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發(fā)布時(shí)間:2021-08-06 06:34  

【項(xiàng)目操作】浣熊圈常見(jiàn)的幾種玩法

                                                    (視頻活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)請(qǐng)關(guān)注    拓展師TV    取)


嗨,你好,我是忠梁!今天給你大家?guī)?lái)的是浣熊圈的常見(jiàn)玩法。


項(xiàng)目名稱(chēng):浣熊圈   蒙古人每次遷移到一個(gè)新的地方時(shí),都會(huì)把所有的家人聚集起來(lái)圍成一個(gè)大圓,將未撐起來(lái)的蒙古包放在全家人所圍成的中心點(diǎn)上,并讓每一個(gè)家人握在圈起蒙古包的外繩圈上,然后家人環(huán)視彼此一圈后,就非常有默契的同時(shí)將此繩圈用力往外拉,由于全家人的同心及默契這巨大的蒙古包瞬間就如同突然充滿(mǎn)氣的氣球一般,“轟”的一聲撐了起來(lái),象征著一家人齊心協(xié)力的新生活就要在此展開(kāi),后來(lái)引入到拓展訓(xùn)練中,逐漸演變成了一個(gè)非常熱門(mén)團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的項(xiàng)目。特別提醒#1:如果你也想像他們一樣快速成為一名成功的拓展培訓(xùn)師,系統(tǒng)學(xué)習(xí)并掌握40多個(gè)培訓(xùn)項(xiàng)目和破冰游戲技巧,請(qǐng)撥打15385026660(同微信號(hào))找王忠梁老師咨詢(xún)。


項(xiàng)目目標(biāo):

1、在實(shí)際演練中體會(huì)團(tuán)隊(duì)合作的重要性和培養(yǎng)組織協(xié)調(diào)能力;


2、通過(guò)肢體接觸,拉進(jìn)學(xué)員之間的距離;


3、只有步調(diào)一致,才能順利、地完成團(tuán)隊(duì)任務(wù);


4、培養(yǎng)全體成員同心協(xié)力共同戰(zhàn)勝困難的決心與信心。


下面介紹浣熊圈常見(jiàn)的幾種玩法:一、平結(jié)傳遞

關(guān)鍵詞:執(zhí)行力、速度

操作形式:分組操作


操作說(shuō)明:

1、將浣熊圈用平結(jié)綁成一個(gè)足夠讓所有人能肩并肩靠在一起的大繩圈;


2、所有人拉緊繩圈,雙手不離開(kāi)浣熊圈,讓平結(jié)在繩圈上順時(shí)針(逆時(shí)針)傳遞3圈;


3、團(tuán)隊(duì)練習(xí)3分鐘,后進(jìn)行比賽,根據(jù)所花的時(shí)間確認(rèn)成績(jī)。



二、逃脫困境

關(guān)鍵詞:思維、溝通


1、將浣熊圈用平結(jié)綁成大繩圈,平放于地面;


2、團(tuán)隊(duì)所有人置于繩圈內(nèi),開(kāi)始不能觸碰繩圈;


3、所有人的任務(wù)是從浣熊圈底部,逃脫出浣熊圈;


4、開(kāi)始后,所有人只能用腰部以下的部位接觸浣熊圈,一旦違反規(guī)則,團(tuán)隊(duì)需全部回到原始狀態(tài)重新開(kāi)始;


5、團(tuán)隊(duì)練習(xí)5分鐘,開(kāi)始比賽。



三、信任繩圈

關(guān)鍵詞:信任感、自信


1、將浣熊圈用平結(jié)綁成大繩圈,團(tuán)隊(duì)成員,雙手掌心向上,反握繩圈,雙腳與肩同寬,置于繩圈下方;


2、所有人在聽(tīng)到教練員口令后,集體后倒,變成花朵盛開(kāi)狀,讓形成一個(gè)平衡,穩(wěn)定后,可以嘗試雙腳不動(dòng),屁股逐漸下蹲,體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)信任感;


3、團(tuán)隊(duì)成員回到圈內(nèi),把浣熊圈上提置于腰部,雙腳站立,嘗試閉上雙眼,慢慢后倒,在休息的同時(shí),體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)的力量。



四.團(tuán)隊(duì)共創(chuàng)(動(dòng)力繩圈)

關(guān)鍵詞:合力、共贏

操作形式:集體操作


1、全體成員,把剛才用的浣熊圈用平結(jié)全部接到一起,變成一個(gè)巨大的繩圈,每一個(gè)伙伴肩并肩站在繩圈外,用雙手反握繩圈,身體外傾,讓浣熊圈經(jīng)由手支撐大部分體重;


2、撐起的繩圈由于每人的重量拉伸,此時(shí)繩索會(huì)硬似鋼鐵一般,然后所有人拉住繩圈同時(shí)坐下;


3、坐下后將腳伸出平貼于地上,隨著口令雙手握繩順(逆)時(shí)針?lè)较虍?huà)立圓,此時(shí)每人將會(huì)感受到一股來(lái)自于團(tuán)隊(duì)的力量,這力量非常的強(qiáng)大且震撼人心;


4、讓學(xué)員先試一下,練習(xí)1分鐘,然后可以設(shè)置目標(biāo),比如5分鐘,500個(gè)的大目標(biāo)。讓團(tuán)隊(duì)進(jìn)行挑戰(zhàn)。



六:信任行走

關(guān)鍵詞:融合、感恩


1、全體成員,把剛才用的浣熊圈用平結(jié)全部接到一起,變成一個(gè)巨大的繩圈。


2、其余小伙伴肩并肩站在繩圈外,用雙手反握繩圈,右手和右邊伙伴的左手握在一起,左手和左邊伙伴的右手握在一起;


3、身體外傾,讓浣熊圈經(jīng)由手支撐大部分體重,讓浣熊圈硬似鋼鐵一般;


4、各隊(duì)隊(duì)長(zhǎng)對(duì)花分別進(jìn)行挑戰(zhàn),由隊(duì)員扶住雙手,在浣熊圈上行走一圈。



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水火箭團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目


嗨,大家好!我是忠梁。今天給大家?guī)?lái)的游戲項(xiàng)目是水火箭


項(xiàng)目名稱(chēng):水火箭

參加人數(shù):每組人數(shù)10-16人

項(xiàng)目時(shí)間:60分鐘左右

項(xiàng)目性質(zhì):團(tuán)隊(duì)合作項(xiàng)目


培訓(xùn)器材:大礦泉水瓶(帶瓶蓋,1.25L)2個(gè)/組、A4大小3層紙板2張/組、剪刀1把/組、打氣桶(打氣球的小氣桶)1個(gè)/組、籃球充氣針1個(gè)/組、寬膠帶1卷/組、502膠水1支/組、筆1支/組、直尺一把、水桶1個(gè)/組  


一、培訓(xùn)目標(biāo)

1、準(zhǔn)備期的有效溝通;  

2、良好的執(zhí)行對(duì)結(jié)果的重要性;

3、團(tuán)隊(duì)成員的分工與協(xié)作。


二、項(xiàng)目布置  

任  務(wù):在30分鐘內(nèi)利用給的材料每組制作1個(gè)水火箭,在各組制作完成后,進(jìn)行比賽,以射程遠(yuǎn)者為勝者。

安全監(jiān)控:



1、  制作期間,要連續(xù)提醒學(xué)員注意剪刀的使用安全,如果學(xué)員使用其自帶的刀子等尖銳物品,也要提醒使用安全;

2、 在學(xué)員測(cè)試期間,一定要求學(xué)員要向沒(méi)有人的空曠方向,進(jìn)行發(fā)射。測(cè)試方向內(nèi)不得站人;

3、 在比賽期間,要求學(xué)員聽(tīng)從培訓(xùn)師安排,統(tǒng)一發(fā)射。  


三、項(xiàng)目回顧  

1、 大家知道任務(wù)之后肯定都有自己的認(rèn)識(shí),如何能在 盡量短的時(shí)間內(nèi)統(tǒng)一思想,理解圖紙上所說(shuō)明的方法,是否發(fā)揮決策作用,民主集中的決策方法;


2、 制作過(guò)程中是否科學(xué)有效的執(zhí)行前邊決策出來(lái)的方 法,量化的重要性,打氣時(shí)候的方法;


3、  分工協(xié)作,誰(shuí)來(lái)解釋圖片,誰(shuí)來(lái)剪裁制作,誰(shuí)負(fù)責(zé) 發(fā)射,每個(gè)人有自己的特長(zhǎng),要各盡其材。

小貼士:可以提前準(zhǔn)備一個(gè)圖紙讓學(xué)員參考,在水火箭的發(fā)射過(guò)程中,還是存在一定危險(xiǎn)的。飛行中的水火箭擊中人,會(huì)造成嚴(yán)重的創(chuàng)傷,而且用氣筒打氣的過(guò)程中,也存在風(fēng)險(xiǎn),必須找到一塊周?chē)鸁o(wú)人的空曠場(chǎng)地,而且頭上帶著摩托車(chē)頭盔比較好。

                



口香糖不錯(cuò)的小游戲



嗨,大家好!我是王忠梁。今天為大家?guī)?lái)的拓展游戲是口香糖

游戲名稱(chēng):口香糖(泡泡堂)

游戲時(shí)間:10分鐘左右

游戲人數(shù):10人以上  


一、游戲目的

1、每個(gè)人都有一個(gè)舒適區(qū),舒適區(qū)好似自身溫度計(jì)。這個(gè)游戲通過(guò)讓不同人的身體部位進(jìn)行接觸的方式,打破了彼此之間的距離感,增進(jìn)了彼此間的親密度;  


2、在工作中和生活中,有很多時(shí)候需要我們打破自身的舒適區(qū)才能把事情做得更好,團(tuán)隊(duì)合作就是一個(gè)很好的例子;


3、在游戲中,有一些敏感的部位進(jìn)行接觸時(shí),你可以聽(tīng)見(jiàn)到人們的尖叫聲和笑聲,人們?cè)谟螒蛑?,也將自身的舒適區(qū)完全打破。  


二、游戲布置

所有人以我為圓心圍成一個(gè)圓圈;

大家下午好!接下來(lái)我們做個(gè)熱身的小游戲,游戲名稱(chēng)叫做口香糖粘粘粘。


三、游戲規(guī)則

1、游戲開(kāi)始之后大家繞這個(gè)圓圈慢慢跑動(dòng)起來(lái);


2、跑動(dòng)過(guò)程中,我會(huì)大聲喊:“口香糖粘粘粘”;


3、大家聽(tīng)到我說(shuō)口香糖粘粘粘。大家大聲問(wèn) “粘什么”?


4、我就會(huì)說(shuō)出具體的口香糖怎么個(gè)粘法。


舉例:

5只左腳粘在一起。那就需要5個(gè)人伸出左腳,粘在一起。如果在規(guī)定時(shí)間內(nèi)沒(méi)有按照要求5個(gè)左腳粘在一起的,就稱(chēng)之為落單的人,落單隊(duì)員要給我們帶來(lái)的開(kāi)心的表演。


游戲小貼士:游戲并不于幾個(gè)人粘在一起,教練也可以發(fā)令:口香糖粘6只右腳等等,這個(gè)游戲要控制好場(chǎng)面,防止失控,具體玩的輪數(shù),可根據(jù)需要表演的人數(shù)確定。

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T字之謎-定向拓展益智新游戲


嗨,大家好!我是王忠梁。今天為大家?guī)?lái)的拓展游戲是《畫(huà)圖游戲》


游戲名稱(chēng):T字之謎

試用場(chǎng)景:定向闖關(guān)、益智活動(dòng)

操作時(shí)間:15-30分鐘


游戲簡(jiǎn)介:T字之迷是一種類(lèi)似七巧板的漢族傳統(tǒng)智力玩具。由一塊長(zhǎng)方形(拼圖中的大寫(xiě)“一”字)分解的4塊不規(guī)則形狀組成。其中有大小不同的直角梯形各一塊,等腰直角三角形一塊,凹五邊形一塊.這幾個(gè)多邊形的內(nèi)角除了有直角外,還有45o、135o和270o的角。將四巧板拼成大寫(xiě)的”T“字母形狀據(jù)說(shuō)是難的喲.請(qǐng)關(guān)注微信公眾號(hào)拓展師TV請(qǐng)?jiān)诠娞?hào)當(dāng)中回復(fù)選擇字母獲取答案,如回復(fù):選擇B。..


項(xiàng)目布置:

伙伴們大家***好,接下來(lái)我們需要挑戰(zhàn)的項(xiàng)目叫做:T字之謎,需要你們?cè)谧袷匾?guī)則的情況下完成挑戰(zhàn)...


下面請(qǐng)聽(tīng)清規(guī)則:

1、可以使用的只能是你們的團(tuán)隊(duì)智慧,所有人不能使用手機(jī)等現(xiàn)代化設(shè)備;


2、接下來(lái)需要利用我給你們的四塊板,在一個(gè)平面上完成以下2個(gè)挑戰(zhàn);


初級(jí)挑戰(zhàn):拼成一個(gè)左右對(duì)稱(chēng)的箭頭


后挑戰(zhàn):拼成一個(gè)左右對(duì)稱(chēng)大寫(xiě)的T字


3、根據(jù)你們的挑戰(zhàn)時(shí)間來(lái)確定你們的成績(jī);


是不是覺(jué)得很簡(jiǎn)單,那趕快試一試吧...


項(xiàng)目的延伸:

T字之謎是非常靈活的一個(gè)游戲,由于四塊板子之間相互呼應(yīng)的科學(xué)合理的結(jié)構(gòu),所以可以排列組合出成百種圖形,訓(xùn)練和提高玩者的圖形思維和智力。2、每個(gè)學(xué)員將手里的球拋向右邊那位隊(duì)員,在拋向另外隊(duì)員的同時(shí),要接左邊隊(duì)員拋過(guò)來(lái)的球,這樣依次拋下去。所以不僅用來(lái)作為拓展定向活動(dòng)中的闖關(guān)項(xiàng)目,而且還用來(lái)測(cè)試智能,根據(jù)拼圖的難易,分成九檔:嬰兒水平、幼兒水平、初小水平、高小水平、初中水平、高中水平、專(zhuān)科水平、大學(xué)水平和博士水平


附圖:





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