佳麗寶（廣州）生物科技——青春痘祛痘膏生產(chǎn)廠家加工

祛痘小技巧：

滴露消毒液，祛痘滴露消毒液能完全殺l死真菌，細菌。對于消滅痤l瘡桿l菌有一定作用，可在沐浴水中加入少量露消毒液，還可防治前胸、后背的痘痘。

米粉洗臉。除含有抗過敏的維生素B1和抗l氧化的植物酸外，洗米水還含有保濕因子，能防止皮膚受到外界環(huán)境的傷害和刺激，使皮膚變得健康并有防御能力。

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簡易高l效祛痘法

祛除粉l刺的有效方法

對許多有痘痘的朋友來說，祛痘一定要有效率，否則，祛痘失敗是很令人傷心的一件事，嚴重時會引起皮膚過l敏。所以，祛痘一定要有效果才行嗎？那么讓我們來看看哪種方法能有效地祛痘。

祛痘防治保?。?

勞逸結(jié)合，保持精神愉悅，對治l療痤l瘡很有好處。長痘的心理不要產(chǎn)生負擔，以免造成神經(jīng)內(nèi)分泌失調(diào)，加重痤l瘡。如果覺得自己臉上的痘痘不礙事，也不一定要用藥，可以等它自然消退，因為痘痘消退后一般不會留下痕跡。

吃海帶可以防止痤l瘡。根據(jù)醫(yī)學界研究人員的研究發(fā)現(xiàn)，食用較多的海帶者，青春期痤l瘡患者極l少，究其原因，是海帶中鋅元素含量較高。鋅是人體必需的微量元素，它不僅能增強機體免l疫功能，還能參與皮膚的正常代謝，促進上皮細胞的正常分化，減輕毛囊皮脂腺導管口的角化程度，促進皮脂腺分泌。

祛痘許注意的事：

不要情不自禁地用手觸摸臉部；這經(jīng)常導致細菌在臉部皮膚上滋生，從而產(chǎn)生青春痘。毛發(fā)不潔有時還容易**臉部皮膚，長出煩人的痘痘。

被子，床單，枕頭，洗臉毛巾等要經(jīng)常保持清潔；日曬是的消毒方法，紫外線對細菌有殺滅作用。

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如何去痘痘好呢

1.心理治l療

粉l刺喜歡長在面部油份分泌旺盛的部位，皮損表現(xiàn)多種多樣，因而嚴重影響美容。長痘者很多時候?qū)ψ约憾疾蛔孕牛约纫３謽酚^，又要選擇適合自己的祛痘方法，這樣才能取得很好的效果。

第二，飲食護理

據(jù)多組數(shù)據(jù)顯示，喜歡吃辛辣，甜食，高脂肪的人比正常人更容易出痘痘。所以要注意飲食，適當少吃油、辣、甜等食物。有必要限制的食物有：

1.高脂肪食品和臘味食品，如肥肉、奶酪、香腸、臘肉、油炸食品、巧克力等；

2.高糖食品，如糖果、面包、甜點等；

3.異種蛋白質(zhì)，如魚、蝦、海貝等。辛辣的飲食也能加重痤l瘡，所以應該禁食紅酒、辣椒等。此外，選擇以下食物有利于痤l瘡的康復：

1、選擇山楂、香蕉、蜂蜜、麥芽、黑木l耳等能改善微循環(huán)的食物；

2、選擇能增強皮膚抵抗力的食物，如動物肝l臟、花生、百合、薏l苡仁等；

3、富含維他l命的食物，如各種新鮮果汁、蘿卜、西紅柿、黃瓜、芹菜等；

4、選擇具有抗感l(wèi)染能力的食物，如冬瓜、絲瓜、綠豆、赤l(xiāng)小豆、葡萄等。

祛除痘印要注意什么？

不吃高卡路里的牛肉肉

以牛肉為主食。牛羊肉屬高熱量素食，蛋白質(zhì)含量高，營養(yǎng)價值高，但不適合痘痘肌人群食用，它是一種不易多食的肉食，它是一種發(fā)類肉食，高熱量人體容易出油出汗，產(chǎn)生脂肪及脂肪粒。

四、吃榴蓮忌長痘痘

食用榴蓮易長痘痘的人群一般為熱性體質(zhì)，情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常口渴舌燥、易怒、喜食冷食。而且這類人群忌諱吃榴蓮，榴蓮性溫，人新陳代謝旺盛，產(chǎn)熱多，會刺激交感神經(jīng)易發(fā)熱，產(chǎn)生熬夜痘痘會越來越多。

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由于每一個人的膚質(zhì)和體質(zhì)以及他們的生活環(huán)境不同，而且許多人長痘的誘因不同，還有痘痘所處的階段不同，所以針對痘痘的問題，不能用同一方法來解決。

許多人長痘后都很焦1慮，總想找些別人成功的祛痘方法還有祛痘藥膏，幫助自己成功，但很多人在使用別人推薦的方法還有祛痘藥膏時，總讓自己的痘痘越來越嚴重，不知是怎么回事。

我們今天就來談談如何用科學的方法祛痘。

其實，長痘的本質(zhì)不外乎是我們的油脂分泌過多，導致我們的毛孔堵塞，然后里面的細菌大量繁殖，導致皮膚發(fā)炎，后形成痘痘。而且生活中我們所說的內(nèi)1分泌1失調(diào)、作息不規(guī)律、飲食不規(guī)律、卸妝不驗底、護膚等，都是引發(fā)痘痘的誘因。

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因此，真正要治1療好我們的痘痘，要做兩件事：

一是把自己長痘痘的誘因找出來，盡量把它解決掉。接著，培養(yǎng)一些好的生活習慣。

其次，是對自己現(xiàn)有的痘痘進行分析，看看痘痘屬于哪一種，該如何有針對性地制定保養(yǎng)方法，當然這些保養(yǎng)方案后也離不開，消1炎殺菌，疏通毛孔，收縮毛孔，補水保濕。

而且當對自己的痘痘進行消1炎殺菌時，建議還是用一些祛痘膏比較好。