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飯前或飯后馬上喝水，會稀釋胃內(nèi)的消化液，易導致胃部不適，吃飯時喝水會促進糖分吸收，易導致肥胖。因此水泡飯或就湯吃飯的習慣不利于身體健康。是飯前或飯后0.5~1小時內(nèi)喝水。

如果您家安裝的是反滲透凈水器，如果您所在地區(qū)發(fā)生了嚴重的污染事件，如維修管道或者洪澇災害等，或者在經(jīng)過長達1到2年的使用后，好進行一次整機消毒，這樣可以有效的避免凈水器內(nèi)部產(chǎn)生二次污染。整機消毒需要聯(lián)系專業(yè)人員處理,比如：華弗瑞

等離子除臭設備除惡臭；去除揮發(fā)性有機物（VOC）、無機物、氨氣、硫醇類等主要污染物，以及各種惡臭味，脫臭達96%，大大超過國家1993年頒布的（GB14554-93）惡臭污染物排放標準。

由于水污染的嚴峻形勢，許多家庭都采取了凈水措施，防止飲用不健康的水。凈水機是一種常見的凈水裝置，幾乎很多家庭都會安裝一臺凈水機，而現(xiàn)在，凈水不僅僅是一臺凈水機的概念了，已經(jīng)由單純的凈水機擴大到全屋的水凈化了。這種全屋的凈水就是全屋中央凈水系統(tǒng)。