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發(fā)布時(shí)間:2020-07-19 06:38  
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視頻作者:商丘市睢陽(yáng)區(qū)世超苗木種植農(nóng)民專業(yè)合作社








桑樹(shù),又稱桑葚果和桑棗,是桑樹(shù)的成熟果實(shí)。每年的四月到六月是桑葚成熟的季節(jié)。成熟的桑葚是油性的,酸甜可口,非常美味。許多人喜歡吃它們。也有許多人認(rèn)為桑葚看起來(lái)不好。他們沒(méi)有胃口。沒(méi)關(guān)系。讀完這篇文章,你會(huì)愛(ài)上他們的。

桑椹的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分

成熟的桑椹營(yíng)養(yǎng)豐富,每100克桑椹含有81.8克水、1.8克蛋白質(zhì)和0.3克脂肪。纖維素4.9克,碳水化合物10克,灰分1.2克,胡蘿卜素30毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.06毫克,維生素E 6.95mg毫克,鉀33毫克,鋅0.27毫克,銅0.08毫克,硒4.8毫克。此外,它還含有單寧酸,蘋(píng)果酸,維生素C,脂肪酸等。其脂肪主要是亞油酸、油酸、棕櫚酸、硬脂酸和少量辛酸、壬酸、癸酸、酸、亞麻酸等。



現(xiàn)代藥理研究證明,桑葚含有多種維生素,特別是富含磷和鐵,能益,使人頭發(fā)紅潤(rùn)、烏黑明亮。如果配以黑豆和棗肉,還可以提供黑色素使頭發(fā)變黑,提供蛋白質(zhì)使頭發(fā)生長(zhǎng)。

在現(xiàn)代,一些學(xué)者發(fā)明了一種美容美發(fā)的妙方:2000毫升桑葚汁、100克黑豆和500克大棗。將黑豆浸泡在桑葚汁中,浸泡并膨脹,蒸煮,再次浸泡并蒸煮,蒸煮并浸泡5次,風(fēng)干大豆,研磨成粉末。將紅棗蒸熟,去核,搗碎成棗泥,與上述黑豆粉混合,制成蛋糕,蒸熟,取出,冷卻,放入冰箱。每天早上吃早餐或點(diǎn)心。如果你想擁有烏黑閃亮的頭發(fā)和紅潤(rùn)的臉蛋,試試看。

其他影響

當(dāng)然,除了上述兩個(gè)好處之外,桑葚還有很多其他的作用。潤(rùn)腸、清明眼、神、烏發(fā)等都是桑葚的功能。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)還發(fā)現(xiàn),桑葚可以調(diào)節(jié)流行病,促進(jìn)造血細(xì)胞的生長(zhǎng),抗誘變和老。



烏發(fā)美容:桑葚不僅含有人體所需的大量營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還含有烏發(fā)素,能使頭發(fā)烏黑亮麗,可用于美容。參考文章:什么食物對(duì)頭發(fā)有好處?

桑椹含有蘆丁、花青素、葡萄糖、果糖、蘋(píng)果酸、鈣、無(wú)機(jī)鹽、胡蘿卜素、多種維生素和煙酸等成分,具有防止腫脹細(xì)胞擴(kuò)散和預(yù)癥的作用,因此被稱為預(yù)防食品。

它富含活性蛋白質(zhì)、維生素、氨基酸、胡蘿卜素、礦物質(zhì)等成分,具有多種功效。它被醫(yī)學(xué)界譽(yù)為“21世紀(jì)好的健康水果”。經(jīng)常食用桑椹能顯著提高人體的力,具有延緩衰老和美容養(yǎng)顏的功效。



 果桑是果和葉兼用的桑樹(shù)品種,其葉可入藥、養(yǎng)蠶、炒茶等,果實(shí)成熟后由紅色到黑色,果面光澤性強(qiáng),顏色鮮艷,光亮美觀,象黑珍珠一樣,口感甘甜爽口。因桑椹初夏成熟,填補(bǔ)了春天水果市場(chǎng)空白,很受消費(fèi)者青睞。

果桑苗

  果桑白果病是一種由真菌引起的主要發(fā)生在果桑上的病害。其病原菌菌核生出子囊盤(pán),子囊盤(pán)產(chǎn)分生孢子,隨風(fēng)傳播,染桑果,導(dǎo)致桑果果肉呈現(xiàn)乳白色或灰白色、有臭味,失去了其生產(chǎn)應(yīng)用價(jià)值。整個(gè)病果質(zhì)地堅(jiān)硬,不輕易從枝上掉落,但一旦掉落,就會(huì)有一部分融入泥土,一部分存在地面,來(lái)年隨著桑樹(shù)發(fā)芽時(shí)再次成為侵染源。


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