肺活量測試使用注意事項

（1）電子肺活量計的計量關鍵部位在口嘴前方的氣筒內(nèi)，被測者吹出的氣體直通大氣，未進入顯示數(shù)字的儀器部分。計量部位的通暢和干燥是儀器準確的關鍵，吹氣筒的導管必須在上方，以免口水或雜物堵住氣道。

（2）每測試10人及測試完畢后用于棉球及時清理和擦干氣筒內(nèi)部。嚴禁用水、酒精等任何液體沖洗氣筒內(nèi)部。

（3）導氣管存放時不能打折。

（4）定期校對儀器。

肺活量檢測儀使用方法

接通電源，打開電源開關，按“開始”鍵，會聽到語音提示“請測試”，開始測試，一次測試完畢，語音提示“二次測試”，即而“三次測試”，然后顯示三次測試的好成績，并同時由語音報出;接著語音提示“下一個準備，請測試”;則進入下一輪的測試。

測試中，如果被測者對次的成績已滿意，就按“開始”鍵，可直接進入下一位測試，測試結束，請關閉電源開關，切斷電源。

整個測試過程都有語音同步提示，按其提示操作，如想刪去語音播報功能，請按“語音鍵”。

怎樣提高肺活量測試值

注意： （1）吹氣時氣流不可中斷，一旦中斷，儀器便自動記為一次測量的結束。

（2）吹氣時，吹嘴要緊靠面部，不可使吹出的氣體通過吹嘴與面部之間的空隙溢出，否則影響測量結果。

（3）測量結束后的吹嘴應放入桶或盒中集中消毒。

方法專一：經(jīng)常性的做一些擴胸、振臂等徒手操練習。

方法二：耐久跑練習，注意要堅持經(jīng)常、跑和呼吸配合、距離適當、強度不宜大。

方法三：練習潛水或游泳，在水中不但手臂要不停的劃水，還要克服水的阻力呼吸，是鍛煉提高肺活量的好方法。

鍛煉提高肺活量的方法還有：踢足球、打籃球、折返跑等等很多。

需要注意的是不管選擇那一種方法，都要持之以恒經(jīng)常練習才能有效。

以上這些鍛煉的機制是：增加呼吸肌的力量，提高肺的彈性，使呼吸的深度加大、加深，提高和改善肺呼吸的效率和屬機能，從而達到提高肺活量檢測數(shù)值的目的。