光波房主要功能

輔助健康：遠(yuǎn)紅外線具有擴張微細(xì)血管、增加組織血流量、增強代謝速度、調(diào)節(jié)機體失衡等多種生物學(xué)作用。遠(yuǎn)紅外線對人體產(chǎn)生生物學(xué)作用主要是讓細(xì)胞發(fā)生一系列積極的生物化學(xué)及組織化學(xué)改變，從而使人體處于良好健康狀態(tài)  。

光波房的作用：護(hù)膚美容

總不出汗的，皮膚代謝緩慢，一些廢棄物難以排出。出汗可以清潔毛孔，達(dá)到美容護(hù)膚的功效。

光波房的作用：防骨質(zhì)疏松

不少人以為出汗會導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，北京醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師張亞同指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。

光波房原理

光波房工作時，特有頻率的遠(yuǎn)紅外線直接作用人體，不作用空氣，所以人體在低溫環(huán)境下也會出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側(cè)。

家用光波房所需空間

首先要考慮的就是要有適當(dāng)?shù)目臻g來安裝光波房，需要空間的多少要取決于你希望光波房所容納的人數(shù)，當(dāng)然空間越大是越好的，因為大的光波房你可以躺下來，也能和家人朋友一同享受這一時刻。

光波房，應(yīng)該這幾年提出來的，出發(fā)點是因為汗蒸房里面可以釋放一種叫做遠(yuǎn)紅外線的光波，這種光波對人體來說，可以吸收和與人體發(fā)生共振，因此以這個光波為賣點從新叫的一個名字！

光波房的作用：增記憶

美國針對2萬中學(xué)生進(jìn)行的一項長期教育實驗表明，主動運動流汗對學(xué)生會產(chǎn)生積極正面的效果，記憶力、專注力都能得到大幅度提升。

光波房原理

光波房工作時，特有頻率的遠(yuǎn)紅外線直接作用人體，不作用空氣，所以人體在低溫環(huán)境下也會出汗。紅外線是一種電磁波，它屬于不可見光，處于太陽光譜紅外的外側(cè)。

光波房的作用：控制血壓

血壓高是一種由于血管內(nèi)徑變窄、變硬，單位血流量受到限制而出現(xiàn)的一種現(xiàn)象，運動出汗可以擴張細(xì)血管，加速血液循環(huán)，增加血管壁彈性，達(dá)到血壓降低的目的。

光波房的作用：防骨質(zhì)疏松

不少人以為出汗會導(dǎo)致體內(nèi)鈣質(zhì)隨汗液流失，對此，北京醫(yī)院藥學(xué)部副主任藥師張亞同指出，只有水溶性的維生素才會隨汗液流失，鈣雖然溶于水，但溶解度很低，不太會隨著汗液排出。相反，出動汗有利于鈣質(zhì)的有效保留，防止骨質(zhì)疏松。

蒸光波房注意點：飯后別立即蒸光波房

飯后是不宜馬上蒸光波房的，飯后只適合站著，不適合做運動的。如果你在飯后蒸光波房的話，容易導(dǎo)致皮膚血管擴張，導(dǎo)致血液大量回到皮膚中。從而會影響消化器的血液循環(huán)，也會影響食物的消化和吸收，對健康十分不利。

家用光波房的功效

對于現(xiàn)在的都市上班族來說，汗蒸是一種非常健康、舒適的休閑放松方式，它可以緩解你工作中的疲勞與壓力，讓身體達(dá)到一種放松、舒適的狀態(tài)，對睡眠質(zhì)量也會有一定的改善。