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堿不落有機(jī)藜麥中礦物質(zhì)含量
堿不落有機(jī)藜麥中富含錳、鐵、鎂、鈣、鉀、硒、銅、磷、鋅等多種礦物質(zhì)。
非一般的礦物質(zhì)含量——其礦質(zhì)元素含量高于一般的谷物,是小麥的 2 倍,水稻玉米的 5 倍,尤其是鈣、鉀、磷和鎂含量較高 。
因此,攝食堿不落有機(jī)藜麥可以促進(jìn)牙齒、骨骼的發(fā)育。
堿不落有機(jī)藜麥籽粒中鐵元素含量豐富,根據(jù)國家科學(xué)院 2004 年公布的數(shù)據(jù)顯示:100g 堿不落有機(jī)藜麥籽粒中所含的鐵、銅、鎂和錳可以滿足嬰兒和成人每天對礦質(zhì)元素的需要,100g 堿不落有機(jī)藜麥籽粒中磷和鋅的量足以滿足兒童每日需求。
兒童的成長離不來健康的飲食,補(bǔ)充每日成長所需,才能夠茁壯成長,希望堿不落藜麥能夠端上每個家庭的餐桌,為每個家庭的健康飲食保駕護(hù)航。
吉林單氏米業(yè)提供有有機(jī)胚芽米代工、堿地黃小米代工、有機(jī)藜麥代工,專業(yè)的種植生產(chǎn)團(tuán)隊,先進(jìn)的生產(chǎn)設(shè)備及專業(yè)的生產(chǎn)工人,糧食品質(zhì)有保證,加工發(fā)貨速度快,具有巨大發(fā)展?jié)摿?,有興趣的您速來咨詢。
藜麥作是假谷物?
堿不落有機(jī)藜麥雖然被稱為“麥”,但和我們?nèi)粘J秤玫墓任飬s是八竿子打不著的關(guān)系,你一定料不到它的近親竟是菠菜和甜菜。
因為植物科屬問題,藜麥和蕎麥、莧米一直被稱為“三大假谷物”。
藜麥種子顏色主要有黑、紅、白幾種顏色,其中黑、紅色的籽粒較小,白色口感較好。外面谷皮具有苦澀感,可保護(hù)籽粒不受昆蟲和鳥類的滋擾。
對于大多數(shù)人來說麩質(zhì)是很普通的蛋白質(zhì),容易被胃腸道消化。然而少部分人卻不能消化麩質(zhì)蛋白。
此類人群食用含有麩質(zhì)蛋白的食物時,會出現(xiàn)乳糜瀉。而藜麥蛋白質(zhì)含量高于小麥卻不含麩質(zhì),在口感上有一定的韌勁,因為籽粒很小,同時又具備軟糯感。其富含的礦物質(zhì),平均超過普通食物3倍以上。
堿不落有機(jī)藜麥易消化,卻消化的緩慢,營養(yǎng)物質(zhì)在體內(nèi)緩慢釋放,對消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)負(fù)擔(dān)小,是對身體非常友好的食物。它的升糖指數(shù)僅僅35,遠(yuǎn)低于低升糖食物標(biāo)準(zhǔn)(數(shù)值是55),是大米的1/2,幾乎所有谷物里的。
吉林單氏米業(yè)擁有自有種植基地和專利的專業(yè)加工廠,工廠每天加工,保證糧食的新鮮,可真空包裝,生產(chǎn)技術(shù)成熟,提供OEM代工服務(wù),是您可以放心信賴的代工工廠。
藜麥曾代表落后的原住民食物
如果你們對藜麥有做過簡單功課,就會知道,藜麥和玉米、土豆一樣,是印加帝國人餐桌上的主食,在上還享有一定的地位。但大航海時啟,西班牙人到來之后,為了消滅土著文化,藜麥田被夷平、改種小麥。
一直到上世紀(jì),藜麥在南美,都變成了原住民的食物,代表了落后,在現(xiàn)代社會一直不受重視。在秘魯?shù)龋见湹姆N植規(guī)模一直很少,大多數(shù)時候就是自家種自家吃?,F(xiàn)在的一線網(wǎng)紅也有過一言難盡的歷史啊~
隨著藜麥的營養(yǎng)價值被人們所認(rèn)識,能夠端上越來越多的人的餐桌,吉林單氏米業(yè)藜麥選用的是口感較好的白藜麥,鹽堿地種植基地,帶有天然的弱堿成分,營養(yǎng)又健康!