枸杞的功效，寧夏枸杞黑枸杞甜不甜

 枸杞的功效

   減輕眼睛疲勞：枸杞泡茶有補陰明目地作用，常常沖著電腦上的人，雙眼容易疲勞，寧夏枸杞，中寧枸杞，多喝枸杞泡的水，有利于減輕眼睛疲勞。在泡茶以前，將枸杞破改成兩截，實際效果更強，用溫開水泡浸10至15分鐘就可以食用，喝了水后將枸杞也一并吃完，更能充分發(fā)揮實際效果。

   火：在氣溫較為熱，或發(fā)火發(fā)火之后，身體肝火較為充沛，而枸杞泡茶能除肝火。補充營養(yǎng)元素：枸杞中帶有甜菜堿、胡蘿卜素、維生素b21、B2、C、鈣、鐵等營養(yǎng)元素，對人會健康有益。寧夏枸杞，中寧枸杞，并且胡蘿卜素、C做為劑，抵抗變老、防止肌膚日照損害有一定的功效。

在枸杞晾干的時節(jié)，寧夏枸杞黑枸杞甜不甜

 在枸杞晾干的時節(jié)

    在枸杞晾干的時節(jié)，黃昏，農(nóng)村小院里，剛采收來的枸杞在月光下給院子鑄就了一片紅色。中寧人砌好的茶里，總是會隨手放進幾顆枸杞，茶氣并沒有是多少更改，但帶來人視覺效果上的享有驟然提升。我時常拿一粒新鮮的枸杞放進口中，咬合的并不是枸杞的味兒，只是一段掩藏在民俗的枸杞之途。枸杞，也叫枸杞紅實，明目子，西枸杞，地內(nèi)心，血枸杞，枸杞豆這些。枸杞中帶有豐富多彩的胡羅卜素，維生素A、維生素B1、B2、維生素C和鈣、鐵等，寧夏枸杞，中寧枸杞，

   雙眼必不可少的健康保健營養(yǎng)成分，具備明目潤化的作用，各代中醫(yī)學在肝陰虛、陽不足虛損造成的視力模糊眼昏及其夜盲，經(jīng)常也添加枸杞，因此 枸杞也叫“明目子”。枸杞中帶有一種水溶含糖量——枸杞含糖量，寧夏枸杞，中寧枸杞，具備推動人體系統(tǒng)的改進，調(diào)整血糖值，延緩衰老，，降低膽固醇，，防輻射，益等作用。

吃枸杞要注意什么，

 吃枸杞要注意什么

   吃枸杞要注意什么，服用枸杞雖益處多，但還必須留意的是枸杞并不是每個人都能服用的。枸杞適合體質(zhì)虛寒、抵抗力差的人吃，要想達到效果，應當每日堅持不懈吃一點，由淺入深，才可以達到效果。女性常吃枸杞能美容養(yǎng)顏，具有美白皮膚功效。男士常吃枸杞能夠 。

   但如果是發(fā)燒感冒、血壓高、身體有、拉肚子、容易上火的人、氣滯血瘀痰的人不可以吃枸杞子，不然會加劇病況。枸杞糖份較高，糖尿也不適合過多服用。小孩子吃枸杞要謹慎，以防造成小孩子生長發(fā)育太快或生長發(fā)育太早。  銀川枸杞，黑枸杞，中寧枸杞，寧夏枸杞，正宗中寧枸杞