因為喝的奶粉是含有高鈣的，所以喝下去之來后身體要立刻吸收，早上喝完后，就開始一天的生活，人在白源天是要運動的，有利于身體吸收鈣。白天日照也是一百種補鈣方式，陽光有利于鈣質(zhì)度吸收，服用高鈣奶粉后，配合適當(dāng)?shù)年柟?、運動，吸收才更有效。晚上喝不好，因為晚上人一喝就睡下了，不利于身體問的吸收，這樣會導(dǎo)致不能吸答收的鈣大量堆積，長時間這樣就會生病。

　　灌裝的奶粉一般保質(zhì)期長，保質(zhì)期在24個月，也有的奶粉保質(zhì)期標(biāo)明是3個月，這樣的奶粉如果不開封，一般保質(zhì)期內(nèi)都是可以喝的。很多認(rèn)認(rèn)為沒開封的廢舊奶粉收購也不能喝了，其實這種認(rèn)識是不正確的。沒有開封的奶粉，如果過了保質(zhì)期幾天或者是十幾天，那么開封后觀察一下奶粉是否有結(jié)塊、變色的情況，如果奶粉看起來一切都好，沒有結(jié)塊的情況，那么奶粉就是可以喝的。其實奶粉在保質(zhì)期內(nèi)，也不一定就是可以喝的。如果奶粉已經(jīng)開封一個月了，即使是奶粉在保質(zhì)期內(nèi)，那么奶粉也有可能會變質(zhì)，所以這樣的奶粉需要認(rèn)真觀察一下，如果發(fā)現(xiàn)結(jié)塊，或者是變色的情況，一定不要給小寶寶喝了，這樣的奶粉已經(jīng)變質(zhì)。

      奶粉需要保存在一個良好的環(huán)境下。將奶粉置于清潔、陰涼、干燥的地方，切記不要放入冰箱內(nèi)。并且不要將奶粉放在廚房離食物、糧食近的位置及花盆綠植附近，避免受到污染。 食用過程中，如果是聽裝奶粉，需要將蓋子蓋好;如果是袋裝奶粉，則要將袋口扎緊用密封夾封好。 奶粉與量勺分開保存，避免在食用過程中接觸外界環(huán)境的量勺，將外界可能的污染物帶入未食用的奶粉中，造成奶粉污染。 開封后的奶粉請盡早食用完，建議在一個月內(nèi)吃完。如果是在空氣潮濕、多雨的季節(jié)，按包裝喂養(yǎng)表計算，建議盒裝產(chǎn)品在一周內(nèi)食用完，聽裝產(chǎn)品半個月內(nèi)食用完為佳。如儲存條件很好，也可在一個月內(nèi)食用完。