有人又說了,西方人都是睡軟床墊,那就是床越軟越好了? No!No!No! 過于柔軟的床，人躺在上面會使脊柱呈彎曲狀態(tài)，短期會感到腰酸背痛。長期這樣，還會造成身體中段下陷，身體上部肌肉松弛，下部肌肉被拉緊，容易造成腰肌和骨質(zhì)勞損，甚至引發(fā)脊椎彎曲或扭曲！

      老人、瘦子和胖子對床墊的要求，是軟是硬適合，家人也可留意老人的翻身次數(shù)，翻得少，說明床墊比較適合,有利于老人進入深睡眠。瘦子、體重較輕的人,適合睡稍微軟一些的床。 體重更重者,如果重量如一般男人那樣分布在軀干部位,床墊就應該較為硬實,特別對仰睡者而言更是如此。

新家庭購買了新的床墊，床墊上面是有保護膜的，有的人撕掉來使用，另外一些是不愿意撕掉使用的，擔心有灰塵影響了床墊的干凈程度。為此，小編認為床墊的保護膜是需要撕掉的，不然床墊不透氣，容易潮濕，影響床墊的正常使用，也有可能成為床墊污染源。

　　不過生活中將這層膜撕掉的人還是比較少的，很多人都為了讓床墊干凈一些，就會一直把薄膜給留下來的，但是甲醛對我們身體的傷害是慢慢積累的，因此大家都會認薄膜不會對人們產(chǎn)生危害的。

      還有就是要提醒一下大家：海綿類的床墊在制作時會用很多泡發(fā)劑的，這也會導致甲醛超標的，如果說你選擇的床墊是海綿床墊兒的話，而且還不把塑料膜給撕掉，時間長了，他們釋放出來的甲醛就會導致家中甲醛過高的，對身體產(chǎn)生的傷害會很嚴重的。

      因此就建議大家盡量選擇正牌床墊兒，或者是一些復合型的床墊，雖然說里面也是會用一些床墊來填充的，但是量不是很多的，不過為了健康考慮，還是要選擇一些合適的方法來處理一下甲醛的。以下就是一些人們常用的除醛方法。

　　通風是比較實用的一種方法，如果家中的條件允許要經(jīng)常給家中通風了，這樣有害物就不會堆積在房間內(nèi)，不對身體造成影響了。大家也要注意，由于甲醛有較長的釋放期，因此也要堅持通風才可以，如果說只是在入住以前通了幾天風的話，是不能夠保證房間內(nèi)安全的。

乳膠床墊，乳膠床墊是透氣的，因為毛孔的表面是光滑的，所以蚜蟲等不能粘附，并且乳膠汁的重要特征是它發(fā)出的香味使許多蚊子不愿接近。此外，乳膠床墊具有優(yōu)異的彈性，不變形，可清潔，并且耐用。它是一種很好的健康材料。重要的是乳膠床墊適用于廣泛的人群，無論是成人，嬰兒還是兒童都比較的喜歡這樣類型的床墊。如今的彈簧床墊種類繁多，人性化程度越來越高。獨立袋裝彈簧根據(jù)三段獨立彈簧的人體工程學原理設計，可根據(jù)人體的曲線和重量靈活地彎曲和縮回。支撐身體的每個部位，保持脊柱自然伸直，使肌肉充分放松。