自卑性厭學的初中生往往認識不到自我價值。所以，幫孩子重新認識自我價值，形成良好的自我意識，對克服初中生自卑性厭學情緒會很有幫助。孩子自卑產生厭學情緒，修正不正確的家教觀念是關鍵。

　　父母和老師不要把自己的觀念和標準強加給孩子。因為在許多時候，家庭、學校、社會對孩子的評價主要以學習成績?yōu)橹?，而這種做法本身是錯誤的，至少是不的。

　　尤其是對于自卑性厭學的孩子來說，他們的自卑主要表現(xiàn)在學習成績不好，心理壓力很大。當他們遇到一點點挫折尤其是遇到學習困難時，父母和老師如果沒有給予及時指導和幫助，就會讓孩子形成“我不行”的消極心理定式，滋生自卑性厭學情緒。

文武學校是如何解決孩子自卑的問題

一、對孩子的要求要適度

對待已有自卑心理的孩子，父母應適當降低對孩子的要求。譬如，孩子畫了一匹馬，那么建議你不要過多地挑剔這里不好、那里不像，而應對孩子的每一個成功之處予以發(fā)現(xiàn)并由衷地贊賞:“嗯，馬尾巴畫得不錯，好像在風中飄舞一樣!”或者“你為馬涂的顏色亮!我敢說這可是世界上跑得快的馬!”如此，就能幫助有自卑心理的孩子從自己的行為中獲得滿足和動力，，從而增強他的自信心。

二、加強體育鍛煉

體育運動既能使孩子身心發(fā)展更加平衡，促進孩子身體發(fā)育，使身體更加強壯;也有利于鍛煉孩子的思考能力、語言能力，使孩子更有勇氣、更敢于挑戰(zhàn)自己，也更自信。

寒假不要讓孩子養(yǎng)成這些壞習慣

一、整天睡覺

有時候睡懶覺不是什么大問題，但如果你每天都睡懶覺，直到中午才起床，那就是個問題?；镜纳詈托菹⒁粓F糟，加上吃飯、游戲、學習。。。一切都跟著混亂。

更糟糕的是，假期結束后，你必須回去睡覺，早點醒來，因為原來的生物鐘已經中斷，需要重新調整一段時間。之所以列在靠前位的原因是節(jié)日壞習慣，主要是因為它顯示了節(jié)日壞習慣的比較大來源：失范，是沒有規(guī)矩的。

不能完全按照平時的規(guī)定，松一點，偶爾做一些平時做不到的事情，但這并不意味著沒有規(guī)定放假，而是要有“放假規(guī)定”。比如，重要的不是什么時候起床，而是每天在一個相對固定的時間起床，而不是讓他睡到想睡覺為止。

二、“瘋狂”零食

放假在家，各種小吃一應俱全，放假期間，家長們也比較放松。多吃零食，很明顯的問題是不利于晚餐，一些家長此時會大發(fā)雷霆，餐桌成了“戰(zhàn)場”。

有了說謊的問題，當然可以讓孩子吃點零食，這也是生活的樂趣所在，但建議協(xié)商一個更合理的飲食計劃，比如每天都能吃點什么東西，吃多少，別人給零食的時候怎么處理等等。