近期日本研究表明：每當(dāng)你的腹部溫度降低一度，新陳代謝就會減少12%。所以，女人的衰老從腹部開始！

       醫(yī)學(xué)專家認(rèn)為人體的90%的疾病都和腸道不潔有關(guān).

　   鹽蒸對女性朋友的好處非常多，就預(yù)防宮han來說，鹽蒸房能釋放大量負(fù)氧離子及微量元素，能促進(jìn)體內(nèi)細(xì)胞運(yùn)動，產(chǎn)生熱量，溫暖zi宮，預(yù)防宮han。

   　而鹽蒸的過程中適合女性的方式是趴著，讓腹部直接和砭石能量磚接觸，讓腹部直接受熱，這樣可以減少腹部的寒氣。

   并且鹽蒸房內(nèi)的溫?zé)岘h(huán)境，還能幫助女性朋友美容瘦身。鹽蒸過程中，腹部吸收熱量，作用于臟腑，調(diào)整臟腑功能，促進(jìn)腹部脂肪分解，達(dá)到瘦身的作用。

     鹽蒸是一種休閑項(xiàng)目，它能提高人體的抵抗力，就因?yàn)辂}蒸對人效果好，所以鹽蒸在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被人所認(rèn)可和接受，并且逐漸成為讓人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。

     鹽蒸，蒸一次，看不出什么，只是感覺全身熱呼呼的，手腳?了。

     鹽蒸一個月，感覺氣色變好了，臉變得紅潤了，人看起來有精氣神了.

     鹽蒸一年，別人會從你身上看到常人沒有的健康和活力，臉部狀態(tài)也會比常人要好。

     鹽蒸10年，你看起來比同齡人體質(zhì)年輕了5-10歲，身體活力又健康。

       鹽蒸經(jīng)過幾年快速發(fā)展，如今已經(jīng)成為國內(nèi)養(yǎng)生保健界的寵兒。鹽蒸是采用中醫(yī)汗法為基礎(chǔ)，并結(jié)合現(xiàn)代科技能量礦石材料，融合在一起的成果。鹽蒸不僅能夠及時的把體內(nèi)的濕寒之氣排除體外，還能夠及時的為身體補(bǔ)充各種能量物質(zhì)。尤其對于南方濕氣比較重的地方，茶余飯后鹽蒸一下是很不錯的選擇！常進(jìn)行鹽蒸能夠有效幫助瘦身減肥，因?yàn)闇囟鹊脑?，鹽蒸半小時身體能夠排出大量的汗水，消耗大量的熱量，體內(nèi)的脂肪加速燃燒，對于想要減肥的人不失為一種好辦法。

      養(yǎng)生就是一個養(yǎng)的過程，不能有揠苗助長的心理。不能看到鹽蒸在短期內(nèi)沒有達(dá)到預(yù)期的效果，就產(chǎn)生疑惑心理，甚至開始拒絕鹽蒸。鹽蒸的目的和根本是從人體內(nèi)部開始逐步調(diào)理的過程。

     鹽蒸的時候可以坐著和躺著，鹽蒸時會感受到全身都在放松的感覺，所以上班族下班后來體驗(yàn)一次鹽蒸，是很好的解壓方法呢，鹽蒸時能起到袪寒、暖體、溫膚靚顏的作用，就因?yàn)辂}蒸對人效果好，所以鹽蒸在短短的幾年時間內(nèi)迅速地被人所認(rèn)可和接受，并且逐漸成為讓人們所熱衷和追捧的休閑保健方式。在我們是生活中，很多的東西我們都說了不算，比如我們決定不了生活的環(huán)境，自然天氣，而這樣的生活環(huán)境我們是決定不了的，畢竟自然天成的環(huán)境誰也沒有辦法認(rèn)為的改變，但是我們的健康還是可以自己說了算的。

      鹽蒸能得到女性朋友的厚愛，是與它獨(dú)有的功效是離不開的，那就是鹽蒸能夠自然的進(jìn)行瘦身養(yǎng)顏，而這恰恰是每個女人都追求的品質(zhì)生活。

    鹽蒸房內(nèi)的遠(yuǎn)紅外線照射引起的體內(nèi)熱深層效應(yīng)，能活化細(xì)胞，提高組織再生能力，促進(jìn)細(xì)胞生長.

      鹽蒸是模擬森林天然的溫度，不同于桑拿房那種燥熱，屬于溫和型緩緩升溫，人置身其中不僅能夠吸收到蒸房釋放的天然能量，更能讓身體不知不覺中進(jìn)行靜態(tài)運(yùn)動，鹽蒸40分鐘相當(dāng)于慢跑10公里，在這個過程中體內(nèi)多余的脂肪被分解并隨著汗液排出體外，鹽蒸一個周期21天，可以達(dá)到減肥瘦身效果。鹽蒸的過程中身體排汗祛濕，但是鹽蒸結(jié)束后，全身的毛孔張開，這個時候要避免洗澡、吹風(fēng)扇、吹空調(diào)、吃冷飲等，以防寒濕之氣進(jìn)入身體。

      鹽蒸在排汗的同時，也會把體內(nèi)的寒氣，皮膚表層淤堵的毛孔打開，使皮膚代謝系統(tǒng)正常運(yùn)轉(zhuǎn)，要想肌膚好身體的血液循環(huán)和nei分泌正常是關(guān)鍵。經(jīng)常鹽蒸還可以改善皮膚干燥，預(yù)防皮膚粗糙，暗淡無光。