南陽中體詠春教育常年開設(shè)專業(yè)課程：詠春拳。包含：少兒常年班、青少年常年班、暑假 寒假特訓(xùn)班、女子特訓(xùn)班等科目。另開設(shè)成年人武術(shù)培訓(xùn)班、武術(shù)教練員培訓(xùn)班、自衛(wèi)防l身班等多門武術(shù)課程。

兒童跆拳道培訓(xùn)的三項基本功

一、以剛制剛：

　　在跆拳道的比賽中，進攻方法是十分簡捷而且時效的。所以，比賽時千萬不要猶豫，以剛制剛，用簡練方法直接擊打?qū)Ψ?，或拳或腿，速度一定要快、變化要多。平時的練習(xí)中兒童跆拳道培訓(xùn)老師會教小朋友如何練好基本功，好在比賽中不失分數(shù)。

　　二、內(nèi)外兼修：

　　經(jīng)過專門跆拳道訓(xùn)練，人的關(guān)節(jié)部位會有不可估量的威力，特別是拳、肘、膝和腳四個部位。這也是鍛煉孩子各方面的身體素質(zhì)方法。讓孩子長接受專門練習(xí)跆拳道，可以使人達到內(nèi)外合一的程度，以此顯示出跆拳道獨特的功法和特點。

三、以擊破練習(xí)：

　　我們都在電視上看見過跆拳道人員用腳力擊破物品，這種方式大多數(shù)是向人們展示其威猛無比的功夫。而兒童參加這樣的練習(xí)也是為了以后的參賽或者表演奠定基礎(chǔ);

中國武術(shù)比武從來不是要比得個你死我活，而是切磋切武藝，點到為止，這點在棗子指出就有體現(xiàn)，止戈為武，武字寄托了武術(shù)美好的愿望。武并不是為了傷破壞而是為了更好的和平。少兒武術(shù)培訓(xùn)的很多招式本來就不帶攻擊性的，而是為了抵御?！耙院蜑橘F”在武術(shù)上也得到很好的體現(xiàn)。

　　武——搏擊、技擊、攻擊對方身體并保護自身不受攻擊的一種運動;術(shù)——練習(xí)、應(yīng)用“武”這一種運動的方式方法。武術(shù)是中國人民在長期的社會實踐中不斷積累和豐富起來的一項寶貴的文化遺產(chǎn)，是習(xí)武之法和用武之術(shù)的結(jié)合體。

　武術(shù)，擁有停止戰(zhàn)斗的技術(shù)，擁有維護和平的實力，作為中華名族偉大的華夏子孫生存的技能，中國的傳統(tǒng)武術(shù)伴隨著中國的發(fā)展，走過了幾千年的風(fēng)雨歷程，它維系著這個民族的生存和發(fā)展，承載著中華兒女。武是擁有維護自身安全進而權(quán)益的實力。

首先武術(shù)培訓(xùn)班收費標準，這種機構(gòu)的主體是兒童，很大程度上要側(cè)重于安全保護這點，武術(shù)培訓(xùn)班收費標準也會因為是少兒群體而有所差別，這類基礎(chǔ)為主的武術(shù)培訓(xùn)，費用相對來說也會比較高，建議可以選擇詠春武校，對孩子的保護會更有經(jīng)驗。

　　除了要重視收費標準的問題之外，還有就是要重視武術(shù)的作用，長期練武的人，身體素質(zhì)會比較一般人要好，因為武術(shù)需要用到的身體部分比較多，所以說能夠長期鍛煉的話，能夠從這些細節(jié)來改善學(xué)員的身體條件。長期練習(xí)武術(shù)的話，還能有效預(yù)防很多的疾病，身體素質(zhì)也能得到增強，所以說參加武術(shù)培訓(xùn)班的幫助是不小的。

　　針對武術(shù)培訓(xùn)班的收費標準，一般零基礎(chǔ)的話費用會比較高，需要幾千塊的費用，具體要看看報名的班級還有不同地方的收費標準。另外參加培訓(xùn)之后，一定要重視日常的練習(xí)，因為武術(shù)需要長時間的練習(xí)，這樣才能起到提高的意義，如果不重視日常的鍛煉和加強，這樣對后續(xù)的武術(shù)水平提高是非常不利的。

冬天練武術(shù)增強體抗力

武術(shù)鍛煉大多在室外舉行,人體會受到冷空氣的刺激,人體造血機能也發(fā)生變化,血液中的紅、白細胞,血紅蛋白及抵抗疾病的抵抗力增加,從而大大提高人體對疾病的抵抗力,有助于預(yù)防感冒、氣管炎等疾病。