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全腦教育理念提升孩子的注意力
注意力的三個維度
我們在專注一件事情的時候,會把我們的意識、意念投zhu到某件事情后,對于我們的身體精神與能量是有消耗的。因為消耗,我們的注意力就會有一定的持久度、廣度和靈活度。
注意力好與不好,我們一般就看這個人在做一個行為或一件事情的時間長短,也就是注意力的持久度。這個說法,在心理學上稱為注意力的穩(wěn)定性,其含義是一樣的。
注意力的廣度,就是注意到的范圍,以及注意到的數量、分配情況。廣度與分配是密切相關的,因此我在這里就把心理學上的注意力廣度與分配兩個維度合并,這樣更有利于我們消化理解。那在全腦教育中有一個提高注意力廣度的方法值得借鑒,用眼要看到zui多的內容,眼睛不要聚焦于一點,用柔和的目光看眼前的內容,這樣我們的余光所見也能被注意到,注意的范圍比聚焦于一點更廣。
注意力的靈活度,就是指從一個行為轉化到另一個行為之間的切換時間,能否快速調整狀態(tài),改變自己的行為。
培養(yǎng)孩子“超qiang記憶”的方法
豐富孩子的生活環(huán)境
對3-6歲的孩子來說,顏色、聲音、圖形等等不同的新鮮事物都能對孩子的大腦產生刺激,加快大腦神經突觸的聯結,能幫助孩子鍛煉記憶力。欣欣媽媽同小區(qū)的媽媽就是每天帶孩子走不同的路,感受不同的環(huán)境。
每次走過一條小路,他媽媽就會問孩子:“你還記得這條路上有什么嗎?”幾次之后,孩子就會習慣性地記小路上的標志,等孩子記得差不多了,她就帶孩子換一條新的小路走。雖然是同一個小區(qū),但總能給孩子帶來新的角度和環(huán)境。
家長們也可以多帶孩子出門,不用走太遠,改變一下常規(guī)的路線,就能給孩子帶來新的體驗,有利于增強孩子的記憶力。
告訴大家該如何培養(yǎng)寶寶的專注力
1、同時不要給孩子過多的玩具
媽媽把幾大箱子玩具都放在客廳里面,想當然地認為孩子想玩什么就玩什么,其實非常想建議媽媽們盡量不要這么做。寶寶早期專注力的發(fā)展特點很明顯,每次玩玩具都是一兩分鐘就會換下一個玩具。玩具過多,很容易導致寶寶注意力分散,不利于寶寶專注力的發(fā)展。
2、提供有限度的支持
許多時候,成人往往認為,只有給幼兒提供足夠多的刺激,他們才能得到好的發(fā)展。因此,他們在為幼兒提供玩具、繪本時,一味貪多、貪全、貪新、貪奇,但這恰巧不利于幼兒發(fā)展。