桶裝礦泉水較佳飲用方法

桶裝礦泉水一般應(yīng)以不加熱冷飲或稍加溫為宜，不要煮沸。當(dāng)我們覺(jué)得自己清理不方便或者不會(huì)清理，預(yù)約管理人員清理是不錯(cuò)的方法。因?yàn)榈V泉水一般含鈣（補(bǔ)鈣產(chǎn)品，補(bǔ)鈣資訊）、鎂較多，有一定硬度，常溫下鈣、鎂呈離子狀態(tài)，極易被人體所吸收，起到很好的補(bǔ)鈣作用。而煮沸時(shí)鈣、鎂易與碳酸根生成水垢析出，這樣既丟失了鈣、鎂，還造成了感官上的不適，所以礦泉水的較佳飲用方法是在常溫下直接飲用。小編提醒大家，氣溫越高，細(xì)菌繁殖越快，桶裝水在開(kāi)啟后一定要盡快飲用完，不要久存，特別是礦泉水、山泉水等含有礦物質(zhì)的桶裝水，細(xì)菌生長(zhǎng)的速度更快，飲用的時(shí)間更短。

影響健康的幾種錯(cuò)誤飲水習(xí)慣

加鹽開(kāi)水

有人以為喝淡鹽水有益于身體健康，于是晨起喝淡鹽水，這種熟悉確是錯(cuò)誤的。喝淡鹽水有利于健康不假，這對(duì)于夏天出汗后增補(bǔ)水分是必要的，可對(duì)于晨起增補(bǔ)水分來(lái)說(shuō)非但無(wú)益，仍是一個(gè)危害健康的錯(cuò)誤做法。

生理學(xué)的研究以為，人在整夜睡眠中未飲滴水，然而呼吸、排汗、泌尿卻在進(jìn)行中，這些生理流動(dòng)要消耗損失很多水分。1、將飲水機(jī)放置于陰涼處，避免桶裝水在陽(yáng)光下曝曬，影響水的質(zhì)量。早晨起床時(shí)，血液已成濃縮狀態(tài)此時(shí)如飲一定量的白開(kāi)水可很快使血液得到稀釋，糾正夜間的高滲性脫水。再喝鹽開(kāi)水反而會(huì)加重高滲性脫水，令人備加口干。何況，早晨是人體血壓升高的di一個(gè)高峰，喝鹽開(kāi)水會(huì)使血壓更高，危害健康。

純凈水與自來(lái)水的區(qū)別

1、口感純凈水口感甜而無(wú)異味，自來(lái)水則有漂味。

2、透明度純凈水在日光下呈無(wú)色透明狀態(tài)，不含雜質(zhì)，無(wú)混濁現(xiàn)象；而自來(lái)水在瓶底有少許沉淀和懸浮物。

3、折光率　將純凈水注入清潔的玻璃杯中。放進(jìn)竹筷觀察其光折射率程度。純凈水折光率比自來(lái)水大，也就是說(shuō)竹筷在礦泉水中呈現(xiàn)的彎曲現(xiàn)象比在自來(lái)水中要大。

4、熱容量　在相同的溫度條件下，純凈水吸熱、放熱速度均慢于自來(lái)水。純凈水在夏季高溫季節(jié)，其瓶子表面有冷凝水珠出現(xiàn)，而自來(lái)水則沒(méi)有這種現(xiàn)象。

5、比　重　純凈水含有豐富的礦物質(zhì)，其礦化程度比自來(lái)水大，其表面的張力也相應(yīng)增大。將純凈水注滿玻璃杯，其水面可以凸起，用放在水面上，可以漂浮不沉；自來(lái)水則沒(méi)有這種現(xiàn)象。