廣州九虎電子科技有限公司自成立以來(lái)，一直貫徹“客戶(hù)至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來(lái)都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價(jià)格.靈活的經(jīng)營(yíng)理念.深受廣大客戶(hù)的信賴(lài)。聯(lián)系我們可以了解到：纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長(zhǎng)肌肉、纖體館磁力肌瘦身儀預(yù)防肥胖、爆脂機(jī)平坦腹壁、瘦身塑形儀改變形體、美容院磁力肌瘦身儀恢復(fù)肌肉韌性等信息。

纖體館產(chǎn)后修復(fù)儀器增長(zhǎng)肌肉為您提供——產(chǎn)后修復(fù)主要是修復(fù)什么？

盆l骨修復(fù)，

盆l骨修復(fù)主要就是將原本錯(cuò)位的骨l盆進(jìn)行及時(shí)的矯正閉合，那骨l盆為什么會(huì)錯(cuò)位呢?和我們平時(shí)的一些生活習(xí)慣都有很大的關(guān)系，比如說(shuō)盤(pán)腿坐 翹二郎腿，再加上懷孕期間整個(gè)胎兒變大，腹壓增加對(duì)于整個(gè)骨l盆造成了一個(gè)損傷

盆底肌修復(fù)，

盆底肌處于骨l盆的內(nèi)側(cè)，是一個(gè)肌肉群，將盆底肌進(jìn)行有效的歸位，恢復(fù)其機(jī)能，量產(chǎn)后出現(xiàn)的子l宮脫垂 漏尿 陰吹等原因都和盆底肌氣有很大的關(guān)系，因?yàn)樗褚粡埖蹙W(wǎng)一樣里面的尿l道膀胱，陰l道，子l宮直腸的當(dāng)期都被這張網(wǎng)緊緊的吊住，維持正常的功能，一旦這張網(wǎng)發(fā)生變化，就會(huì)使臟器往下垂出現(xiàn)盆底肌功能性障l礙，也就是說(shuō)大小便失禁，子l宮脫垂等等這樣的問(wèn)題

腹直肌修復(fù)，

腹直肌主要是因?yàn)閼言衅陂g產(chǎn)生的分離，生完孩子之后腹直肌氛圍依然存在，無(wú)法正常歸位，及時(shí)進(jìn)行閉合

那接下來(lái)我們就來(lái)說(shuō)一下腹直肌修復(fù)骨l盆修復(fù)盆底肌修復(fù)這三者之間有哪些關(guān)系?

骨l盆修復(fù)不是說(shuō)骨頭會(huì)變大變小，主要是我們骨l盆組成的關(guān)節(jié)有松弛，包括一些韌帶和肌肉，這主要是因?yàn)閼言衅陂g盆底肌就已經(jīng)受到不同程度的一些損傷，包括體內(nèi)分l泌的一些松弛素會(huì)使我們的關(guān)節(jié)和韌帶產(chǎn)生松弛，只是為了分娩胎兒，再加上生l孩子的時(shí)候盆底肌也會(huì)受到損傷，那無(wú)論是盆底肌修復(fù)還是骨l盆修復(fù)，我們主要就是兩者同時(shí)進(jìn)行，

廣州九虎電子科技有限公司自成立以來(lái)，一直貫徹“客戶(hù)至上”的信譽(yù)理念。以及多名技術(shù)人員.一直以來(lái)都以可靠的產(chǎn)品質(zhì)量.優(yōu)惠的產(chǎn)品價(jià)格.靈活的經(jīng)營(yíng)理念.深受廣大客戶(hù)的信賴(lài)。聯(lián)系我們可以了解到：磁優(yōu)塑恢復(fù)肌肉韌性、美容院磁力肌瘦身儀平坦腹壁、纖體館磁力肌瘦身儀增健肌肉、減肥儀器增長(zhǎng)肌肉、磁優(yōu)塑塑型等信息。

減肥儀器增長(zhǎng)肌肉為您提供；

練得越多越好

不管什么水平的健身愛(ài)好者，都希望自己能夠在短時(shí)間內(nèi)提升肌肉的含量，但是這也直接導(dǎo)致了許多人會(huì)盲目的追求數(shù)量，而非重視增肌的質(zhì)量，每天會(huì)訓(xùn)練非常多的時(shí)間。明明身體非常疲憊，卻還硬撐著讓自己去不斷適應(yīng)高強(qiáng)度的訓(xùn)練，事實(shí)上這樣做并不安全，也不是可持續(xù)發(fā)展的道路。

每個(gè)人的訓(xùn)練量以及自身的身體狀況有著非常大的關(guān)系，訓(xùn)練經(jīng)驗(yàn)足夠的健身愛(ài)好者會(huì)根據(jù)自身每天的不同狀態(tài)而調(diào)整不同的訓(xùn)練強(qiáng)度，而非盲目瞎練，練得越多越好，在一定程度上不僅會(huì)讓你造成增肌困難，延緩增肌周期，同時(shí)還會(huì)破壞身體健康。如果作息不穩(wěn)定，工作壓力大，此時(shí)再利用高強(qiáng)度的訓(xùn)練，無(wú)疑會(huì)使身體雪上加霜。

只做力量訓(xùn)練

為了增肌效果或很多人會(huì)拋棄有氧訓(xùn)練，認(rèn)為單純的增肌就可以，事實(shí)上這種做法會(huì)讓身體的心肺功能越來(lái)越差，畢竟長(zhǎng)期堅(jiān)持有氧訓(xùn)練，能夠增強(qiáng)身體免l疫系統(tǒng)，改善心血l管功能，提升心肺耐力，化解工作壓力，不論對(duì)于增肌或是減l脂而言，有氧訓(xùn)練都能讓你收獲更加完l美的身材。安排適當(dāng)?shù)挠醒跤?xùn)練并不會(huì)阻礙你的增肌效果，而規(guī)律的有氧能提高心肺耐力，這點(diǎn)對(duì)于增肌有非常大的好處。纖體館磁力肌瘦身儀

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產(chǎn)后誤區(qū)：

產(chǎn)后急著減肥瘦身

一些愛(ài)美的媽媽在生完孩子后就急著要減肥，于是采取了許多錯(cuò)誤的方法，這樣不僅不利于減肥，還會(huì)影響產(chǎn)后身體恢復(fù)，對(duì)于健康和哺乳都不利。以下幾個(gè)產(chǎn)后減肥禁忌媽媽們可不要犯：

1、為減肥而節(jié)食 產(chǎn)后42天內(nèi)，新媽媽不能盲目節(jié)食減肥。剛生產(chǎn)完，身體還未完全恢復(fù)到孕前的程度，加之有些新媽媽還擔(dān)負(fù)繁重的哺育任務(wù)，此時(shí)正是需要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的時(shí)候。產(chǎn)后強(qiáng)制節(jié)食，不僅會(huì)導(dǎo)致新媽媽身體恢復(fù)慢，嚴(yán)重的還有可能引發(fā)產(chǎn)后各種并l發(fā)癥；

2、產(chǎn)后服用減肥藥、減肥茶 哺乳期的新媽媽服用減肥藥，大部分藥l物會(huì)從乳l汁里排出，這樣就等于寶寶也跟著媽媽吃了大量藥l物，新生嬰兒的肝l臟解l毒功能差，大劑量藥l物易引起寶寶肝功能降低，造成肝功能異常；

3、產(chǎn)后立即做運(yùn)動(dòng) 產(chǎn)后立即劇烈運(yùn)動(dòng)減肥，很可能導(dǎo)致身體子l宮康復(fù)放慢并引起出血，嚴(yán)重的還會(huì)引起生產(chǎn)時(shí)手術(shù)斷面或外l陰切口再次遭受損傷，一般來(lái)說(shuō)，順產(chǎn)4~6周后媽媽才可以開(kāi)始做產(chǎn)后瘦身操，剖宮產(chǎn)則需要6-8周或更長(zhǎng)的恢復(fù)期，剖宮產(chǎn)媽媽產(chǎn)后運(yùn)動(dòng)情況會(huì)更加危險(xiǎn)；

4、產(chǎn)后減肥急于求成 產(chǎn)后減肥不能操之過(guò)急，月子和哺乳期間瘦身非常傷身，新媽媽必須格外注意，中醫(yī)講，產(chǎn)后l出血，氣虛，氣血不足，這時(shí)候需要調(diào)養(yǎng)身體，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，絕l對(duì)不可以不顧及自己身體，強(qiáng)行減肥。纖體館磁力肌瘦身儀