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蘇州硒鍶寶天然礦泉水有限公司位于蘇州高新區(qū)鎮(zhèn)湖街道繡品街269號(hào),公司主營(yíng)桶裝、瓶裝、袋裝飲用水,飲水機(jī)及其配件,我們始終為客戶(hù)提供好的產(chǎn)品和技術(shù)支持、健全的售后服務(wù)。
夏日如何正確喝水
時(shí)下正值酷暑天氣,炎熱的天氣使得人們與水的關(guān)系越發(fā)緊密。水對(duì)人的重要性是不言而喻的,然而,對(duì)于如何正確喝水未必是一件人人皆知的事情,因此,我們有必要對(duì)此進(jìn)行一次了解。 走出喝水的誤區(qū) 口渴了才喝水 許多人只有等到口渴了才喝水,其實(shí)這是不正確的。因?yàn)槿梭w的感覺(jué)比較遲鈍,體內(nèi)水分耗盡時(shí)口渴的感覺(jué)才姍姍而來(lái)。這樣雖然方便,但是這種礦泉水如不在短期內(nèi)喝完,在悶熱的環(huán)境里經(jīng)過(guò)陽(yáng)光暴曬很容易釋放有毒物質(zhì),有害人體健康。同時(shí),越不注意喝水,喝水的欲望就會(huì)越低。所以,不管渴不渴都要及時(shí)補(bǔ)水?! ?
大口喝水可能引起的后果有三:
其一,一次性快速大量喝水,會(huì)迅速稀釋血液,加大心臟的負(fù)擔(dān)。運(yùn)動(dòng)過(guò)后,這種情況更加嚴(yán)重。其二,天熱大量出汗時(shí),暴飲會(huì)反射性地加大出汗量,進(jìn)一步增加鈉、鉀等電解質(zhì)的損失,因而人們往往產(chǎn)生越喝越渴的感覺(jué)。由于純凈水和蒸餾水在生產(chǎn)過(guò)程中將水中有害物質(zhì)去掉的同時(shí),也去掉了有益的物質(zhì),因此,建議不要長(zhǎng)期飲用純凈水和蒸餾水。其三,喝得太快太急,會(huì)把大量空氣一起吞咽,容易引起打嗝或是腹脹?! ?
專(zhuān)家提醒:飲用礦泉水,要留意其是否含有國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定的礦物質(zhì)及限定指標(biāo)。同時(shí)還要根據(jù)身體狀況及地區(qū)飲用水的差異選擇合適的礦泉水飲用。人工礦泉水不但難以被人體吸收,更有可能含有過(guò)量的礦物質(zhì),反而對(duì)人體不利。已經(jīng)明令指出:“涉水產(chǎn)品不得宣傳任何保健功能。其三,喝得太快太急,會(huì)把大量空氣一起吞咽,容易引起打嗝或是腹脹。”因此,礦化水機(jī)必須謹(jǐn)慎選擇,而且需留意其是否符合相關(guān)標(biāo)準(zhǔn)。
天然礦泉水與低鈉礦泉水區(qū)別
生活中幾種常見(jiàn)的飲用水與礦泉水有本質(zhì)區(qū)別。邊吃飯邊喝水吃飯時(shí)喝水會(huì)產(chǎn)生胃脹的感覺(jué),飯后喝很多水會(huì)導(dǎo)致不良。如純凈水,它是以符合生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的水為水源,通過(guò)蒸餾等一系列加工方法制成的水,不含任何礦物質(zhì),若長(zhǎng)期飲用可能影響身體健康;天然水雖取自污染較少的地表水或地下水,經(jīng)過(guò)深度過(guò)濾及系列加工處理,但礦物質(zhì)含量非常少,明顯低于礦泉水。