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如何在海里游泳呢?海里游泳不同游泳池,下面浪之鯊來告訴大家如何在海里游泳。
在海中游泳的話,如果我們的技術(shù)不夠純熟的話,建議是帶上救生圈去游泳,這樣是比較安全,因?yàn)樵诤@锩嬉怯龅绞裁次kU(xiǎn)的話,我們是很難及時(shí)應(yīng)對(duì)的,往往發(fā)生之后,就得等救生員來找我們了,這樣是非常危險(xiǎn)的。
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游泳是一項(xiàng)全身的健身項(xiàng)目,也是一項(xiàng)求生技能,學(xué)會(huì)了終身受益,對(duì)于新手,不僅要掌握一些游泳的安全事項(xiàng),還要購買必須的裝備才能下水。
泳褲或泳衣,男士買條泳褲就行了,游泳館里一般是強(qiáng)制要求穿泳褲的
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多吸氣的方法和注意事項(xiàng)
在左胳膊伸向前方時(shí),頭部頂端也要朝向前方,右胳膊向下再向后方劃水,與此同時(shí),右肩向上抬起,帶動(dòng)上身向右轉(zhuǎn)運(yùn),頭部也跟著右轉(zhuǎn),幅度比身體要大,直到嘴朝向空中。
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