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發(fā)布時間:2020-08-12 08:47  
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?準確的判斷,精準的落點,是接發(fā)球的關(guān)鍵

準確的判斷,精準的落點,是接發(fā)球的關(guān)鍵

接發(fā)球也可以當作是一種進攻的手段,準確判斷旋轉(zhuǎn)是關(guān)鍵,出臺球要敢于上手,對上旋發(fā)球更應(yīng)主動進攻,而且注重落點,準備與對方進入相持。特別注意第四、六板球的銜接,對于搶攻較兇的選手,盡量接發(fā)球不出臺,或接到對方的中路偏正手,然后搶先上手,不讓對方的優(yōu)勢發(fā)揮出來。對正手來球,可用擺短和劈長干擾對方。還設(shè)置了手動微調(diào)九檔變速系統(tǒng),并設(shè)置了功能快捷鍵,使操作更加靈活方便。(當然,能挑更好)劈長一定要長,到底線,使對方感覺很頂,增加其回球難度。

盯住對方球拍觸球瞬間的磨擦,對旋轉(zhuǎn)的判斷要準確,以提高接發(fā)球的質(zhì)量。盡量不要有習慣性的線路,學會在一個點,用較相同的手法,拉到左右兩角的落點,而且落點要深,盡量不要讓對方預(yù)先判斷出球的落,提前移位。


乒乓球的反手彈擊技術(shù),趕緊學起來

在眾多的乒乓技術(shù)中,有一個技術(shù)被不同程度使用,但介紹甚少,甚至在專業(yè)的乒乓球技術(shù)書籍中,也難得找見它的蹤影,那就是乒乓球的反手彈擊技術(shù)。

乒乓球的反手彈擊技術(shù)中,在直拍和橫拍中都被使用,因此又稱直拍反彈技術(shù)和橫拍反彈技術(shù)。自己是直板,所以只介紹直板反手彈球技術(shù)。

單面直板的反手彈擊技術(shù),是過去的傳統(tǒng)和正規(guī)的動作,它利用手腕、手臂、腰部的協(xié)調(diào)作用,將球快速打入對方球臺,是一種進攻性的打法,具有較大殺傷力。有愛好者將直板反手正面彈球分為臺內(nèi)抖彈、中路加力彈和側(cè)切彈。

臺內(nèi)抖彈:類似于快點,用手腕發(fā)力抖動彈球的中下部,不過比快點速度更快,更狠。

中路球加力彈:引拍動作大且類似加力推,不過是偏正手的身前引拍,揮拍時從中路偏正手位置向前猛烈彈擊。除了很轉(zhuǎn)的弧圈球以外,基本上什么球都可以發(fā)力彈擊。

很少人用的側(cè)切彈:與加力彈引拍動作近似,不過拍面略后仰,從側(cè)面發(fā)力猛烈切擊球的側(cè)中部或者側(cè)下部,對付偏長的下旋球,甚至一般的前沖弧圈都可以,彈切過去的球劇烈側(cè)旋,速度也快,非常難回接。

直板單面的反手彈擊,是用正手那面來反手彈擊,不是直拍橫打的彈擊.老直板正手可以快點,其實反手也可以點??禳c是比較溫柔的直板臺內(nèi)攻,再加狠一點,就是臺內(nèi)抖彈,中路球和正手球甚至可以接近橫板彈擊的效果。這就像打拳一樣,你把拳先伸到別人身前10厘米處,再直接出拳用盡全力打他,估計他連痛的感覺都沒有,但是你如果把拳頭先后引,再一次打過去,那力量可能會大上幾十倍,發(fā)球時的引拍是一樣的道理。用同樣的手腕動作,引拍和發(fā)力上借鑒一下加力推的動作要領(lǐng),打出來的就是極兇狠的側(cè)切彈,以前有部分人用,可惜沒推廣。

網(wǎng)名棍棍說他親見的側(cè)切彈老手,接發(fā)球可以直接彈,基本不吃轉(zhuǎn),中路、正反手都沒問題。相持可直接彈對方的推擠、平球,甚至不太轉(zhuǎn)的前沖,板板都是側(cè)下旋重炮。

有人將直板彈擊比作是筷子夾肉,用手腕猛地一抖,再將臂力和腰力用上,那效果自然非同一般。

也有人認為彈擊時引拍比加力彈偏后點,彈時握拍要緊,不能甩。相當于“圍”式推擋的強化,帶一定的上側(cè)旋,比單純的彈穩(wěn),而且兇悍度不減。和過去的反手攻威力應(yīng)該差不多,但引拍位置不同(反手攻引拍在身左,側(cè)切彈引拍在身中或偏右點)。


正手拉球的方法與技巧

拉好定點下旋球:拉沖下旋球是直板反膠基礎(chǔ)的基本功,在拉下旋球時除了注意前面提到的基本動作要領(lǐng)以外,要特別注意手腕的用力方法。在擊球的瞬間是用手腕去摩擦球,擊球點在來球的中上部,在用手腕摩擦球時還要根據(jù)來球旋轉(zhuǎn)的強弱再加上一定的撞擊。就是人們常說的又摩又打。拉沖下旋球旋轉(zhuǎn)弱的來球要連摩擦帶撞擊,撞擊可稍大于摩擦。拉沖下旋球旋轉(zhuǎn)強的來球必須用力摩擦擊球,用自己拉球的力量抵消來球的旋轉(zhuǎn)。在擊球的瞬間要特別注意擊球時一定要把球往前送,不能靠力量去硬碰球。這就是我們常說的“吃球”,盡量讓球在球板上停留的時間長一些。經(jīng)常這樣訓練拉球,你對球的感覺就會越來越好,拉球就會越來越有數(shù),慢慢達到運用自如。訓練的方法,在沒有多球條件的情況下可采用拉球一方發(fā)下旋球到對方的反手位讓對方搓長球到側(cè)身位,然后發(fā)力拉沖這個球。乒乓球運動真的很難,光單項技術(shù)以國家隊的要求就至少需要十年打磨。拉球時一定要注意用全力拉沖,不要考慮下一板球?qū)Ψ绞欠衲軌蚍肋^來。要的就是讓你防不過來。經(jīng)常這樣訓練,你的拉球力量一定會提高。在有多球的條件下,可讓對方發(fā)下旋球到你的側(cè)身位,定點發(fā)力拉沖這種球。拉球時要掌握好擊球時間,在對方來球跳到高點或下降前期擊球。擊球時間一定要相對固定,這樣容易掌握拉球的命中率,好調(diào)節(jié)。出界多就向前送一點,下網(wǎng)多就多摩擦一點。在定點拉沖下旋球比較有數(shù)的情況下,再把來球的落點擴大到全臺的定點拉沖,這樣不斷加大拉球的難度,拉球的水平就會不斷提高。


?練好反拉弧圈球

練好反拉弧圈球:反拉弧圈球是一種高技術(shù),尤其是業(yè)余運動員掌握了這項技術(shù)就像如魚得水,你就掌握了比賽的主動權(quán)。因為一般的業(yè)余運動員在拉弧圈球時拉高吊弧圈球的時候多,你掌握了反拉弧圈球的技術(shù),你就站在了比對方高一擋的層次上。反拉弧圈球的要領(lǐng),首先要自己發(fā)力,盡量少借對方的旋轉(zhuǎn),用自己拉球的力量去抵消對方來球的旋轉(zhuǎn)。其次是在反拉時摩擦球一定要薄,摩擦球的上部甚至頂部,既要借對方來球的旋轉(zhuǎn)的力,還要自己發(fā)力摩擦球。至于怎么做,這樣的專業(yè)貼子太多太多,用不著我這個業(yè)余的去解釋。越是自己發(fā)力反拉,命中率越高。越是怕對方的旋轉(zhuǎn)去碰球,越是容易吃對方的旋轉(zhuǎn)。訓練的方法,對方發(fā)下旋球到你的反手位,你搓球到對方側(cè)身位,對方拉高吊弧圈球到你反手位,你側(cè)身反拉,這樣反復(fù)練習,等基本掌握了反拉弧圈球的規(guī)律以后,再把反拉擴大到全臺和不定點反拉。


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