廣州歡樂島戶外健身器材的種類很多，例如單杠的上拉和雙杠的兩臂屈伸是鍛煉力量的好方法。彈跳式健身器材使用跑步或就地跳躍來幫助保持雙腿的彈跳（不建議老年人使用）。靈敏的設(shè)備可以練習(xí)

手和腳，頭腦的反應(yīng)能力以及四肢與大腦的協(xié)調(diào)能力。柔性設(shè)備增加了關(guān)節(jié)的靈活性，使整個身體更加靈活。耐力裝備分為有氧耐力和無氧耐力。大多數(shù)戶外耐力設(shè)備是有氧耐力設(shè)備，例如跑步機(jī)，健

身車手，橢圓機(jī)等。

溫馨提示戶示健身器材使用注意事項(xiàng)三:

4.旋轉(zhuǎn)健腰器:活動腰部關(guān)節(jié),放松腰背肌肉,適合除兒童外各年齡人群。尤其適用于腰部活動障礙、及周身疲乏等癥。

5.蹺蹺板:鍛煉全身綜合機(jī)能及平衡意識。注意:兩手應(yīng)緊握扶手,振蕩頻率不應(yīng)過快過大,否則易造成骨質(zhì)疏松者椎體壓縮或尾骨。

全民健身在一些發(fā)達(dá)國家開展較早，關(guān)于健身器材的研究已經(jīng)形成多層次、多檔次、的市場體系，借鑒國外先進(jìn)經(jīng)驗(yàn)，結(jié)合我國國情，廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司選用國標(biāo)鋼材，主管114mm,壁厚3.0mm,各嚴(yán)格按照國體認(rèn)證（NSCC）材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，產(chǎn)品所使用的鐵板、軸承、塑粉、焊絲等主、輔料均采用自國內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的大型生產(chǎn)廠家，質(zhì)量有保證。公司主營全民健身器材、公園健身路徑、小區(qū)健身路徑、戶外健身器材，公園廣場健身器材等。

廣州歡樂島集團(tuán)溫馨提示戶示健身器材使用注意事項(xiàng)一:

1.跑步機(jī):鍛煉下肢的肌肉、髖關(guān)節(jié)、膝和腰部肌群力量以及活動度,同時有助增肺功能。

注意:雙手應(yīng)緊握橫杠,防止摔下；雙腿擺動幅度不宜過大,避免肌肉拉傷。

戶外健身路徑產(chǎn)品設(shè)計(jì)要以人為本,要體現(xiàn)人文素質(zhì),使所設(shè)計(jì)物成為人—物—環(huán)境的和諧統(tǒng)一。廣州歡樂島集團(tuán)體現(xiàn)產(chǎn)品的人性化訴求、人性化設(shè)計(jì)是人性的回歸,結(jié)合時代的需求,因此深受高等院校、體育局、全民健身工程等廣大用戶的贊譽(yù)。

廣州歡樂島溫馨提示：使用設(shè)備時請記住“四個注意事項(xiàng)”。

1，不要過度運(yùn)動。經(jīng)常參加體育鍛煉的人可以適當(dāng)?shù)卦黾舆\(yùn)動量。通常脈搏它不超過每分鐘110次，值不超過每分鐘120次。過去很少參加或不參加體育鍛煉的老同志必須首先選擇適合他們的運(yùn)動。

2，必須在運(yùn)動前做好準(zhǔn)備，熱身10至15分鐘左右。這樣可以防止扭曲脖子，扭曲腰部和傷害神經(jīng)。

3.運(yùn)動后進(jìn)行一些整理活動。因?yàn)槿嗽谶\(yùn)動后會膨脹，所以如果坐在地上不動，人體的血液無法回到心臟的遠(yuǎn)端，就會感到心臟很無力胸悶， 血壓和患過心臟的老同志，他們必須在運(yùn)動后散散

步，并緩沖大約10分鐘。

4，掌握鍛煉時間。老年的朋友每次應(yīng)花費(fèi)約40分鐘，一般不少于30分鐘，不超過1小時。

廣州歡樂島扭腰器器溫馨提示：

扭腰器也是老年人喜愛的健身器材之一，但是，老年人在使用扭腰器時，要注意控制扭動角度，扭轉(zhuǎn)速度要緩慢、動作要輕柔，否則同樣有拉傷腰背肌肉的危險(xiǎn)。

這些廣場健身器材正是因?yàn)榇蟊娀?，所以才被放在開放的空間大家使用。但是因?yàn)楫吘菇∩砥鞑膶儆趯I(yè)性比較強(qiáng)的，帶有一定的設(shè)計(jì)目的和設(shè)計(jì)性，如果不了解其原理和使用方法，輕則鍛煉無效

果或效果不明顯，重者可能會帶來運(yùn)動傷害。所以我們使用任何運(yùn)動器材前了解其正確的使用方法是很有必要的。

公司主營小區(qū)健身器材戶外，老年人戶外健身器材路徑，公園健身器材路徑設(shè)備，供應(yīng)戶外健身器材，廣場戶外健身器材等。

戶外健身器材人性化設(shè)計(jì)也體現(xiàn)在設(shè)計(jì)的外觀美上。而外觀美設(shè)計(jì)是離不開形態(tài)(造型)、色彩、材質(zhì)等問題的。所以,運(yùn)用保健性材質(zhì),并富有人格化的造型,和諧、溫馨的色彩,這樣設(shè)計(jì)制作出的物品,會給人予濃厚人情味的感受。歡樂島集團(tuán)戶外健身路徑產(chǎn)品采用目前國際前沿的設(shè)計(jì)理念，產(chǎn)品顏色以黑黃紅搭配（主管黑色，輔管黃色，配件紅色），合理的顏色搭配，使產(chǎn)品顯得大氣上檔次。廣州歡樂島選用國標(biāo)鋼材，嚴(yán)格按照國家體育用品質(zhì)量檢測中心規(guī)定的材質(zhì)要求生產(chǎn)加工，采用國內(nèi)資質(zhì)全、信譽(yù)好的專業(yè)公司生產(chǎn)的鋼材、配件、塑粉、焊絲等產(chǎn)品進(jìn)行加工生產(chǎn)。廣州歡樂島集團(tuán)戶外健身器材產(chǎn)品說明：本系列路徑產(chǎn)品顏色以黑黃紅搭配（主管黑色，輔管黃色，配件紅色），合理的顏色搭配，使產(chǎn)品顯得高duan大氣上檔次。

這些廣場健身器材正是因?yàn)榇蟊娀圆疟环旁陂_放的空間大家使用。但是因?yàn)楫吘菇∩砥鞑膶儆趯I(yè)性比較強(qiáng)的，帶有一定的設(shè)計(jì)目的和設(shè)計(jì)性，如果不了解其原理和使用方法，輕則鍛煉無效果或效果不明顯，重者可能會帶來運(yùn)動傷害。所以我們使用任何運(yùn)動器材前了解其正確的使用方法是很有必要的。器材的組裝與包裝：專業(yè)人員使用專業(yè)工具進(jìn)行組裝、充分保證器械連接強(qiáng)度，包裝使用氣泡墊加編織袋進(jìn)行雙重包裝、美觀而又安全的保證了遠(yuǎn)途運(yùn)輸?shù)男枰?

廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司在本行業(yè)沒有國家標(biāo)準(zhǔn)和行業(yè)標(biāo)準(zhǔn)的情況下，研究制定并實(shí)行了《組合式兒童滑梯企業(yè)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)》，該標(biāo)準(zhǔn)已被廣州市質(zhì)量技術(shù)監(jiān)督局定為“廣州市組合式兒童滑梯企業(yè)產(chǎn)品標(biāo)準(zhǔn)”，戶外健身器材及安全地墊，通過了國家標(biāo)準(zhǔn)《健身器材室外健身器材的安全通用要求》（GB19272-2003），經(jīng)國家體育用品質(zhì)量監(jiān)督檢驗(yàn)中心的質(zhì)量檢測認(rèn)證，并取得國體世紀(jì)體育用品質(zhì)量認(rèn)證中心認(rèn)證（NSCC）證書。廣州歡樂島康體設(shè)備有限公司的戶外健身路徑從外形、結(jié)構(gòu)設(shè)計(jì)、靜負(fù)荷能力、穩(wěn)定性、安全警示、器材安裝和場地要求、電器安全等方面規(guī)定了明確的標(biāo)準(zhǔn)，以確保使用安全。