同時(shí)選購(gòu)腐竹的時(shí)候又有哪些技巧呢？

好的可以放心購(gòu)買的腐竹是呈現(xiàn)淡黃色，且略有光澤的，形狀是一段一段的片葉狀，有的商店賣的腐竹也有可能是枝條形的片葉狀。這也是可以放心購(gòu)買的。好的腐竹是干的，易脆易折，還有很小的空心。腐竹的外表看起來(lái)干凈光滑，沒(méi)有霉斑等雜質(zhì)。而且腐竹聞起來(lái)有淡淡的清香味。顏色發(fā)灰，或者是黃褐色，這種腐竹是劣質(zhì)的，不建議大家購(gòu)買。

在購(gòu)買腐竹的時(shí)候盡量去正規(guī)的菜市場(chǎng)或者規(guī)模比較大的商店。還要認(rèn)真檢查腐竹的生產(chǎn)許可證，以及生產(chǎn)日期和保質(zhì)期等信息。確保無(wú)誤并沒(méi)有過(guò)期的前提下，再對(duì)其進(jìn)行挑選。而且在泡腐竹的時(shí)候發(fā)現(xiàn)水變得很渾濁，而且表面有一些雜質(zhì)，這說(shuō)明購(gòu)買的腐竹是假的，就不要再繼續(xù)食用了。

腐竹加工和豆皮一樣嗎?

腐竹加工和豆皮一樣嗎？

是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷氖巢摹Ｋ且环N豆制品。由于口感好，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，深受廣大消費(fèi)者青睞。這是非?？墒秤谩＝?jīng)常吃這種食物，可以提高身體健康，從而促進(jìn)人體的發(fā)育。

皮制作工序嚴(yán)格，工藝精細(xì)，要經(jīng)清洗黃豆、磨漿、濾漿、燜煮、撈皮、置涼、拌漿、曬烤等多道工序。若從清晨上工，直到大傍晚才能完成全部工序。

腐竹，又稱腐竹皮，是漢族傳統(tǒng)的豆制品。它在我國(guó)也是一種常見的食材。它具有豐富的豆科風(fēng)味和其他豆制品所沒(méi)有的獨(dú)特風(fēng)味。

腐竹呈黃白色，含油半透明，富含蛋白質(zhì)。

腐竹有一千多年的歷史，現(xiàn)在它有多種表現(xiàn)形式。無(wú)論是哪種腐竹，都是傳統(tǒng)與現(xiàn)代相結(jié)合的。原漿精華經(jīng)手工提取，富含天然蛋白質(zhì)，營(yíng)養(yǎng)豐富。運(yùn)動(dòng)后進(jìn)食，可以迅速補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，為肌肉內(nèi)生長(zhǎng)提供足夠的能量和蛋白質(zhì)。眾所周知，腐竹不但營(yíng)養(yǎng)豐富，而且味道鮮美。炒湯和燉湯都是很好的食材。

其實(shí)，腐竹生產(chǎn)廠家的加工并不是特別復(fù)雜。我們可以通過(guò)特殊的操作方法對(duì)大豆進(jìn)行加工，得到腐竹等產(chǎn)品。事實(shí)上，我國(guó)市場(chǎng)對(duì)腐竹產(chǎn)品的需求量仍然很高，這也決定了這一食品具有良好的發(fā)展前景。

清炒腐竹有什么技巧?腐竹又稱腐皮,是用豆?jié){煮沸,保溫一段時(shí)間

清炒腐竹有什么技巧？ 腐竹又稱腐皮，是用豆?jié){煮沸，保溫一段時(shí)間，在表面形成一層膜，把它挑出來(lái)，下垂到樹枝上，然后晾干而成。它的形狀像竹枝，被稱為腐竹。腐竹營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，易于保存，也易于食用。腐竹有濃郁的豆香，也有其他豆制品所沒(méi)有的獨(dú)特味道。腐竹可在水中浸泡3-5小時(shí)。腐竹含有多種礦物質(zhì)和豐富的鈣。 材料要求: 腐竹、青椒、西紅柿、木耳、金針菇、蔥花、姜末、鹽、生抽 生產(chǎn)過(guò)程: 步驟一:準(zhǔn)備腐竹，用冷水浸泡 步驟二:準(zhǔn)備一個(gè)西紅柿，把它切成塊 步驟三:準(zhǔn)備一個(gè)青椒，把它切成片 步驟四:將浸泡過(guò)的腐竹切成段 步驟五:鍋內(nèi)水燒開，加鹽一匙增加底味，然后倒入切好的腐竹，焯水1分鐘，焯水后撈起備用 步驟六:鍋內(nèi)不倒水，提前放入金針菇和泡好的，焯水1分鐘左右，取出備用 步驟七:把鍋里的油燒熱，把蔥姜炒香，然后倒入番茄，翻炒，翻炒番茄汁 步驟八:倒入菇中孢子,倒在一個(gè)小醬油壺的邊緣,用大火炒,炒的味道,然后倒入青椒和抗病毒,然后加入一勺鹽,炒高火一分鐘,撒上香蔥,攪拌好,完成。

可以起到健腦的作用，促進(jìn)大腦活力提高。腐竹本身就濃縮了大豆的營(yíng)養(yǎng)精華，并且含有豐富的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和礦物質(zhì)，等等。其中蛋白質(zhì)的含量尤為突出。腐竹中谷氨酸含量很高，為其他豆類或動(dòng)物性食物的2~5倍，而谷氨酸在大腦活動(dòng)中起著重要作用，具有良好的發(fā)展前景，深受廣大消費(fèi)者的喜愛。我們?cè)谶\(yùn)動(dòng)后進(jìn)食，能迅速補(bǔ)充身體營(yíng)養(yǎng)，提供足夠的能量和肌肉生長(zhǎng)所需的蛋白質(zhì)。我們都知道，腐竹不只是營(yíng)養(yǎng)豐富，同時(shí)口感上也是非常不錯(cuò)的，不論是清炒還是燉湯，都是很好的食材。

     腐竹具有濃郁的豆香味，同時(shí)還有著其他豆制品所不具備的口感。色澤黃白，油光透亮，用清水浸泡（夏涼冬溫）3～5小時(shí)即可發(fā)開。可葷、素、燒、炒、涼拌、湯食等，味道清香爽口，葷、素食物合理搭配別有風(fēng)味。腐竹是將豆?jié){加熱煮沸后，經(jīng)過(guò)一段時(shí)間保溫，豆?jié){表面形成一層薄膜，挑出后下垂成枝條狀，再經(jīng)干燥而成。