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游泳是全身運(yùn)動，任何一個部位的活動都離不開全身的協(xié)調(diào)配合。吊起中央的部件，無需由面鏡分開中央的部件（部件各自備有安全鎖，防止遺失）。從表面上看，自由泳依靠劃水和打腿產(chǎn)生推進(jìn)力，實(shí)際上，軀干的作用也不能忽視。首先，軀干 應(yīng)保持一定的緊張度，腰部如果松軟，整個人就像一攤泥一樣。其次，身體的轉(zhuǎn)動能夠有效地發(fā)揮軀干部大肌肉群的力量，減少阻力，提高工作效果。

游泳，是人在水的浮力作用下產(chǎn)生向上漂浮，憑借浮力通過肢體有規(guī)律的運(yùn)動，使身體在水中有規(guī)律運(yùn)動的技能。

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      浪之鯊塑膠制品介紹游泳時泳鏡使用注意

     1.保持合適的松緊度。戴著泳鏡時要非常注意的一點(diǎn)就是不要將各種游泳眼鏡泳鏡帶勒得太緊，否則容易造成大腦缺氧或眼睛不舒服。

    2.使泳鏡不起霧。大家經(jīng)常為泳鏡起霧煩惱，其實(shí)可以用很方便的辦法解決這一問題，如：在泳鏡上涂抹防霧劑（可以在商店里買到）；吐一些口水涂抹在眼鏡的四周、內(nèi)外側(cè)，然后用水洗一下（不能用手）；等等。詳見下一目錄。

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剛買來的泳鏡的鏡片一般都有鍍有防霧層，但使用一段時間后，防霧層被洗掉，游泳時鏡片出現(xiàn)霧氣，影響游泳時的視野。在此情況下，一段選購泳鏡去霧劑，噴或涂在鏡片上，但去霧劑的價(jià)格很貴。

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     浪之鯊塑膠制品介紹泳鏡

    在水面和水下的不同你注意到了嗎，通過泳鏡看出去，在水上和水下是不同的，一般都很少有人會注意這個問題，平面泳鏡在水下看東西和在水面以上看東西，在水下會更清晰，在水上的時候就相對模糊。但視野和鏡面的度數(shù)沒有變化。

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潛水鏡是否適合自己的臉型

浙江 潛水鏡廠家 ——浪之鯊塑膠制品介紹潛水鏡是否適合自己的臉型：

將先前選定的面鏡試戴，臉上仰45度角，面鏡帶繞向前方，將面鏡扣上臉部，屏氣（不能從鼻子吐氣），臉回復(fù)原位，左右搖晃，看面鏡是否牢牢吸住不會掉下來。如果是，就說明面鏡很貼合你的臉型。  

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