皮膚保濕補(bǔ)水誤區(qū)盤點(diǎn)

許多人都清楚在冬天的時(shí)候補(bǔ)水是非常的重要的，但是很多女性又覺得不管自己怎么去補(bǔ)水又覺得不是很夠。注重美容保養(yǎng)的女人都知道這主要是因?yàn)楝F(xiàn)在的女性都進(jìn)入了護(hù)膚補(bǔ)水的誤區(qū)。那么這些補(bǔ)水的誤區(qū)都有哪些？

　　一，只要一感覺到皮膚干燥就不停的噴保濕霧。具有保濕功效的噴霧雖然可以在短時(shí)間內(nèi)去補(bǔ)充人體肌膚所缺少的水分，不過如果過多的去使用的話，卻很有可能會得到相反的效果，補(bǔ)水不成功反倒讓自己的肌膚更加的缺水了。20分鐘之內(nèi)為宜補(bǔ)水的方法有很多，要選擇適合自己皮膚的，黃瓜補(bǔ)水法，熱毛巾補(bǔ)水法，面膜對皮膚的好處太多了，可以滋潤皮膚清除皮膚表面的塢茍，促進(jìn)血液偱環(huán)，補(bǔ)水保濕讓皮膚不在缺水皮膚會慢慢變好，只有皮膚不在缺水美容的效果才能更好。而且保濕噴霧的水分與肌膚進(jìn)行交換的時(shí)候是很短的時(shí)間的，這樣很快就揮發(fā)掉了，而肌膚表面上的水分揮發(fā)掉之后，就會帶走肌膚里層的水分，所以就會使得皮膚更加的干燥了。

　　第二，認(rèn)為油性的皮膚不需要補(bǔ)水。這樣的看法是錯(cuò)誤的，因?yàn)橛托缘钠つw也是需要補(bǔ)水的，正因?yàn)槠つw缺水，肌膚的油脂全部冒出來了，而不能夠說這類的膚質(zhì)就具有高濃度的水分。香蕉緩解肌膚干燥雖然香蕉補(bǔ)水不怎么樣，但是香蕉可以滋潤皮膚，能改善肌膚干燥缺水的狀態(tài)，防止肌膚因缺水而變得粗糙。油性的肌膚可以選用清爽的乳液來控油補(bǔ)水，只有讓肌膚得到了充足的水分，才能夠?qū)⒓∧w里的油脂分泌得到一定的控制，終達(dá)到改善肌膚的作用。

　　第三，單憑喝水補(bǔ)充水分。這樣的護(hù)膚補(bǔ)水也是錯(cuò)誤的，因?yàn)樯眢w上的補(bǔ)水并不能夠與肌膚的補(bǔ)水畫號的，并且我們喝進(jìn)去的水只能是量的能夠去補(bǔ)充肌膚的水分的。所以說想要補(bǔ)水的話還是直接的補(bǔ)充肌膚細(xì)胞里面需要的水分，這樣才能夠算真正的補(bǔ)水。

秋季出游在外如何保養(yǎng)皮膚？

炎熱的夏季已經(jīng)過去，涼爽的秋季來領(lǐng)，這個(gè)時(shí)候許多愛好旅游的朋友一定會趁著這個(gè)秋高氣爽的天氣出門旅游去。天氣雖好，提醒出游的女性朋友們，一定不能忽略了自己皮膚的保養(yǎng)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。出游在外由于水土的差異，勢必讓皮膚敏感起來，回來可能伴隨著、斑點(diǎn)的和痘痘的增長，所以為了預(yù)防這種事情的發(fā)生，我們出門在外一定要注意皮膚保養(yǎng)。

1、旅行不免就會增加我們的運(yùn)動(dòng)量，因此人體的就開始旺盛也導(dǎo)致我們的面部有著越來越多的汗水油脂，再加上外部環(huán)境的風(fēng)吹日曬，不及時(shí)清理干凈的話，就讓讓肌膚變黑和變粗糙。所以玩晚一天下來，用溫水潔面，切記勿用堿性過強(qiáng)的肥皂，清潔過后再涂抹點(diǎn)護(hù)膚霜保養(yǎng)肌膚！技巧三：一周一次清潔面膜單純的潔面和徹底的卸妝已經(jīng)無法將肌膚毛孔中的空氣污染物、重金屬殘留清除干凈，那么在PM2。

　　2、早上起來也要深層清潔自己的臉面。晚上時(shí)間充足的話可以給肌膚去下角質(zhì)除去風(fēng)吹日曬引起的老化角質(zhì)層。同時(shí)可以敷個(gè)面膜緩解下受傷的肌膚。

　　3、女性朋友們外出旅行化妝的話，盡量采取簡單的化妝法，不要濃妝艷舞的，而且結(jié)束一天行程睡前一定要卸妝清潔在入睡。

　　4、外出旅游見陽光比較多，因此要做好防曬的準(zhǔn)備，帶上太陽鏡或者帽子來抵擋強(qiáng)光的照射并適當(dāng)擦一些防曬霜。

　　5、在旅途中提醒大家不要一味得吃些油膩食物或者干果零食，飲食仍要合理搭配可以多吃蔬菜瓜果，增加體內(nèi)的維生素和各種礦物質(zhì)，這樣才能讓皮膚引干燥而起皺。

　　后還是建議出游前后到美容院做下護(hù)理，讓你的專業(yè)美容師給你一些出游美容護(hù)理的建議，你要知道一旦長、長斑容易，去除這些問題就不是很容易的哦，愛護(hù)自己的皮膚從預(yù)防開始。

護(hù)膚常識 用鹽洗臉的好處

　　我們都知道鹽具有殺菌、收縮毛孔等功效，但你們知道除了這些護(hù)膚功效外，鹽水洗臉還有什么好處嗎?下面為大家具體講解一下鹽水洗臉的好用和用鹽護(hù)膚的注意事項(xiàng)吧!

　　用鹽洗臉的好處

　　1. 控制T區(qū)油脂分泌：可以用細(xì)鹽抹在T區(qū)，輕輕按壓之后休息3分鐘，然后在兩側(cè)鼻翼毛孔張開的部分用中指指腹由下向上做擠壓式按壓。

　　2. 去除青春痘痕跡及平復(fù)皮膚凹凸：以指腹沾少許鹽，在青春痘痕跡或凹凸部位依螺旋狀按壓三次，再取充分的鹽敷在需要“解決”的部位，過五六分鐘后洗去。注意：不要按壓正在生長的青春痘。

　　3. 去除粗糙的皮膚和黑斑：用水把鹽打濕敷在臉上，按壓1分鐘，力道和洗臉時(shí)相同，以鼻頭為中心在兩頰由下往上畫大圓。然后用指腹在黑斑部分打圈搓揉。

白醋洗臉的正確方法 怎樣用醋洗臉

　　注意事項(xiàng)

　　油性皮膚可以用鹽洗臉來達(dá)到改善臉部出油狀況，鹽是天然的去角質(zhì)的良品!效果比任何去角質(zhì)素都好!但是千萬不能用鹽!因?yàn)辂}顆粒太大，(對于臉的皮膚)，會傷害到皮膚，嚴(yán)重的話會造成脫皮，所以，要買專門，用在臉上的鹽!

　　而且，即使是專門洗臉的鹽，一周也只能用兩次，而且，一次用很少量。更值得一提的是，不能把鹽直接往臉上搓，應(yīng)該先稀釋了，再用。

　　采用鹽美容應(yīng)用細(xì)鹽。油性皮膚者，單用鹽和水即可;干性皮膚，則可把一匙水溶性或弱油性按壓霜放在左手掌中，加半匙鹽和適量的水，注意不可將鹽水涂在眼睛周圍，以免漬傷眼結(jié)膜。

　　小貼士

　　后一點(diǎn)要提一下，用鹽洗過臉后，要用清水把皮膚徹底的洗干凈，確保皮膚不會有很緊繃或持續(xù)刺激的感覺，那都說明臉上的鹽份沒有清理干凈，這樣持續(xù)殘留在臉蛋上肯定是不好的，如果只是一小點(diǎn)緊繃沒有關(guān)系，因?yàn)辂}是會帶走皮膚的油脂，讓皮膚有點(diǎn)小干的。