湖北中大學(xué)，建系于1972年，是湖北中大學(xué)成立早、歷史悠久、辦學(xué)層次高的院系。學(xué)校開設(shè)《 針灸師培訓(xùn)、中醫(yī)康復(fù)培訓(xùn)、中醫(yī)養(yǎng)生師、按摩師、中醫(yī)食 療師、經(jīng)絡(luò)調(diào)理師 、家庭灸療師 學(xué)習(xí)班。隨時(shí)歡迎來電或訂購！

《黃帝內(nèi)經(jīng)》在開篇《上古天真論》首起問題就是關(guān)系功能退化和壽命的問題：“余聞上古之人，春秋皆度百歲而動(dòng)作不衰，今時(shí)之人，年半百而動(dòng)作皆衰者，時(shí)世異耶？人將失之耶？”《神農(nóng)本草經(jīng)》則不斷提出“不老”的概念。針灸學(xué)科當(dāng)前已確立了四個(gè)主要研究方向：一是針灸“治未病”研究。聶文濤在《求索神農(nóng)智慧》一書中指出：中醫(yī)學(xué)和中藥學(xué)的發(fā)展不是依靠偶然的經(jīng)驗(yàn)積累，而是大量先哲為追求更高健康水平所進(jìn)行的探索。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)指出，青少年睡眠時(shí)間應(yīng)不少于8小時(shí)，成年人與老年人也都應(yīng)在7-8小時(shí)為宜。學(xué)生通過兩年的臨床實(shí)習(xí)和科學(xué)研究，能熟練掌握中、西醫(yī)兩套診療技能，具有較強(qiáng)的中西1醫(yī)1結(jié)1合臨床及科研創(chuàng)新能力。這個(gè)睡眠控制量適應(yīng)了現(xiàn)代生活節(jié)奏快、求效率的特征，普遍為人所接受。但縱使如此也有相當(dāng)一部分群體得不到每日7小時(shí)睡眠時(shí)間的保證，從而進(jìn)入亞健康狀態(tài)，抑1郁1癥、心臟病等誘發(fā)機(jī)率大大增加。

防重于治，未老養(yǎng)生的未病思想。湖北中醫(yī)藥大學(xué)創(chuàng)建于1958年，其前身是成立于1954年的湖北省中醫(yī)進(jìn)修學(xué)校，是湖北省唯1一一所高等中醫(yī)藥本科院校，教1育1部本科教學(xué)工作水平合格評(píng)估優(yōu)1秀學(xué)校。中醫(yī)古典醫(yī)著《黃帝內(nèi)經(jīng)》中就提出“不治已病，治未病”的觀點(diǎn)。 喻示人們從生命開始就要注意養(yǎng)生，才能保l健防衰和防病于未然。《淮南子》云：“良醫(yī)者，常治無病之病， 故無?。皇ト苏?，常治無患之患，故無患也?！苯鹪獣r(shí)期朱1丹溪亦說：“與其治l療于有病之后，不如攝養(yǎng)于先 病之前?！比瞬豢赡荛L(zhǎng)生不老，也不可能“返老還童”，但防止未老先衰延長(zhǎng)生命是可以辦到的，這種預(yù)防為 主的養(yǎng)生思想告訴人們，必須自幼注意養(yǎng)生，平時(shí)注意養(yǎng)生，尤其在生命的轉(zhuǎn)折關(guān)頭，尤應(yīng)高度注意養(yǎng)生。如 能持之以恒，即可防0衰抗老，預(yù)防0衰老疾病的發(fā)生，這種防病抗0衰思想與中國(guó)文化中的憂患意識(shí)一脈相承，《 周易?系辭下》云：“安不忘危，存不忘亡?！边@種注重矛盾轉(zhuǎn)化、防徽杜漸的辯證哲學(xué)思想是中國(guó)古哲學(xué)的 精華。