天然乳膠是目前國際上公認(rèn)的制作枕頭和床墊的原材料，乳膠的天然高彈性能夠?qū)⑸眢w的重量和頭部的壓力均勻吸收、釋放，分散人體重量的承受力，提供恰當(dāng)?shù)闹瘟?，從而使人體肌肉得到的放松，有助于頸椎、脊椎、骨骼、肌肉在睡眠之中均勻受力，改善人體的血液循環(huán)、還可避免頸椎或脊椎病的發(fā)生，消除腰、臀部的壓力，促進(jìn)血液循環(huán)，預(yù)防和舒緩、而引起的、腰痛及關(guān)節(jié)痛。

選購棉床墊謹(jǐn)防“黑心棉”

“黑心棉”是劣質(zhì)絮棉的代稱。“黑心棉”是不符合國家有關(guān)衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)的，經(jīng)常在“黑心棉”床墊上睡覺，會對身體健康造成損害。

長期睡在不合適的床墊上就會影響脊柱的健康，很多人的腰酸背痛也是因為沒有選對床墊而導(dǎo)致的。很多消費者在選購床墊時認(rèn)為，床墊越硬越好，或者越軟越好。一些老年消費者認(rèn)為，床墊越硬睡著越舒服，而市場上很多品牌卻在推行柔軟床墊。

如何選擇適合你的床墊?

這背后不僅僅是理論分析，也是有著實驗證據(jù)的。相關(guān)的顯示中等偏硬一點的床比起非常硬的床墊，更有助于緩解慢性疼痛，減少過高的壓力點，很多的實驗都顯示，睡在設(shè)計良好的床上，睡眠質(zhì)量以及舒適的程度都可以提高。 要提醒的是另外一個極端也不好，非常軟的床可能讓你難以翻身，也會容易使人非常疲勞。 買的時候憑感覺？ 我之前買床墊都是在商場里躺了躺，選擇了一個好像不錯的床墊。沒想到的是，次買的乳膠床墊可能因為我的體重比較重，睡了兩年就已經(jīng)嚴(yán)重塌陷了，我于是換成了一個那個商場里貴、硬的床…… 24項研究的薈萃分析發(fā)現(xiàn)結(jié)果發(fā)現(xiàn)，別說在商場里躺一下了，哪怕睡一個晚上都不能很好地判斷出這個床墊能否在一個月后仍然對你有較好的體驗。