛的損害并不單純是眼睛有病，它還反映人體內(nèi)部血分受到損害。

遞康藥墨建議：我們不管是看書，還是玩電腦等，只要有一個(gè)小時(shí)了，就應(yīng)該休息一會(huì)兒，或者起來走走，往遠(yuǎn)處看一會(huì)兒，做做眼保健操，在休息的同時(shí)，使用美顏墨柱點(diǎn)灸眼周，以此來促進(jìn)血液循環(huán)。

2、久坐傷肉

墨療認(rèn)為，脾胃主管人的肌肉、四肢。久坐會(huì)導(dǎo)致脾氣不健康，胃功能減退，從而使得氣血不足，導(dǎo)致人體皮肉失去滋養(yǎng)，使肌肉松弛，四肢疲倦無力。久坐不動(dòng)，血液流通會(huì)受阻，使人容易患、消化道潰瘍、冠新病、等疾病。

遞康藥墨建議：坐一段時(shí)間之后，應(yīng)當(dāng)站立或者活動(dòng)一會(huì)兒，并使用大墨膏貼敷后背中焦，可促進(jìn)軀體內(nèi)的新陳代謝和生長發(fā)育，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)劑平衡，減少疲乏，清醒大腦，使身體健康。

3、久立傷骨

久坐不好，久立也不好。久立會(huì)影響氣血的運(yùn)行，使部分組織和細(xì)胞的營養(yǎng)失調(diào)，出現(xiàn)氣滯血凝，導(dǎo)致某些骨骼關(guān)節(jié)發(fā)育畸形或活動(dòng)障礙。久立不走，下肢靜脈血液回流不暢，便會(huì)引起腰痛、腿軟、足麻。3、所有的糖尿癥都與肝胰有密不可分的關(guān)系，可以貼腿部的同時(shí)貼一下肝區(qū)，藥墨豎著貼在肝區(qū)部位，貼敷時(shí)間越長越好，這樣藥墨就可以把肝部的毒邪祛除。另外，長久站立，容易發(fā)生下肢或?qū)е履承┕趋狸P(guān)節(jié)發(fā)育畸形和活動(dòng)障礙。

遞康藥墨建議：久立之后，也要坐著或者躺著休息一下，配合大墨膏貼敷于不適關(guān)節(jié)處，才能讓周身氣血正常運(yùn)行，調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，保持身心的健康。

4、久行傷筋

適當(dāng)?shù)刈邉?dòng)或散步，可以使全身關(guān)節(jié)筋骨得到適度的運(yùn)動(dòng)，提高肌體免意力。但行走的時(shí)間長了，就容易使肢體，特別是下肢關(guān)節(jié)周圍的韌帶、肌肉等筋鍵組織受到或勞損，這也就是為何人走路多了會(huì)酸痛、疲乏的原因。

遞康藥墨建議：我們走路也是需要注意休息了，走一會(huì)兒就可以休息一下了，藥墨貼敷于骨關(guān)節(jié)處，藥墨作用上達(dá)肌肉，內(nèi)入骨隨，緩解勞損。

5、久臥傷氣

人有事沒事總是躺著，特別是吃完飯后就躺下來，就會(huì)使得經(jīng)脈難以流通，氣血凝滯不行，不僅肢體筋肉之氣漸趨衰弱，而且還會(huì)傷及五臟六腑，引起一些氣血不足的表現(xiàn)，如精神萎靡，疲倦無力，食欲不振，心悸氣短等癥狀。

遞康藥墨建議：睡眠應(yīng)當(dāng)適可而止，有規(guī)律，有節(jié)制，順應(yīng)“春夏夜臥早起，秋季晚臥早起，冬季早臥晚起”的規(guī)律，并配合藥墨貼敷，可通五臟，護(hù)六腑，增強(qiáng)血液循環(huán)。

人們經(jīng)常用“五勞七傷”來形容人身體虛弱多病。其實(shí)，“五勞七傷”包含著豐富的內(nèi)容，其形成因素也包含著多個(gè)方面，這些也都和我們的生活習(xí)慣有關(guān)。砭石刮痧30-50次，痛點(diǎn)重點(diǎn)按壓2分鐘，風(fēng)池、完骨穴向上部分鏟筋。遞康藥墨墨療法有42味中藥發(fā)酵，通過熱敷、點(diǎn)灸的方式，再利用納米墨分子，使藥墨作用深入肌膚，形成墨隨血走，所過之處，主至所疾，“五勞七傷”也不再傷害我們的身體。

在人們的日常生活中，“五勞七傷”經(jīng)常被人忽略的，所以才會(huì)“積勞成疾”。讓我們攜手遞康藥墨，從小處著手，注意日常細(xì)節(jié)，每日貼敷藥墨，生活就會(huì)更健康，更快樂。

遞康藥墨墨柱點(diǎn)灸讓你免受建鞘炎困擾，還你自如生活！

建鞘炎俗稱鼠標(biāo)shou，聽名字就可以得知，常玩電腦的人也容易得建鞘炎。建鞘炎是現(xiàn)代非常常見的一種疾病，尤其是在一些白領(lǐng)中特別盛行。經(jīng)常打字的人也容易引起建鞘炎，因?yàn)殚L期使用手指，而且姿勢(shì)固定不變，極易引起建鞘炎。建鞘炎是關(guān)節(jié)的一種反應(yīng)，手指建鞘炎是較為常見的，患病部位疼痛、腫脹、活動(dòng)不便是其典型癥狀，發(fā)現(xiàn)病癥后及時(shí)調(diào)理是關(guān)鍵。方法：用經(jīng)絡(luò)藥墨柱觸火點(diǎn)灸，在上述穴位各灸3分鐘，內(nèi)關(guān)、大陵、膻中、至陽穴灸至以局部皮膚潮紅灼熱為度，每日灸1次，1周后改為隔日灸1次。那么建鞘炎會(huì)產(chǎn)生哪些影響呢? 下面為大家詳細(xì)介紹常見的幾種建鞘炎的危害。

1.局部的腫脹，生活不便：

發(fā)病后，患者的手部肌腱會(huì)有條索狀隆起，程度不一。局部會(huì)有不同程度的腫脹，造成活動(dòng)功能障礙，影響正常的工作和學(xué)習(xí)，若不調(diào)理，便有可能發(fā)展成活動(dòng)不便。

2.疼痛難忍，運(yùn)動(dòng)不便：

　　人們患病后，會(huì)感到關(guān)節(jié)不適，但多數(shù)不能明確指出疼痛的部位，只訴關(guān)節(jié)“別扭”，運(yùn)動(dòng)時(shí)關(guān)節(jié)內(nèi)酸脹或發(fā)不出力的感覺，有時(shí)感到條帶狀疼痛。

3.功能障礙，活動(dòng)不便：

受這種疾病的影響，人們手部活動(dòng)會(huì)受到一定的影響。發(fā)生于上肢手腕部的建鞘炎多影響隊(duì)員發(fā)力，有時(shí)擊球時(shí)會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作變形，發(fā)生于足踝部的建鞘炎在運(yùn)動(dòng)步伐時(shí)會(huì)感到疼痛而影響動(dòng)作。就是因?yàn)樗麄兊纳眢w自己知道缺少陽氣，本能地增多脂肪，以起到保溫的作用。發(fā)生于上肢手腕部的建鞘炎多影響發(fā)力，有時(shí)擊球時(shí)會(huì)出現(xiàn)動(dòng)作變形，發(fā)生于足踝部的建鞘炎在運(yùn)動(dòng)步伐時(shí)會(huì)感到疼痛而影響動(dòng)作。

發(fā)病后，患者的手部肌腱會(huì)有條索狀隆起，程度不一。局部會(huì)有不同程度的腫脹，造成活動(dòng)功能障礙，影響正常的工作和學(xué)習(xí)，若不注意，便有可能發(fā)展成活動(dòng)不便。

藥墨讓建鞘炎不再困擾你：

經(jīng)絡(luò)墨柱是祖國中醫(yī)學(xué)界的一朵奇葩，其有效成分可透入皮膚產(chǎn)生活雪止疼化淤、通經(jīng)走絡(luò)、開竅透骨、去風(fēng)散寒等效果，并通過的歸經(jīng)作用而調(diào)理機(jī)體陰陽平衡。滲透于表皮，刺激神經(jīng)末梢，促進(jìn)局部血液微循環(huán)，扶正固本、改善體質(zhì)，從根本上全方為針對(duì)建鞘病機(jī)特點(diǎn)而發(fā)揮效果，改善病變周圍組織營養(yǎng)，起到修復(fù)細(xì)胞組織的作用，終達(dá)到康復(fù)。正常情況，出現(xiàn)富貴包使用中醫(yī)方法進(jìn)行調(diào)理，西醫(yī)對(duì)富貴包沒有非常好的調(diào)理方法。

多愛自己，多點(diǎn)遞康藥墨經(jīng)絡(luò)墨柱，你的生活會(huì)更自如。

藥墨古墨灸墨療調(diào)理腕管綜合征

在女性的發(fā)病率較男性更高。電腦操作者也有很多這樣的癥狀，所以也稱為：鼠標(biāo)shou。

常見癥狀包括正中神經(jīng)支配區(qū)（拇指，示指，中指和環(huán)指橈側(cè)半）感覺異常和/或麻木。患者在白天從事某些活動(dòng)也會(huì)引起手指麻木的加重，如做針線活，駕車，長時(shí)間手持電話或長時(shí)間手持書本閱讀。

夜間手指麻木很多時(shí)候是腕管綜合征的手發(fā)癥狀，許多患者均有夜間手指麻醒的經(jīng)歷。很多患者手指麻木的不適可通過改變上肢的姿勢(shì)或甩手而得到一定程度的緩解

手厥陰心包經(jīng)，肘關(guān)節(jié)向下砭石熱刮30-50次，重點(diǎn)按壓內(nèi)關(guān)穴2分鐘，大陵穴2分鐘，元寸墨灸3-5分鐘，墨寶30分鐘，做墨寶期間用木棒敲打掌根100次左右。一般當(dāng)場(chǎng)有效果，每天或者隔天一次，1-2個(gè)療程左右就好。