的幾大好處：

一、腳穴可以增強(qiáng)防御力

　　在做足底的時候就調(diào)動身體內(nèi)部潛能，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力，適宜治人體各個臟腑器的疾病，特別對某些慢性的病有一定效果。

二、腳穴能起到雙向調(diào)節(jié)作用

　　虛者能補(bǔ)，實(shí)者能瀉，寒者能溫，熱者能清，積者能散，堅者能軟，損之有余，補(bǔ)之不足，散瘀，止疼，疏通經(jīng)絡(luò)，通利關(guān)節(jié)，扶正祛邪，增強(qiáng)體質(zhì)，固養(yǎng)精氣，強(qiáng)身祛病。

三、足底反射區(qū)關(guān)聯(lián)著人體五臟六腑

　　中藥足浴就是利用內(nèi)病外治的原理，藥通過足底反射區(qū)到達(dá)五臟六腑，促進(jìn)氣血運(yùn)行，改善毛血管通暢，通經(jīng)，從而改善全身組織的營養(yǎng)狀況，加強(qiáng)機(jī)體新陳代謝。

四、足底可以加強(qiáng)身體健康狀況

　　通過足底可以促進(jìn)血液循環(huán)，改善新陳代謝，增強(qiáng)防御功能，解除緊張和憂慮，消除疲勞，恢復(fù)體力，從而增進(jìn)人體健康。

?和的區(qū)別如下

1、目的不同

　　是用來治人病的，手法較重，且有一些復(fù)位和正骨的手法；是保健放松的，用的都是輕手法，沒有采用正骨和復(fù)位手法。

2、手法不同

　　只有四五種手法，原始時就只有按和摩；的手法三十余種，在清代對手法治傷科疾病作了較系統(tǒng)的總結(jié)。

3、理療范圍不同

　　只是保健和消除疲勞，而是治疾??；當(dāng)代科治的疾病有：腰背痛感冒、泄瀉、半身不遂、血壓等。

　　主要側(cè)重治人病，比方說治頸椎、腰椎病什么的，而的主要作用是消除疲勞。

　　外面的店什么牌子都敢掛。如果單純是為了放松一下，解除下疲勞什么的，可以找人給一下。如果是有頸肩腰腿疼痛，想治的話，我建議你還是去醫(yī)院的科，起碼得有醫(yī)師的上崗證，盡量不要相信口口相傳的“江湖郎中”，脊椎部位可不是鬧著玩的。

推拿按摩的幾種方法

1.指摩

　　用拇指的指腹平伏在身體某部位或穴位上做回旋摩動，單手或雙手均可。雙手摩時，二指的動作要協(xié)調(diào)，著力要一致。在背部操作時，拇指平伏接觸皮膚，其余四指放松，拇指靈活而協(xié)調(diào)地回摩，自中心向四周慢慢擴(kuò)展，周而復(fù)始，頻率可在60～100次/分。穴位雙指摩時，拇指平伏緊觸穴位，其余四指不接觸皮膚，自然展開微屈，用腕力帶動拇指做回旋摩動，頻率在100～200次/分，但移動幅度較小。另有四指摩膻中穴，拇指自然屈曲，其余四指并攏，指腹著力于膻中穴上，做回旋摩動，頻率在120次/分左右。

2.掌摩

　　用全掌平伏在身體某個部位的皮膚上做摩動。著力要均勻，一般用單手操作，頻率為30～60次/分。常用于面積較大的部位，如腹、背、腰、臀部。如腹部掌摩，要沿順時針方向摩動，并自中心逐漸向四周擴(kuò)展，周而復(fù)始。

4.四指推法

　　此法用單手操作。用拇指以外的其余四指的指腹接觸皮膚，掌指、指間關(guān)節(jié)伸開并微屈，腕部伸屈，靈活擺動，運(yùn)用腕力和指力。拇指起固定方向的作用，主要運(yùn)用于頸、肩、頭、四肢等部位。

5.掌推

　　用手掌在身體上推動，將手掌平伏在皮膚上推動。多用于胸腹部，在腹部推時需隨呼吸起伏，當(dāng)人呼氣開始，即向上推動，吸氣時放松，反復(fù)進(jìn)行。另有用掌根部大小魚際緊貼肢體，著力推動，從肢體遠(yuǎn)端向近端，然后收回原處，反復(fù)推動。掌推常用于肢體腫脹，可促進(jìn)血液、淋巴回流。

?中醫(yī)學(xué)習(xí)內(nèi)容：

　　中醫(yī)基礎(chǔ)理論，正常人體解剖學(xué)，中醫(yī)診斷學(xué)（常見病的治法），經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)，學(xué)基礎(chǔ)，中醫(yī)學(xué)手法，中醫(yī)疼痛學(xué)，中醫(yī)實(shí)操技能

　　1.課程內(nèi)容；中醫(yī)基礎(chǔ)理論：中醫(yī)的理解，經(jīng)絡(luò)腧穴的精通，中醫(yī)陰陽學(xué)說，中醫(yī)五行學(xué)說的理解運(yùn)用，奇經(jīng)八脈的認(rèn)知，臟象學(xué)說的精通

　　2.正常人體解剖學(xué)；生殖系統(tǒng)，運(yùn)動系統(tǒng)，分泌系統(tǒng)，泌尿系統(tǒng)，消化系統(tǒng)，呼吸系統(tǒng)，神經(jīng)系統(tǒng)，循環(huán)系統(tǒng)，熟悉掌握各大系統(tǒng)的功能構(gòu)造，在中醫(yī)系統(tǒng)中的作用，常見病的診斷與理療

　　3.中醫(yī)診斷學(xué)；常見疾病的望診：神色，形態(tài)，舌像，頭面，五官，四肢，二陰排出物等，觸診：按觸皮膚，手足，胸腹，腧穴等部位的方法。

　　4.經(jīng)絡(luò)腧穴學(xué)：理解腧穴的概念，十二經(jīng)絡(luò)及相應(yīng)的經(jīng)穴的內(nèi)容掌握，腧穴的定位，刺疚方法，解剖等，對經(jīng)絡(luò)腧穴的理論和應(yīng)用有具體全位的應(yīng)用。

　　5.中醫(yī)手法：基礎(chǔ)手法的靈活掌握，按法，摩法，推法，拿法，揉法，捏法，顫法，打法。一些大師師承手法的掌握。相關(guān)疾病，相關(guān)部位的針對性手法，按摩手法的掌握運(yùn)用（師承）。

　　6.實(shí)操技能：全套，各部位不同手法的掌握及靈活運(yùn)用。確保出師及在該行業(yè)出類拔萃。