4.要用多久有效果呢？

 一盒是一個(gè)療程  一個(gè)療程是六片   按照給你的方法來調(diào)理的的情況下 一個(gè)療程就會(huì)有明顯的效果的

使用方式：

1.   取適量的面粉放到干凈的容器里,如果你是屬于油性皮膚,可以加入適量的蜂蜜或雞蛋清進(jìn)行調(diào)配,如果是干性皮膚就可以加入牛奶進(jìn)行調(diào)配,中性皮膚就可以隨意了!

2、用牛奶等配料等成糊漿后,在涂上臉之前要記得把臉先洗干凈,更好是采用溫和洗臉奶,用溫水洗干凈,這樣就可以把臉上的毛孔打開,更容易吸收中藥粉的營養(yǎng)。

3、好了,現(xiàn)在就開始往臉上涂面膜吧,記得要均勻,輕輕地,面膜厚度適當(dāng)即可不要太薄。

4、敷上面膜后更好是平躺在床上,有些美媚就喜歡臉上敷著面膜手又靜不了,走來又走去,其實(shí)這樣子做面膜不太好,容易在臉部生成。

如果是油性皮膚，更好使用蛋清，如果是中性、干性皮膚，更好使用蜂蜜，冬天再加入牛奶混合使用。

5,時(shí)間在20分鐘到25分鐘即可洗掉（敏感肌膚的10分鐘-15分鐘就好了）

美白的中藥配方

胡蘿卜面膜

鮮胡蘿卜 500克 面粉 5克

1 取鮮胡蘿卜洗凈，搗碎

2 將搗碎的胡蘿卜例及其汁液，加入面粉在搗成泥

3 將胡蘿卜泥，敷于臉部，隔日一次，10分鐘即可功效本面膜有祛除青春痘、化斑痕、療、抗面的功效。

白菜葉面膜

大白菜葉 3個(gè) 酒瓶 1個(gè)

1 采購新鮮大白菜，取下整片菜葉洗凈

2 將大白菜葉在干凈菜板上攤平，用酒瓶輕輕碾壓10分鐘左右，直到葉片呈網(wǎng)糊狀

3 將網(wǎng)糊狀的菜葉貼在臉上，每10分鐘更換1張葉片，連換3張。每天做一次。功效有治青春痘和嫩白皮膚的功效

丹參梔面膜

配料：

A：丹參 10克 黃芩 15克 梔子 15克 銀花 15

B: 蜂蜜 適量

1 去中藥的店購買A料，在用清水浸泡A料2個(gè)小時(shí)后，連同浸泡的水入沙鍋煮沸，在小火煮半個(gè)小時(shí)，慮去藥渣，去慮液。

2 將搖曳在加熱濃縮，調(diào)入蜂蜜成稀糊狀。

3 先用溫水潔面，除去面部油脂、塵垢，在敷涂丹芩梔面膜，30分鐘清水洗去。每天早晚各1次。功效本面膜

面膜

中醫(yī)美容所用的傳統(tǒng)面膜，是在雞蛋清或豬蹄湯等粘液劑中，加一些具有美容作用的中藥 粉末調(diào)制而成?，F(xiàn)代多以中藥與成膜劑制成專用面膜，也可利用果蔬類自制面膜。

舉例：紅玉膜。

方法：取新鮮雞蛋1個(gè)，雞蛋去黃，未放入雞蛋內(nèi)，封固其口，與其他雞蛋同時(shí)給母雞孵化，待蛋出雛雞時(shí)，取出這個(gè)蛋清，密貯瓶中備用。每日晨起洗臉后，涂于面部或傷處。

作用：潤膚，紅顏美容。

氣血調(diào)和，皮膚光澤

對(duì)于女性來說，臉色是直接反映女性身體健康程度的晴雨表。由于特有的生理進(jìn)程，女人生來事多，經(jīng)、孕、產(chǎn)、乳伴隨一生的不同生理過程，均與血息息相關(guān)。中醫(yī)婦科專家、北京、大學(xué)東直門醫(yī)院肖承悰的觀點(diǎn)是，調(diào)養(yǎng)氣血是女人一生的功課。大家不用擔(dān)心這是好轉(zhuǎn)反應(yīng)，證明皮下肉眼無法看見的問題已經(jīng)到了表皮層，所以一定要繼續(xù)使用，這些問題都會(huì)安的消失的，你會(huì)發(fā)現(xiàn)皮膚會(huì)越來越健康，白皙細(xì)致，觸感好到像嬰兒肌。恰到好處的食補(bǔ)可使女性身心健康，氣血調(diào)和，皮膚光澤細(xì)嫩。

相傳神農(nóng)氏嘗味百草，發(fā)明中藥。先秦時(shí)期我國一部學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將藥分上、中、下三品，上品主養(yǎng)生，多服、久服不傷人，不老延年。驢皮即被列為上品，稱其“久服輕身宜氣”。

對(duì)于驢皮的功效，明朝醫(yī)典籍《本草綱目》中有云：“驢皮，大要只是補(bǔ)身與液?！?

追至清代，創(chuàng)立了衛(wèi)氣營血辨證理論的名醫(yī)葉天士稱贊驢皮是“血肉有情之品”，擅長治血虛引起的各種病癥。

現(xiàn)代研究進(jìn)一步證實(shí)，驢皮具有促進(jìn)造血功能、止血、美容養(yǎng)顏、抑止的功能。華東理工大學(xué)藥學(xué)院劉建文研究證明，采用現(xiàn)代仿生消化技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了對(duì)驢皮的降解，經(jīng)過對(duì)降解產(chǎn)物的分離，發(fā)現(xiàn)了驢皮的很多有效成分，從而成功揭示了驢皮養(yǎng)血作用的部分成分和機(jī)理。健康教育首席專家、解放軍總醫(yī)院微量元素研究室主任、營養(yǎng)科副主任趙霖主張，平衡膳食是保持健康美麗的一步。