對于學習成績差，只有在網(wǎng)絡游戲中才能得到成就感的孩子，家長在學習方面可以提出低要求，比如及格就好，讓他能夠達到，然后給予鼓勵、達到這一要求以后，再逐步提高標準。青少年需要充實的精神生活和娛樂，所以不讓其上網(wǎng)則必須找別的愛好替代。如游泳、打球，陪孩子登山、旅游等。建議尋找到成癮的原因，可以培養(yǎng)良好的解壓方式或者有益身心的興趣愛好，如書本閱讀、運體育動等等，業(yè)余時間可以用來做這些有益身心的事情，把個體的焦點和精力轉(zhuǎn)移到其他方面，避免因無所事事而上網(wǎng)成癮。希望對你有幫助。

平時在閑暇的時候，多帶孩子做一些戶外活動，通過戶外運動讓孩子了解到生活還是有很多層面的，自己的生活不用局限于網(wǎng)絡。孩子上網(wǎng)成癮是一個果，不是因，是很多不良因素造成的，是家庭教育、學校教育造成的。主要總結為一下三個方面：一是教育體制的問題、二是家庭教育的缺失、三是家庭氛圍。對于學習成績差，只有在網(wǎng)絡游戲中才能得到成就感的孩子，家長在學習方面可以提出低要求，比如及格就好，讓他能夠達到，然后給予鼓勵、達到這一要求以后，再逐步提高標準。

對于缺乏其他玩耍方式的孩子，家長要鼓勵孩子多出去和同伴一起玩耍，或者父母多和孩子呆在一起，邀請其他家庭的孩子到家中做客等。家長可以和孩子一起去探索這個游戲背后的一些東西。這個是指，現(xiàn)在網(wǎng)上也有很多學者或者文章在討論說，游戲究竟為什么會讓人成癮，或者說設計游戲的時候究竟有哪些元素是吸引人的。當遇到挫折和困難時，我們需要有一種積極有效的方式去應對，否則，成癮行為依然會找上我們。

使用陽性強化法，一開始給孩子定目標，一整天不玩電腦，如果做到了，就可以去吃自己很喜歡吃的東西或者買一個自己一直想買的小玩具之類的。家長與沉迷網(wǎng)絡孩子雙方協(xié)商，定出總體計劃，在兩個月內(nèi)逐步減少上網(wǎng)玩手機的時間，終達到偶爾玩手機上網(wǎng)或不玩手機不上網(wǎng)。使他們感覺自己并非孤立存在，讓他們自己主動從虛擬情感世界中走出來，找到他們在現(xiàn)實生活中屬于自己的位置。