黃精加陳醋泡腳黃精(一味中藥)

黃精加陳醋泡腳黃精（一味中藥）100克，陳醋1～2斤。將陳醋倒入洗腳盆，放入黃精（陳醋沒過黃精），用塑料袋密封3天后泡腳。每晚將腳洗凈后泡10分鐘。泡一盆可用四五次。剛開始泡可能有刺痛感，慢慢就好了。7、葛根水泡腳葛根25克，15克，15克，25克。先用涼水浸泡約30分鐘，然后加水煎煮。煮出水液放溫后泡腳。

這些事項(xiàng)不容忽視注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤換衣服；保持衣服干燥，尤其是內(nèi)衣；不要和其他人(包括家人)公用洗腳盆、擦腳布等物品。提范意識(shí)，外出游玩、住宿、去公共浴室、泳池等處時(shí)，盡量不要使用未經(jīng)消毒處理的公共拖鞋、浴巾，以避免直接或間接接觸源。使用時(shí)，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，切不可自行決定，任意使用。對(duì)治療以后應(yīng)注意對(duì)襪子進(jìn)行消毒，未消毒的襪子應(yīng)及時(shí)處理掉。

　學(xué)會(huì)三招去腳臭

　　1 茶水泡腳

　　煮過的茶葉水來泡腳，也可以在茶水里加點(diǎn)鹽，不僅能除異味，也可以殺菌。不過也有使用禁忌，就是腳部有潰瘍的話就別試了，否則容易染。

　　2 白醋泡腳15分鐘

　　白醋的收斂效果也不錯(cuò)，而且可以殺細(xì)菌。不過，泡腳之前一定要先稀釋，一般一盆水中放5—10毫升即可，以腳放進(jìn)去不感到刺痛為好，但腳上有傷口的人不建議使用。

　　3 槐薏仁茶祛濕止汗除腳臭

　　身體濕氣重，手腳心也容易出汗，這時(shí)早晚泡一杯槐薏仁茶來喝，用槐、赤豆、薏仁、芡、馬莧、竹葉、綠茶等制成，祛濕健脾的同時(shí)，對(duì)止汗除腳臭也有好處。 次數(shù)用完API KEY 超過次數(shù)限制