秘方

千金涂手面方

豬蹄2具，白粱米500克，白茯苓、各150克，、藁本60克，玉竹30 克，桃仁250克，甘松、零陵香30克。先將豬蹄、白粱米用水煎煮，直至豬蹄熟爛，取汁1500毫升，然后加入白茯苓末、末、末、藁本末、玉竹末、桃仁泥，繼續(xù)再煎，等汁減至一半時，過濾去渣，再兌入甘松、零陵香末，攪拌均勻，用瓷瓶貯備用。任何皮膚問題都要最少要一個月，因為這是皮膚代謝周期，30歲以上的可能代謝差會慢一點，一定要用到40天到60天更佳。每晚用以涂手面，第二天早晨洗去。能去手面，兼治面部，使皮膚白潤光澤。

令手面潤澤方

豬胰一具（細切），30克，桃仁30克（浸泡去皮），30克，辛夷60克，冬瓜仁60克，栝樓仁60克。以上藥研碎，以好酒1000毫升剪之，待色黃，濾去藥渣，更煎成膏，用以涂手面，可以潤澤皮膚、保護皮膚。

利汗方

滑石500克（水飛過），紫粉9克，15克，少許。以上，共研極細末，以其粉如肉色為度。用以敷面，可以美化面容，使皮膚白潤細膩。添容丸　、黃芩、、白附子、防風(fēng)各3克。3、補水仍是重點我們一年四季都在補水，為什么夏季護膚仍然強調(diào)補水呢。各為細末，蜜調(diào)為丸。每次洗面之時，用其搽抹數(shù)遍，臨睡之時，又重復(fù)洗面搽抹。可以治。

白蘚面膜

配料

A、 50克 20克

 B、10克做法

1 將A料洗凈烘干，研成極細粉

2 將A料B料混合均勻，用涼開水調(diào)成糊3 睡前涂于臉部傷處，翌晨洗去功效本面膜有清除油脂，治青春痘的功效。

蒲公英面膜

配料：蒲公英 100克綠豆 50克 蜂蜜 10克

做法：

1 將采集的蒲公英全草100克（干品30克），先煎水，取凈汁500毫升

2 在蒲公英汁液中加入綠豆50克，煮至綠豆開花，調(diào)入蜂蜜10克即成

3 吃綠豆喝湯，一天分多次吃完。同時將余湯涂臉，30分鐘后洗去。連續(xù)內(nèi)吃外用1周以上。

功效

配綠豆增強清熱的效果；配蜂蜜調(diào)味，即增強蒲公英的抵抗作用，外涂面部直接對皮膚起清污殺菌作用，又有營養(yǎng)呵護功效。

重樓丹面膜

配料：

A 重樓 15克 丹參 30克B 蜂蜜 10克

1 將A料洗凈，切片

2 將A料的切片同入沙鍋，加水500毫升，大火煮沸后小火在煮20分鐘，濾出藥液。

3 將剩余藥渣加水在煮，取藥液，合并兩次慮液約300毫升，調(diào)入蜂蜜即成4 每日分三次飲完，同時用此液涂臉，15分鐘后用清水洗去。連續(xù)飲用并涂臉半個月。

山慈菇面膜

A 山慈菇 50克 

B 白米醋 100毫升

1 將A料洗凈后曬干，研成極細末

2 將A料末調(diào)入B中，調(diào)成糊狀

3 用藥糊涂抹傷處，30分鐘后用清水洗去。 上、下午各涂一次功效本面膜有消除腫，抗散結(jié)的功效

11個女性春季小常識

1：養(yǎng)生要養(yǎng)體

  春季養(yǎng)生養(yǎng)體重要的是一個動字，動字包括勞動和運動，任何勞動和運動，只要不是過度的，對身體健康都是有益的，這就要求人們要勤于動，不要懶，動則促進氣血周流，懶則氣血流通緩慢。

  3：休養(yǎng)生息

     女人養(yǎng)生應(yīng)該由內(nèi)而外，傳統(tǒng)養(yǎng)生認為睡覺是大補。民間有好多俗話：“一夜好睡，精神百倍；徹夜難睡，渾身疲憊?！薄八瘋€好覺，有如吃個母雞?！彼X為什么如此重要？那就是老子講的“一陰一陽謂之道。有效方法一：蔥白去印法從蔥的底部撕下一小塊，敷在豆疤上，但不要太久，對皮膚有刺激，5分鐘就行了，晚上洗臉后敷?！蓖黹g睡覺是休養(yǎng)生息，養(yǎng)精蓄銳；白天工作學(xué)習(xí)是能量的釋放。

  4：省酸增甘

  唐代名醫(yī)孫思邈說：“春日宜省酸，增甘，以養(yǎng)脾氣?！币馑际钱敶禾靵砼R之時，女性春季養(yǎng)生要少吃點酸味的食品，多吃些甜味的的食品，這樣做的好處是能補益人體脾胃之氣。

    5：養(yǎng)生先養(yǎng)心

     養(yǎng)心就是要心胸寬闊，遇事不怒，想得開，放得下，始終保持心情的平和。對人與事，不要斤斤計較，要對他人多著想。過喜傷心，過怒傷肝，憂傷脾，悲傷肺，驚恐傷，要保持正常的七情。

  6：春捂不宜過汗

     大家都知道“春捂秋凍”，但不是隨便“捂捂”就能達到的效果。劉敏說，捂的度就是不能過汗，如果天氣很熱了還里三層外三層的捂著，出很多汗就不好了。

   7：精神養(yǎng)生

    一年之計在于春，春天可以說是一年中非常重要的季節(jié)，對于養(yǎng)生也是如此。以往，一說到養(yǎng)生，人們就會說心態(tài)平和，但春季養(yǎng)生卻不同。劉敏說，“春天不要平和，春季一定要讓心情欣然、愉悅，秋天才要講求平和。在早晨起床后，用溫水清潔肌膚，將此面膜涂抹在臉上，大約15分鐘后溫水清洗干凈，每周是用一到兩次。”少發(fā)脾氣，多微笑。盡量保持精神愉快，尤其要避免怒氣。

   8：不宜過早穿單鞋

     俗話說，病從腳下起?，F(xiàn)在很多年輕女孩，很早就開始穿單鞋，對身體非常不好。腳和小腿是人體三陰經(jīng)和三陽經(jīng)的總匯，小腿內(nèi)側(cè)為、脾、肝三陰經(jīng)，外側(cè)為膽、胃、膀胱三陽經(jīng)，對人體來說非常重要，所以一定要注意保暖，不宜過早穿單鞋。 

提純面膜使用

用中藥提純膜時，一旦出現(xiàn)皮膚干燥發(fā)紅是證明之前你的皮膚微循環(huán)已經(jīng)受損了所以皮膚會出現(xiàn)不同問題，中藥膜里有和牛羊骨多種化淤的草藥，會不斷的修復(fù)皮膚的微循環(huán)和供給皮膚所需的營養(yǎng)，還有很多朋友出現(xiàn)皮膚加重臉部反黑出紅疹，這是因為你之前用過護膚品里有鉛等不健康的重金屬，中藥面膜再活氣血時這些雜質(zhì)都會代謝出來的，所以就出現(xiàn)了以上問題！大家不用擔心這是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，證明皮下肉眼無法看見的問題已經(jīng)到了表皮層，所以一定要繼續(xù)使用，這些問題都會安的消失的，你會發(fā)現(xiàn)皮膚會越來越健康，白皙細致，觸感好到像嬰兒??！做美容院的姐妹們你們應(yīng)該更懂的！且中醫(yī)認為，五味入五臟，而酸入肝，甘入脾，因此若多吃酸味食物，會增強肝的功能，使本來就偏亢的肝氣更旺，這樣就會傷害脾胃之氣。任何皮膚問題都要少要一個月，因為這是皮膚代謝周期，30歲以上的可能代謝差會慢一點，一定要用到40天到60天更佳！所以很快的出效果的產(chǎn)品安全度就差了！我們要的是健康肌膚，所以要有合理的周期去維護調(diào)養(yǎng)！