吃沙窩蘿卜時(shí)有哪些注意事項(xiàng)嗎?

立，建始也，表示冬季自此開始。冬是終了的意思，有農(nóng)作物收割后要收藏起來的含意，中國又把立冬作為冬季的開始。

立冬時(shí)節(jié)的到來，對(duì)飲食又有了不一樣的偏好。這時(shí)恰是吃天津沙窩蘿卜的開始，脆爽多汁的沙窩蘿卜，也成為大多人在冬季時(shí)常吃的，但您知道吃沙窩蘿卜時(shí)有哪些注意事項(xiàng)嗎？

蘿卜不宜與水果一起吃，日常飲食中，若將蘿卜與橘子同食，會(huì)誘發(fā)不適。

蘿卜主瀉、胡蘿卜為補(bǔ)，所以二者還是不要同食。若要一起吃時(shí)應(yīng)加些醋來調(diào)和，以利于營養(yǎng)吸收。

生蘿卜與人參不可同食。

常吃沙窩蘿卜有利于順氣健胃

常吃沙窩蘿卜有利于順氣健胃，對(duì)上火生痰者有清熱消痰作用；尤其是，能夠促進(jìn)食欲；沙窩蘿卜還可以幫助提高機(jī)體，加快新陳代謝。

沙窩蘿卜保存環(huán)境在0°—5°之間恒溫保存,常溫下，用保鮮袋可儲(chǔ)存15天左右。

冬季在陰涼處可存儲(chǔ)20—30天，可以和它一比高下的，大概也就只有土豆和大蔥了吧。

不管是涼拌還是烹煮都是美味可口呢~

沙窩蘿卜的主要的種植基地

沙窩蘿卜的主要的種植基地為天津，沙窩青蘿卜是天津蘿卜的代表，受人們的青睞；種植者在種植收獲期間，由于沙窩蘿卜落地即碎，所以說在收貨的時(shí)候，要輕拿輕放，否則會(huì)摔壞，對(duì)于種植者來說是一項(xiàng)損失。剛才我們說到沙窩蘿卜在種植的時(shí)候，使用的是農(nóng)家肥料，那么很多的人都會(huì)質(zhì)疑的，在施肥的時(shí)候，人們都沒有看到，是怎么來證明自己的沙窩蘿卜在種植的時(shí)候使用的是農(nóng)家肥的呢？沙窩蘿卜的種植基地的土壤及環(huán)境的特點(diǎn)，使種植的沙窩蘿卜的水分大，我們可以通過蘿卜上面的標(biāo)識(shí)，來了解蘿卜的整個(gè)的生長周期的，保證蘿卜的新鮮程度，如果說是使用化肥及其他的肥料種植的沙窩蘿卜，在味道方面就可以嘗出來，其味道不是特別的甜，不是很鮮美，所以說在選擇的時(shí)候，我們要選擇農(nóng)家肥種植的蘿卜，綠色無污染。

為什么說秋冬季節(jié)食用蘿卜有助于身體健康呢?

每當(dāng)秋節(jié)來臨的時(shí)候，我們可以看到一些菜市里陸陸續(xù)續(xù)有蘿卜開始上市了。而這些蘿卜一般都是白皮的蘿卜，白皮蘿卜雖然也有一定的營養(yǎng)價(jià)值，但是相對(duì)于青皮蘿卜來講，還是略顯遜色。在天津，有一種天津沙窩蘿卜受到本地人的喜愛。而這種沙窩蘿卜也稱為是青皮蘿卜，顧名思義就是青色的蘿卜。

為什么說秋冬季節(jié)食用蘿卜有助于身體健康呢？我們結(jié)合相關(guān)的資料為大家簡單的介紹一下。首先天津沙窩蘿卜里面含有大量的纖維素，纖維素大家都知道，不但是人體當(dāng)中不可缺少的一種營養(yǎng)物質(zhì)，而且對(duì)于健康來講，還可以起到健胃的效果。所以秋冬季到來的時(shí)候，要吃一些蘿卜御寒，而且起到健胃，可以消化腸道。