臺(tái)球桌上對(duì)點(diǎn)法瞄準(zhǔn)：

（1）、主球通道瞄準(zhǔn)：利用主球圓柱狀軌跡（俗稱主球通道瞄準(zhǔn)法）大概對(duì)點(diǎn)，利用白球?qū)c(diǎn)瞄準(zhǔn)，直線拉桿，清晰注視擊點(diǎn)出桿，看尾巴找切點(diǎn)，圓柱狀遠(yuǎn)點(diǎn)為擊點(diǎn)，該辦法相當(dāng)于感覺角度瞄準(zhǔn)。                

（2）、切割粘貼瞄準(zhǔn)：利用白球?qū)c(diǎn)瞄準(zhǔn)，務(wù)必對(duì)點(diǎn)，切割粘貼瞄準(zhǔn)，粘貼緩慢起步，感覺不偏后繼續(xù)長拉桿，始終保持沾貼，不注視擊點(diǎn)出桿，也叫粘貼鎖定法。                

（3）、桿頭指向擊點(diǎn)平移瞄準(zhǔn)：難以用上述方法時(shí)使用，先進(jìn)行對(duì)點(diǎn)瞄準(zhǔn)，后保持靜止?fàn)顟B(tài)，判斷桿頭指向的位置，瞄準(zhǔn)該位置發(fā)桿，容易雙落時(shí)有效，有些人加塞也用該辦法。

2）直臺(tái)球桌擊法瞄準(zhǔn)： 用桿頭直接找點(diǎn)，俗稱打點(diǎn)，難以對(duì)點(diǎn)時(shí)使用，特別適合近乎直線球，以擊點(diǎn)為中心45度扇形區(qū)的厚球可以讓球桿通過母球球心直接指向擊點(diǎn)（非觸點(diǎn)），以擊點(diǎn)為中心90度扇形區(qū)的所有球都可以用球桿直接指向擊點(diǎn)進(jìn)行瞄準(zhǔn)，此時(shí)會(huì)出現(xiàn)自然加塞現(xiàn)象，善于看點(diǎn)打點(diǎn)，善于用桿頭找點(diǎn)，用于直線球瞄準(zhǔn)效果，相球過近及其它很難用白球?qū)c(diǎn)時(shí)使用直擊法。中式臺(tái)球走出國門不過，中國臺(tái)球協(xié)會(huì)副秘書長張景榮表示：“中式臺(tái)球雖然在國內(nèi)有很好的群眾基礎(chǔ)，但文化定位尚不明確，而且缺少明星球員，這就導(dǎo)致宣傳推廣這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)時(shí)難以找到合適的切入點(diǎn)。

如何在桌球臺(tái)上打好桌球

也許我們可以說撞球游戲的秘密是母球，而非子球。 就字面上及比喻上而言，子球應(yīng)視同理所當(dāng)然的。 但對(duì)一個(gè)中級(jí)程度或好的打者，你雖已成功的打進(jìn)許多球了，然而撞球的要求是當(dāng)你已打進(jìn)某球進(jìn)某袋后，你如想繼續(xù)打擊，則你的實(shí)際目標(biāo)便在將你的母球放置于有利于你打下一顆球的位置。如果你能將你的精神集中且敏銳的擁抱此一觀念，你的用腦打球?qū)?huì)有很突出的進(jìn)步。這使得斯諾克被這些軍人們用來稱呼這種新玩法的初學(xué)者，最終則成為了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)的名稱。 -- 只要你能自我訓(xùn)練來追母球在接觸子球后的跑位，而非苦于無法控制的子球的飛跑。你只要假設(shè)子球?qū)⑷缢?jì)劃般的進(jìn)袋。實(shí)際上哪，那也往往是必然的結(jié)果。

中式桌球規(guī)則簡單魅力大  體現(xiàn)國人自信與文化

提起臺(tái)球，很多人時(shí)間想到的會(huì)是打斯諾克的丁俊暉、打花式九球的潘曉婷，但實(shí)際上，在國內(nèi)參與人數(shù)的是更接地氣的中式臺(tái)球。上周中式臺(tái)球文化研討會(huì)在京召開，來自中國臺(tái)球協(xié)會(huì)、星牌集團(tuán)、各賽事承辦方以及、中國體育報(bào)、新體育等媒體的各界人士齊聚一堂，為中式臺(tái)球的發(fā)展出謀劃策。但是以下幾個(gè)問題需要注意：首先，臺(tái)球俱樂部的裝修一定要對(duì)俱樂部的功能區(qū)域合理劃分。

中式臺(tái)球興起于上世紀(jì)80年代，此前還有“十六彩”、“美式落袋”、“普爾”等諸多名稱。去年小球運(yùn)動(dòng)管理中心將其名稱統(tǒng)一為“中式臺(tái)球”，中國臺(tái)球協(xié)會(huì)在同年主辦了全國中式臺(tái)球排名賽，由北京星偉體育用品有限公司承辦。

根據(jù)中國臺(tái)球協(xié)會(huì)的統(tǒng)計(jì)，目前全國經(jīng)常參加臺(tái)球運(yùn)動(dòng)的人數(shù)已經(jīng)增長到了6500萬。一個(gè)有趣的現(xiàn)象是，直播前大家都在為丁俊暉和潘曉婷的奪冠而歡呼，但來到臺(tái)球房，拿起的卻幾乎都是中式臺(tái)球的球桿。

中式臺(tái)球到底魅力何在？相比于斯諾克，中式臺(tái)球規(guī)則更簡單，更容易上手，趣味性也更強(qiáng)。而且，臺(tái)球運(yùn)動(dòng)雖然是舶來品，但中式臺(tái)球卻是國人在借鑒和總結(jié)斯諾克、開倫、花式九球等玩法的基礎(chǔ)上，提煉出來的具有中國特色的玩法，更適合國人的口味。

臺(tái)球桌上的練習(xí)

在臺(tái)球桌上犀利的進(jìn)攻和準(zhǔn)確的進(jìn)球率是怎么來的？當(dāng)然是平時(shí)刻苦練球練出來的。通過長時(shí)間的練習(xí)，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)很多臺(tái)球技巧。那么，練球的時(shí)候都要注意什么呢？首先要經(jīng)常練習(xí)推白球練習(xí)，這一點(diǎn)無論是臺(tái)球高手還是新手都應(yīng)該作的，注意觀察白球的走位和力量的運(yùn)用。其次要練習(xí)進(jìn)球的準(zhǔn)確性以及進(jìn)球后白的停位。首先，球愛好者應(yīng)該先自己具有一定的臺(tái)球基礎(chǔ)，再根據(jù)自己的經(jīng)濟(jì)能力來選擇一枝屬于自己的球桿。

1、推白球練習(xí)：把白球放在棕球點(diǎn)上用高桿推白球，要求白球走位必須在在中線上，白球盡可能靠在庫邊（再用中桿，底桿按同一要求練習(xí)）用左旋，右旋的中高底桿按不同的力度練習(xí)推白球。注意出桿保持順暢。用比利時(shí)產(chǎn)的教練白球。

2、準(zhǔn)確進(jìn)球練習(xí)：幾種練習(xí)臺(tái)球技術(shù)的方法，要求用高中底桿反復(fù)練習(xí)五個(gè)紅球進(jìn)底袋，注意白球的走位。（白球要求在黃、棕、綠求點(diǎn)上反復(fù)練習(xí)，，這一練習(xí)將是你走向成功的基礎(chǔ)）

臺(tái)球桌：臺(tái)球技巧有哪些

1.姿勢很重要，首先要從打球的姿勢開始練起，包括站姿以及手架的姿勢。這個(gè)沒有什么正確姿勢，因?yàn)槊總€(gè)人的身體條件都是不一樣的，但是正確的姿勢一定會(huì)讓你站得穩(wěn)，打得正。

2.在不斷的練習(xí)當(dāng)中找到正確的擊球點(diǎn)，這是一種技巧更是一種感覺。要慢慢去領(lǐng)悟。

3.在準(zhǔn)度已經(jīng)有一定的基礎(chǔ)的時(shí)候，開始學(xué)用桿法，首先知道每種桿法的作用是什么，然后不斷的練習(xí)掌握這些桿法。

4.將準(zhǔn)度和桿法（走位）結(jié)合在一起，讓他們兩個(gè)融洽的結(jié)合在一起。

5.到這個(gè)階段你已經(jīng)是一位高手了，要掌握和提高的就是打球時(shí)候的心態(tài)了。時(shí)刻保持平和的心理，不急不躁，這樣才能盡可能的減少失誤的概率。終獲得勝利。