腐竹的食用方法許多 ，炸燉炒燜皆可。腐竹是大家在生活中常見的一種食材，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也高，口感勁道，可做涼拌，涮火鍋，熱炒等方法食用。不管做主菜或火鍋配菜，都可以烹制出顏色美味、香氣撲鼻、松脆嫩滑、韻味別具一格的葷、素佳肴。腐竹的發(fā)熱量很高，因而，必須操縱休重的人盡量不要常常吃腐竹,或在吃腐竹的那時(shí)候適度降低正餐的攝取。腐竹具備優(yōu)良的益腦功效，這由于，腐竹中谷氨酸含量很高，是別的豆類食品或畜類食材的2~5倍，而谷氨酸在人的大腦主題活動(dòng)中起著關(guān)鍵功效。

腐竹的保存方法主要有自然干燥、烘干房烘干和化學(xué)保存，另外還有簡(jiǎn)單的放冷凍柜低溫保存，但這種方法的貯藏時(shí)間較短。

自然干燥腐竹生產(chǎn)后，傳統(tǒng)的方法是將腐竹曬干后疊起來，用繩捆好，放入紙箱或布袋中，存放于陰涼干燥處保存，但日曬易發(fā)霉。

烘干房烘干生產(chǎn)腐竹后宜烘干干燥，干燥室的溫度要保持在40℃以上，干燥時(shí)間約為12小時(shí)。工業(yè)生產(chǎn)往往會(huì)加入干燥劑密封保存。

腐竹比較干和脆，一般存放在通風(fēng)干燥的地方，如果環(huán)境過于潮濕，就會(huì)出現(xiàn)發(fā)粘的情況，久而久之便不可食用。

煮漿是腐竹制作的一個(gè)關(guān)鍵環(huán)節(jié)。腐竹富含大豆蛋白以及脂肪，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，容易保存，而且吃起來非常方便，所以很受歡迎。其操作步驟是：先旺火猛攻，當(dāng)鍋內(nèi)豆?jié){煮開后，即可停止鼓風(fēng)，同時(shí)降低爐溫，撇去鍋面的白色泡沫。過5～6分鐘，漿面自然結(jié)成一層薄膜，即為腐竹膜。此時(shí)用剪刀對(duì)開剪成兩瓣，再用竹竿沿著鍋邊挑起，使腐膜形成一條竹狀。通常每口鍋備4條80厘米的長(zhǎng)竿，可掛腐竹20條。在煮漿揭膜這一環(huán)節(jié)中，成敗的關(guān)鍵有三：一是降低爐溫后，鍋內(nèi)溫差過大，就會(huì)變成腐花，不能結(jié)膜。因此停止鼓風(fēng)后，應(yīng)將預(yù)先備好的燒紅的炭火加入，使其保持恒溫；二是鍋溫未降，繼續(xù)燒開，會(huì)造成鍋底燒疤，產(chǎn)量下降；三是如果鍋內(nèi)的白沫沒有除凈會(huì)直接影響薄膜的形成。