在13世紀(jì)的德國教會里，流行著一種“九柱球”的游戲，來檢驗教徒對宗1教的信仰程度。直到宗1教革命之后，馬丁路德統(tǒng)一了九瓶制，成為現(xiàn)代保齡球運動的真正起源。14世紀(jì)初，逐漸演變成為德國民間普遍愛好的體育運動項目。后來，荷蘭人和德國人的后裔移居美國，便把保齡球傳到了美國。在16世紀(jì)時，是9個瓶的游戲，數(shù)年后，演變成10個木瓶，瓶的擺設(shè)形狀也從鉆石形變成三角形。0-27英寸的步幅范圍為運動提供無限驚喜：跟隨您思維及靈1魂的渴望，隨時改變運動方式，體適運動讓訓(xùn)練增加無限可能及回報。1895年，美國保齡球總會成立。1951年，國際保齡球聯(lián)合會成立，1954年，次保齡球國際比賽在芬蘭的赫爾辛基舉行。1988年漢城奧運會，保齡球列為表演項目。

1、 全中：當(dāng)每一個格的次投球擊倒全部豎立的十個瓶子時，稱為全中。用(X)符號記錄在記分表上該格上方右邊的小方格中。全中的記分是10分加該運動員下兩次投球擊倒的瓶數(shù)。一局的1高分300分，運動員必須投出十二個全中。 [2] 2、補中：當(dāng)?shù)诙瓮肚驌舻乖摳駛€球余下的 全部瓶子，稱為補中，用(/)表示。3公里/小時的速度遞增，直到您覺得在某個速度下持續(xù)運動45分鐘會很有挑戰(zhàn)性。記錄在該格右上角的小方格內(nèi)。補中的記分是10分加運動員下一個球擊倒的瓶數(shù)。 [2]

4、 分瓶：分瓶是指在球投出后，把1號瓶及其他幾個瓶子擊倒，剩下的瓶子呈下列狀態(tài)：(1)2個或2個以上的瓶子，它們之間至少有1個瓶子被擊倒時，如：7號瓶和9號瓶、3號瓶和10號瓶。(2)2個或2個以上的瓶子，緊挨在它們前面的瓶子至少有1個被擊倒時。如：5號瓶和6號瓶。注：分瓶在記分表上用(O)表示。 [2] 5、犯規(guī)：在投球時或投球后，運動員的部分身體觸及或超越了犯1規(guī)線，以及接觸了球道的任何部分和其設(shè)備建筑時，即為犯規(guī)。不過，驢和任何動物一樣，不喜歡原地轉(zhuǎn)圈，想讓驢拉磨，就得用鞭子抽，還得蒙上它的眼睛。該次犯規(guī)的時效直到該名運動員或下一名運動員投球為止。犯規(guī)在記分表上用(F)表示。