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腐竹廠家淺談腐竹真的可以預(yù)防老年嗎?
腐竹廠家淺談腐竹真的可以預(yù)防老年嗎? 腐竹的營養(yǎng)價值非常高的,所以得到了很多消費者的歡迎,而且具有專門的營養(yǎng)調(diào)查資料顯示每一百克的豆?jié){豆腐以及腐竹中,所以大家就知道了腐竹的營養(yǎng)價值是豆制品中營養(yǎng)非常高的一種食品。 大家也不難想象腐竹含蛋白質(zhì)豐富而含水量少,這與它在制作過程中經(jīng)過烘干,吸收了其精華,濃縮了豆?jié){中的營養(yǎng)有關(guān)。 腐竹具有良好的健腦作用,它能預(yù)防老年癥的發(fā)生。這是因為,腐竹中谷氨酸含量很高,為其他豆類或動物性食物的2~5倍,而谷氨酸在大腦活動中起著重要作用。此外,腐竹中所含有的磷脂等一些營養(yǎng)元素都是我們身體所必須的。 腐竹含有多種礦物,補充鈣質(zhì),防止因缺鈣導致的骨質(zhì)疏松,增進骨骼發(fā)育濃縮了黃豆中的精華,是豆制品中的營養(yǎng)大王。 常吃腐竹可健腦并預(yù)防老年癥 防止血管硬化,保護心臟,降低血液中膽固醇含量,有防止高脂血癥、的作用。具備清熱、消痰的功效,幾乎適合一切人食用。 而且在運動前后如果吃腐竹了,可以做到迅速補充能量的功能,而且可以提高肌肉生長所需要的高蛋白。腐竹是豆制品的好食物,以營養(yǎng)價值之高,白果腐竹絲雞湯 功效:養(yǎng)顏健康養(yǎng)生觀念。
挑選腐竹的竅門和技巧?
下面告訴大家挑選腐竹的竅門和技巧?
腐竹是大家都喜愛的食品,但是假腐竹的出現(xiàn)讓人們心有余悸。現(xiàn)在腐竹批發(fā)廠家為您介紹幾個挑選腐竹的小竅門。
一,首先看標簽。盡量去規(guī)模較大的超市、商店或正規(guī)農(nóng)貿(mào)市場購買,并仔細查看產(chǎn)品的生產(chǎn)許可證、標簽、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、廠名和廠址等信息,如沒有或過期則不要購買。
二,其次看外觀,也可折斷再仔細觀察。好的腐竹為枝條或片葉狀,質(zhì)脆易折,條狀折斷有空心,無霉斑、雜質(zhì)、蟲蛀;劣質(zhì)腐竹有較多折斷的枝條或碎塊,有較多實心條,有霉斑、蟲蛀、雜質(zhì)。然后看色澤。腐竹是用黃豆制成,好的腐竹呈淡黃色,略有光澤;劣質(zhì)腐竹則顏色黃中發(fā)白,色澤光亮,或呈灰黃色、黃褐色,色彩過暗。后聞氣味。優(yōu)良腐竹具有腐竹固有的香味,無其他異味;劣質(zhì)腐竹有霉味、酸臭味、刺鼻的不良氣味及其他外來氣味。