重慶武術(shù)培訓(xùn)基地分享武術(shù)功夫

    武術(shù)功夫說來可笑，那就是逃跑開溜的功夫，如輕功、陸地飛騰功等等。逃跑開溜是人的本能，逃跑開溜是人的本能，所謂逃命是也，當遇到危險時，尤其是生命危險的時候，人的一反應(yīng)就是保命、保命的方法就是逃跑開溜，這是簡單的保命方法，如果無法逃跑開溜時，只有躲避，如果來不及躲避時為了活命，就只能反抗拼命，拼命的目的就是為了保命，在武術(shù)界中也就是如此，尤其在冷的器時代中，打不過對方就逃跑開溜，不和對方硬拼，再說打不過還不等于輸，逃跑開溜又不等于害怕，而是為了保全自己，有道是勝敗乃是常事，等待有利的機會再斗，正所謂有力斗力，無力斗智。

要學(xué)好武術(shù)，首先要練好基本功！

    何學(xué)好武術(shù)，有必要首先了解武術(shù)基本功，如果基本功沒有打牢，則很容易在學(xué)習(xí)過程中遇到挫折，達到一定進度就沒辦法在提高了，甚至功虧一簣，那么，武術(shù)基本功有哪些呢?下面就簡單來看看武術(shù)基本功視頻表演。

    威林武術(shù)院是西南地區(qū)一家綜合性武道培訓(xùn)基地，是一所專業(yè)化正規(guī)化集武術(shù)、散打、跆拳道、硬氣功、舞龍、舞獅等為一體的訓(xùn)練基地。本院是經(jīng)體委、武協(xié)批準、工商注冊的正規(guī)武術(shù)館，本院以選拔輸送人才為主要目的。

    如果你想擁有一個更好的精神狀態(tài)和強健的身體；如果你還記得孩時的功夫夢，俠客夢；如果你希望用自己偉岸的身軀保護家人；如果您的孩子體質(zhì)欠佳；如果你對生活失去了信心；如果你覺得自己的生命不應(yīng)該像機器一樣忙碌而缺少信仰。

武術(shù)訓(xùn)練對血管系統(tǒng)的影響

    武術(shù)套路一般都在1分20秒左右，以無氧代謝供能為主。練武術(shù)要求氣沉丹田，變胸式呼吸為腹式呼吸，橫膈的運動起到好的內(nèi)臟的作用，促進了血液循環(huán)。

    有研究表明武術(shù)訓(xùn)練使少年兒童血管系統(tǒng)的機能得到改善，安靜時心率徐緩，血壓較低，武術(shù)“運動心臟”在少年時期已明顯形成，其特點是以左心室后壁厚度增加為主，伴隨有左心室舒末容積增大，少年兒童參加武術(shù)訓(xùn)練使得心功能良好，心儲備能力增大，因此，兒童從小開始練習(xí)武術(shù)，其血管功能得到提高，心肌收縮力增強，而且心輸出量強增，心容積增大，血管彈性增強，因此安靜時心動徐緩和低血壓現(xiàn)象就會體現(xiàn)出來。

少兒武術(shù)培訓(xùn)對孩子的重要性

    孩子小的時候，什么樣的教育都很容易，一旦孩子長大了，教育起來就不是那么容易的事了。有的父母，在孩子小的時候沒有重視孩子的事，等孩子長大了，出現(xiàn)問題了，才想到花錢買教育。父母花錢能買到教育嗎？

    孩子在學(xué)習(xí)武術(shù)中的一個學(xué)的內(nèi)容不是踢腿打拳，而是言行舉止。是這是因為一個人練習(xí)武術(shù)的行為規(guī)范體現(xiàn)在方方面面，武術(shù)更是一種青少年兒童的修行，培養(yǎng)孩子吃苦耐勞的精神，培養(yǎng)孩子堅持不懈的品質(zhì)，培養(yǎng)孩子百折不屈的性格，這些都是決定孩子未來人生成就的內(nèi)容。

    少兒武術(shù)培訓(xùn)從孩子在幼兒園時期就可以進行，因為當孩子進入青春期（即獨立、逆反、自我意識增強的成長期），父母就會難以對他進行管教和控制。這時，父母再彌補的話就需要成倍地付出。這成倍付出意味著：彌補的是你欠下的缺失的”素質(zhì)教育”，而不是錢！

    讓武術(shù)教育來激勵孩子、陪伴孩子成長，幫孩子自理自立、樹立人格、建立正確的價值觀、提升自信心，這是家長的理智、有效的選擇。