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發(fā)布時(shí)間:2020-08-20 08:08  
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視頻作者:山東五豐生物科技有限公司







自制涼皮

材料:面粉、鹽、無鋁泡打粉

1. 3杯(每杯240ml)面粉(高筋面粉效果更佳),5g鹽,加1杯水,揉成光滑的面團(tuán),醒30分鐘。

2. 洗面筋。把面放在一個(gè)大碗里,接半碗水,雙手就在碗里把面揉、洗、擰,至碗里的面糊已經(jīng)非常稠的時(shí)候,把面糊倒入一個(gè)更大的盆中。

重復(fù)以上動(dòng)作,至盆中的水不再渾濁。

3. 這是洗好的面糊水,靜止3小時(shí)以上,使面糊沉淀。沉淀的時(shí)間越長(zhǎng),做出的涼皮兒越筋道。

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4. 沉淀完成后,用盛飯用的大勺子把上面的清水舀出,清水倒得越多越好。用勺子把下面的沉淀攪勻,就可以蒸了。

5.洗出來的面筋,加些無鋁泡打粉(baking powder),然后上蒸籠,旺火蒸15~20分鐘,涼后切片。

6. 鍋里放一大鍋水,燒開,取一個(gè)平底蒸盤(我用的比薩盤),盤可以飄浮在水面上。舀一勺面漿倒進(jìn)盤里,晃動(dòng)盤子,使面漿攤勻,放進(jìn)鍋里,蓋上蓋,蒸大概2分鐘,涼皮兒鼓起大泡,取出,倒扣,放在水龍頭下用冷水沖,涼透把涼皮揭下來。

7. 將揭下來的涼皮一張張疊好,每張之間抹點(diǎn)油,防粘。

8. 將涼皮切條(1cm寬),面筋切小塊,擺在一起。




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