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香佩療法歷史悠久，早在殷商甲骨文中就有熏燎、艾蒸和釀制香酒的記載，至周代有了佩帶香囊、沐浴蘭湯的習(xí)俗。至今，民間仍有“帶個(gè)香草袋，不怕五蟲害”之風(fēng)俗。

由于香佩療法多使用芳香藥材，因此又稱為芳香療法。

這些藥材性味辛，內(nèi)含精油成分，氣味通過(guò)口鼻黏膜吸收，協(xié)助抗i體產(chǎn)生，從而抑制細(xì)i菌、病毒進(jìn)入體內(nèi)。此外，藥材的氣味揮發(fā)在空氣中，也可以發(fā)揮效果。

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耀桂為您介紹香薰精油：

薄荷，有“頭部萬(wàn)靈藥”之稱。它能令人頭腦靈活，思維清析的效果。傳統(tǒng)醫(yī)i藥中，薄荷是常用的腸胃藥。它有健胃作用。用毛巾熱敷，可以讓血管擴(kuò)張，皮膚的吸收功能變佳，對(duì)于肩膀疾痛、腰痛、頭i痛、生理痛等各種疼痛，具有鎮(zhèn)痛效果的薰衣草、羅馬洋甘菊、天竺葵。并能防治胃痛。，鼻塞，暈浪，只要打開(kāi)瓶蓋，深深地吸入一些即時(shí)令你精神振作，癥狀大為減輕。將幾滴加入硬?；蜍浤Ｖ蟹竺?，在夏天使用，有消暑，清熱，清除疲勞加入眼膜(eye-mask)中使用，可以減輕眼睛充血，消除因睡眠不足引致的黑眼圈。