肌膚代謝周期幾乎是每28天更新一次。這時(shí)候如果沒有及時(shí)處理，形成的角質(zhì)將附著在皮膚上，形成角質(zhì)。非常影響肌膚的美觀的生理衛(wèi)生。這個(gè)時(shí)候就需要每隔一段時(shí)間使用磨砂膏對角質(zhì)層死皮較厚地方進(jìn)行磨砂。用清水沾濕皮膚，用鑰匙取出適量的磨砂膏均勻的涂抹在皮膚上，涂抹的時(shí)候盡量一氣呵成，避免出現(xiàn)遺漏（手肘，膝關(guān)節(jié)，足部，臀部等），在角質(zhì)厚的地方特別照顧，著重打圈圈。是娜其爾磨砂膏也角質(zhì)充分摩擦。打圈方式可以是順時(shí)針，也可以是逆時(shí)針。后一步用清水洗凈就可以了。使用保濕水保濕就可以了。建議一個(gè)禮拜1-2次效果佳。其他粗顆粒磨砂膏28天使用一次。

磨砂膏顆粒的種類大概可以分為三種

1、海藻類制成的顆粒，富含礦物質(zhì)和維生素，所以除了去角質(zhì)，它還具有促進(jìn)表皮新生的功能。

2、化學(xué)粉粒，例如氧化鋁，PE粒（塑膠粒子）、矽石等，因?yàn)槭嗽炝Ｗ?，所以在技術(shù)控制下，可以制成又圓又小的顆粒，使用時(shí)不會(huì)刮傷肌膚。

3、植物性顆粒，通常是植物的果核或種子，例如核桃、杏核等，由于是研磨而成，所以大小不一，觸感較不舒服。但果仁含天然脂質(zhì)及維生素，對肌膚可起到滋潤的效果，所以還是受到消費(fèi)者的喜愛，但使用時(shí)要手法稍加小心。

相較于面部肌膚來說，手部肌膚上沒有足夠的皮脂腺分布，所以缺乏先天的自我滋潤能力，加之經(jīng)常要進(jìn)行各種工作，或是頻繁接觸含有堿性成分的清潔劑，如皂類、洗潔精、洗衣液等，手部肌膚受到的外來刺激勢必要比面部大很多，自然，干燥粗糙問題也會(huì)愈發(fā)明顯。

什么樣的護(hù)手霜才更適合冬天使用？適合冬天使用的護(hù)手霜起碼要滿足兩個(gè)條件，首先滋潤度要高，可以幫肌膚補(bǔ)充油脂，第二就是滲透性好，不會(huì)引發(fā)明顯油膩感。滋潤度高的護(hù)手霜中可能并不以昂貴奢華的護(hù)膚成分為主要原料，配方也未必繁瑣，但是其中一定要含有較大量的必要油脂，比如橄欖油、荷荷巴油、礦油或是凡士林，這些成分是保證護(hù)手霜滋潤度的關(guān)鍵，可以有效完善皮脂膜，防止滋潤成分以及肌膚水分的流失。