在緊張的環(huán)境下，減少說(shuō)話的次數(shù)或者要么不說(shuō)話，口吃的發(fā)生幾率自然就會(huì)降低，那口吃的條件反射就會(huì)慢慢的淡化，直到后消失，說(shuō)話回歸正常。值得注意的是，這種方法只是在緊張的環(huán)境下才使用，一般的時(shí)候還是要多多和別人交流。哪些因素導(dǎo)致孩子口吃？口吃的原因，精神因素，兒童口吃往往發(fā)生在急性或遷延性精神創(chuàng)傷之后，因而不少學(xué)說(shuō)認(rèn)為精神因素可能為口吃的重要發(fā)病原因。深呼吸就可以讓肌肉松弛、緩和身體各部和顏面肌肉的緊張狀態(tài)。不僅能影響人的情緒，使激動(dòng)的情緒得到平復(fù)，還可以訓(xùn)練呼吸的動(dòng)力機(jī)制，緩解說(shuō)話時(shí)呼吸不協(xié)調(diào)的問(wèn)題。

心理治療就是通過(guò)心理醫(yī)生談話，減輕患者對(duì)于說(shuō)話產(chǎn)生的恐懼和心理壓力，重新建立自信心。同時(shí)，社會(huì)環(huán)境要接納口吃患者，在生活中如果發(fā)現(xiàn)周?chē)锌诔曰颊撸?qǐng)不要嘲笑、模仿他們，與他們交流時(shí)，請(qǐng)耐心傾聽(tīng)，盡量給他們一個(gè)放松的環(huán)境。在兒童期產(chǎn)生的口吃稱(chēng)為發(fā)展性口吃(developmental－stuttering)。幼兒口吃是因?yàn)樗麄冋幵诎l(fā)展內(nèi)部語(yǔ)言及說(shuō)話技巧的時(shí)期，其發(fā)音或表達(dá)意思的詞匯仍不夠成熟，所以無(wú)法流暢地說(shuō)話。通常所說(shuō)的口吃是在2―5歲間開(kāi)始，個(gè)體也可以在兒童期以外的其它時(shí)期開(kāi)始出現(xiàn)口吃。

生活中應(yīng)該避免一些口吃的原因出現(xiàn)，而且，當(dāng)孩子出生時(shí)家長(zhǎng)應(yīng)該給孩子進(jìn)行一個(gè)全身方面的檢查，以免有一些遺傳病情，不能夠進(jìn)行及時(shí)的治療，對(duì)孩子以后的生活造成非常大的影響。口吃是一種常見(jiàn)的言語(yǔ)流暢。世界衛(wèi)生組織把口吃定義為：“一種言語(yǔ)節(jié)律障礙，在說(shuō)話過(guò)程中，個(gè)體確切地知道他希望說(shuō)什么，但是有時(shí)由于不隨意的發(fā)音重復(fù)，延長(zhǎng)或停頓，而在表達(dá)思想時(shí)產(chǎn)生困難出現(xiàn)的一種發(fā)展”。在青春期或成年期產(chǎn)生的言語(yǔ)不流暢稱(chēng)為晚期產(chǎn)生的口吃，或者叫獲得性口吃，VanRiper認(rèn)為，成人只有受到驚嚇或腦傷時(shí)才有可能發(fā)生口吃。