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先把薺菜的特征說一下,然后再列舉多一些的薺菜圖片,這樣比較容易記住。
1.薺菜的根就一根主根,而且比較長,如果拿不準,我們可以挖出來看一下。按理說薺菜是平鋪在地面上的,如果我們挖出來薺菜,它的葉子應(yīng)該是耷拉下來的,但是我們挖出來的薺菜,它的葉子會反卷,并不是直接耷拉下來。對于薺菜來說都具備“頂裂片顯著大”的特點,就是葉子頂部的裂片要大于后面的,當然了,有些薺菜沒有這個特征,這不奇怪,因為前文我們說了,薺菜在溫度,光照等不同的情況下,形態(tài)會有區(qū)別。若是來晚了,發(fā)現(xiàn)薺菜開出細碎的白花,采食者必然敗興而歸,因為他們錯過了薺菜鮮嫩的時刻。
在食用薺菜的同時不要和寒性的食物一起食用,比如寒性的山竹,兩者一起食用會導致脾胃虛寒,影響消化吸收,嚴重者還可出現(xiàn)腹脹、、腹瀉等不適反應(yīng)。薺菜不能和食醋一起食用,薺菜中含有很高的胡蘿卜素,這類成分的消化吸收需要一定量的油脂成分作為載體,并且還不能和醋酸等具有一定氧化作用的食材一起食用,會大大降低胡蘿卜素的吸收量,導致營養(yǎng)成分的下降。薺菜全身都是寶,薺菜、薺菜花是臨床常用的中藥,有很高的藥用價值。如何長時間保持薺菜的鮮嫩
1.選擇性洗滌
來自M的薺菜被選擇來去除老葉和雜質(zhì),并且不需要根。挑選的薺菜用清水沖洗以去除沉淀物,用淡鹽水浸泡20分鐘,然后撈出,用清水仔細沖洗,然后瀝干備用。
如果你只把它保存一小段時間,你應(yīng)該把薺菜放在保鮮袋里,放在冰箱的冷藏室里保持新鮮。吃飯的時候吃吧。和往常一樣,它可以保鮮5天。如果你想長期保留謝博德的錢包,那就進入下一步x2。熱燙和熱燙
燒開一壺水,加入適量的鹽或在沸騰后滴幾滴雪拉油。將薺菜在沸水中焯一會兒。沒有必要再煮一次。如果你覺得薺菜的顏色變暗變綠了,趕緊把它拿掉,立即放進冷水里。